| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
253743 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
健點・友愛 |
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日期及时间 |
02.10.2025 15:00至15:45 (星期四) 09.10.2025 15:00至15:45 (星期四) 16.10.2025 15:00至15:45 (星期四) |
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|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2204557)
吳 (2216514)
林 (2230303)
梁 (2245737)
徐 (2245820)
何 (2246011)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253853 - 肌少症管理及預防系列:橡筋帶班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
健點・山景 |
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|
日期及时间 |
03.10.2025 17:00至17:45 (星期五) 10.10.2025 17:00至17:45 (星期五) 17.10.2025 17:00至17:45 (星期五) |
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|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2201450)
李 (2208418)
洪 (2208788)
歐 (2246730)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253950 - 骨質疏鬆預防系列:平衡及肌力訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・栢麗 |
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|
日期及时间 |
03.10.2025 10:00至10:45 (星期五) 10.10.2025 10:00至10:45 (星期五) 24.10.2025 10:00至10:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2205272)
陳 (2220765)
陸 (2235171)
麥 (2247316)
彭 (2247945)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254017 - 癌症預防系列:前列腺癌 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・盈豐 |
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|
日期及时间 |
03.10.2025 14:00至14:45 (星期五) |
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|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2240716)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254081 - 疾病預防系列:認識季節性流感及肺炎球菌疫苗 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・友愛 |
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|
日期及时间 |
03.10.2025 15:00至16:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2237357)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253515 - 家居生活指南:平安三寶 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
04.10.2025 14:00至15:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
50 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200585)
程 (2200630)
樊 (2200981)
梁 (2201907)
梁 (2203041)
劉 (2203233)
林 (2204081)
潘 (2205240)
龔 (2206148)
詹 (2206867)
張 (2207745)
黃 (2207837)
余 (2208432)
蘇 (2210997)
黃 (2211050)
廖 (2215971)
鄭 (2215972)
李 (2216118)
關 (2217017)
黃 (2217023)
吳 (2217691)
彭 (2218052)
曹 (2219974)
孫 (2220882)
張 (2220905)
冼 (2221944)
梁 (2223385)
張 (2223886)
陳 (2227569)
陸 (2228331)
何 (2228399)
蔡 (2229158)
王 (2230772)
袁 (2231008)
潘 (2231456)
梁 (2232800)
文 (2232845)
黎 (2234742)
李 (2235000)
胡 (2236404)
張 (2237426)
姜 (2241200)
戴 (2241252)
潘 (2241341)
梁 (2244444)
陳 (2244738)
蔡 (2245142)
李 (2245143)
温 (2245658)
楊 (2246374)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253869 - 聽力保養系列:聽力障礙及保健 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
04.10.2025 10:15至11:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
42 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200314)
張 (2200544)
吳 (2200640)
陳 (2201131)
曾 (2201313)
陳 (2201334)
陳 (2203275)
梁 (2203479)
李 (2205782)
劉 (2206068)
黃 (2207791)
李 (2211822)
謝 (2212765)
羅 (2212890)
蕭 (2212898)
陳 (2213810)
陳 (2215028)
唐 (2215083)
曾 (2215532)
吳 (2217691)
賴 (2217739)
黃 (2218377)
黃 (2222702)
梅 (2222962)
魏 (2225209)
張 (2226111)
劉 (2227828)
黃 (2228285)
賴 (2229887)
謝 (2229973)
陳 (2230566)
黃 (2233132)
梁 (2233731)
陳 (2235876)
麥 (2236088)
王 (2237232)
劉 (2238307)
康 (2238308)
馬 (2240153)
譚 (2244440)
彭 (2245302)
楊 (2246374)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254087 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
04.10.2025 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2209718)
吳 (2212308)
何 (2244736)
陳 (2247377)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254088 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
04.10.2025 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2214688)
方 (2223592)
吳 (2229960)
霍 (2247503)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254274 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・友愛 |
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|
日期及时间 |
04.10.2025 14:00至16:00 (星期六) |
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|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
金 (2201733)
盧 (2203982)
張 (2213690)
鄧 (2225279)
楊 (2226487)
馬 (2228813)
陸 (2230449)
陳 (2230680)
郭 (2245088)
梁 (2248202)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253638 - 男士健康系列:電競單車班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
05.10.2025 15:00至15:45 (星期日) 12.10.2025 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馮 (2202008)
黃 (2224708)
袁 (2231008)
潘 (2231456)
鄭 (2237052)
梁 (2246432)
呂 (2247722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253640 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.10.2025 16:00至16:45 (星期日) 12.10.2025 16:00至16:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馮 (2202008)
劉 (2203596)
潘 (2205240)
許 (2212691)
陈 (2219873)
莊 (2221931)
黃 (2224708)
黃 (2224709)
蔡 (2224710)
袁 (2231008)
麥 (2236088)
周 (2237762)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253647 - 慢性痛症管理系列:預防膝關節痛 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
06.10.2025 13:30至14:30 (星期一) 06.10.2025 14:30至15:00 (星期一) 06.10.2025 15:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201547)
陳 (2212278)
簡 (2217601)
馬 (2228813)
周 (2229251)
潘 (2231456)
譚 (2232936)
林 (2236366)
趙 (2237010)
許 (2242186)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253791 - 體重管理系列:輕鬆修身運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2025 11:00至11:45 (星期一) 13.10.2025 11:00至11:45 (星期一) 20.10.2025 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
徐 (2200079)
劉 (2202958)
陳 (2206097)
鄺 (2229231)
譚 (2232936)
何 (2242895)
陳 (2244836)
伍 (2245282)
李 (2245406)
郭 (2246086)
蔡 (2246115)
彭 (2246307)
鄔 (2247691)
李 (2247922)
鄧 (2248034)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253792 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2025 14:00至14:45 (星期一) 13.10.2025 14:00至14:45 (星期一) 20.10.2025 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2210475)
吳 (2217691)
葉 (2218404)
魏 (2225209)
周 (2228911)
葉 (2229146)
鄭 (2240492)
馬 (2241710)
蔡 (2242630)
郭 (2243851)
謝 (2244522)
廖 (2246963)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253865 - 女士健康系列:舞動屯城保骨骼 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2025 10:00至11:00 (星期一) 13.10.2025 10:00至11:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
鄧 (2200665)
金 (2201733)
潘 (2202096)
朱 (2203937)
李 (2204567)
周 (2206504)
李 (2210463)
林 (2211352)
柯 (2222160)
黎 (2229317)
陸 (2230449)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253917 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2025 17:00至17:45 (星期一) 13.10.2025 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200334)
王 (2218723)
周 (2218926)
潘 (2241341)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253955 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2025 10:00至10:45 (星期一) 13.10.2025 10:00至10:45 (星期一) 20.10.2025 10:00至10:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
楊 (2203033)
周 (2237762)
陳 (2247247)
彭 (2248193)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253981 - 守護血管健康系列:談笑用兵救中風 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2025 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
葉 (2227760)
陶 (2229134)
彭 (2248193)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253604 - 活出好心情:編織星之花 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2025 10:30至12:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200288)
盧 (2201919)
陳 (2205233)
徐 (2209911)
陳 (2216079)
麥 (2216564)
戴 (2232774)
黃 (2248108)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253633 - 骨質疏鬆預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2025 14:00至14:45 (星期三) 15.10.2025 14:00至14:45 (星期三) 22.10.2025 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
胡 (2205547)
葉 (2206470)
曾 (2224864)
李 (2235000)
麥 (2238889)
林 (2241186)
馬 (2241479)
許 (2242186)
伍 (2245282)
陳 (2246058)
陳 (2247087)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253641 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2025 10:00至10:45 (星期三) 15.10.2025 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
曾 (2201313)
謝 (2202796)
莫 (2205898)
黃 (2207425)
黎 (2221852)
鄔 (2225591)
麥 (2228565)
冼 (2232446)
李 (2242262)
羅 (2242435)
蔡 (2242776)
謝 (2244522)
李 (2245562)
麥 (2247316)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253739 - 關節痛預防及管理系列:腰背痛伸展及強化運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2025 17:00至17:45 (星期三) 15.10.2025 17:00至17:45 (星期三) 22.10.2025 17:00至17:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2203125)
衛 (2206714)
鄧 (2207155)
蘇 (2210997)
盧 (2215810)
余 (2218653)
蕭 (2218673)
何 (2222796)
林 (2224039)
謝 (2229973)
李 (2245143)
李 (2245562)
藍 (2245861)
譚 (2247807)
樊 (2248194)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253742 - 心臟健康系列:護心簡易家居運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2025 16:00至16:45 (星期三) 15.10.2025 16:00至16:45 (星期三) 22.10.2025 16:00至16:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200334)
葉 (2209621)
馮 (2213875)
歐 (2239751)
曾 (2245903)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254305 - 男士健康:探索性功能藥物的選擇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2025 16:00至16:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
楊 (2212666)
黃 (2216095)
徐 (2245820)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253646 - 關節痛預防及管理系列:核心運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2025 16:00至16:45 (星期四) 16.10.2025 16:00至16:45 (星期四) 23.10.2025 16:00至16:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
阮 (2200526)
計 (2203535)
石 (2204995)
陳 (2205438)
譚 (2208470)
蘇 (2210997)
趙 (2216260)
關 (2217017)
區 (2222913)
黃 (2223771)
麥 (2228565)
張 (2231493)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253690 - 關節痛預防及管理系列:強肌舒痛普拉提班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2025 17:00至17:45 (星期四) 16.10.2025 17:00至17:45 (星期四) 23.10.2025 17:00至17:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2207425)
黃 (2216312)
張 (2223141)
陳 (2223398)
馮 (2230521)
王 (2230953)
潘 (2231456)
蘇 (2235072)
張 (2235790)
馬 (2241073)
李 (2245562)
譚 (2247807)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253704 - 體適能鍛鍊系列:智能運動區認證課程 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2025 10:00至13:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
16 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2208050)
梁 (2211689)
黃 (2218948)
李 (2219984)
冼 (2232897)
黃 (2241382)
陳 (2243337)
蔡 (2245142)
李 (2245143)
盧 (2245988)
楊 (2246806)
陳 (2247087)
林 (2247242)
高 (2247246)
徐 (2247392)
黃 (2247655)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253796 - 關節痛預防及管理系列:扁平足及足底足底筋膜炎 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2025 15:00至15:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
梁 (2200518)
蔡 (2201234)
洪 (2201878)
陳 (2203110)
梁 (2203292)
馬 (2203990)
張 (2204073)
蔡 (2204842)
李 (2205272)
周 (2206504)
蘇 (2210997)
伍 (2212597)
翟 (2214501)
陳 (2214866)
洪 (2215654)
麥 (2216564)
劉 (2217032)
鮑 (2217313)
黃 (2217557)
廖 (2218889)
黃 (2220504)
黎 (2221852)
黃 (2222702)
周 (2223232)
施 (2224839)
湯 (2224840)
鍾 (2225932)
葉 (2227760)
蔡 (2229158)
彭 (2229165)
鄺 (2229231)
温 (2235970)
陳 (2239529)
陳 (2243337)
李 (2245143)
曾 (2245903)
劉 (2246395)
彭 (2246666)
陳 (2247247)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254307 - 疾病預防系列:男性營養補充品 - 破解常見迷思 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2025 16:30至17:15 (星期四) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2201334)
王 (2214104)
彭 (2229165)
徐 (2245820)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253636 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.10.2025 14:00至14:45 (星期五) 17.10.2025 14:00至14:45 (星期五) 24.10.2025 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2203125)
陳 (2205438)
梁 (2208035)
彭 (2208316)
鄧 (2208932)
王 (2212000)
余 (2215637)
劉 (2226332)
羅 (2227830)
陳 (2237059)
戴 (2241252)
宋 (2242842)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253639 - 強化認知健康系列:芬蘭木柱 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.10.2025 16:00至16:45 (星期五) 17.10.2025 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
謝 (2202796)
陸 (2210295)
黃 (2214725)
彭 (2217272)
鮑 (2217313)
孫 (2220882)
楊 (2226487)
羅 (2233773)
何 (2239536)
陳 (2247928)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254143 - 骨質疏鬆預防系列:基礎跆拳道體驗班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.10.2025 17:00至17:45 (星期五) 24.10.2025 17:00至17:45 (星期五) 31.10.2025 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
柯 (2200940)
張 (2201558)
林 (2204946)
黃 (2207300)
黃 (2207791)
鄧 (2208625)
吳 (2209503)
黃 (2216312)
梁 (2218224)
黃 (2224897)
陸 (2230449)
邱 (2248195)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253560 - 女性健康系列:認識女性更年期 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2025 10:00至10:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2201221)
蔡 (2204842)
曾 (2209079)
李 (2210832)
蕭 (2212898)
林 (2213529)
黃 (2221879)
陳 (2227569)
麥 (2247316)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253652 - 婦女健康系列:認識骨質疏鬆症 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2025 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2203447)
蔡 (2204842)
謝 (2205910)
劉 (2206068)
簡 (2217601)
許 (2242186)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253658 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 (「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2025 15:00至15:45 (星期六) 18.10.2025 15:00至15:45 (星期六) 25.10.2025 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2203408)
馮 (2207940)
謝 (2213857)
崔 (2216111)
陳 (2216404)
周 (2218926)
鄭 (2225262)
吳 (2235946)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253822 - 活出好心情:量度你的心靈重量與靜觀減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2025 10:30至11:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
26 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
湯 (2200258)
甄 (2200475)
謝 (2202796)
陸 (2202797)
程 (2203797)
衛 (2206714)
梁 (2209596)
馮 (2210288)
郭 (2213613)
鍾 (2214713)
蘇 (2215890)
黃 (2216095)
李 (2216118)
黃 (2218377)
李 (2218550)
梁 (2219217)
伍 (2221686)
黃 (2224708)
霍 (2224939)
梁 (2225492)
鄭 (2225493)
竺 (2230179)
鄭 (2234860)
陳 (2237059)
温 (2245658)
呂 (2247722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253958 - 男士健康系列:吃走男性疾病 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2025 12:30至13:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
21 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
嚴 (2200471)
陳 (2201334)
羅 (2201714)
江 (2203880)
吳 (2211856)
李 (2211867)
楊 (2212666)
郭 (2213613)
王 (2214104)
黃 (2216095)
崔 (2216111)
徐 (2216323)
鄧 (2217734)
區 (2222913)
梅 (2222962)
杜 (2223662)
莊 (2226306)
劉 (2227828)
賴 (2229887)
麥 (2236088)
徐 (2245820)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253959 - 健康煮食系列:超級食物入廚樂 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2025 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
袁 (2202763)
謝 (2206246)
陳 (2226431)
梁 (2226458)
麥 (2236088)
馬 (2237418)
朱 (2246843)
張 (2247675)
鄭 (2248071)
嚴 (2248132)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254089 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2025 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2214688)
梁 (2225492)
鄭 (2225493)
陳 (2237357)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254090 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2025 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
方 (2223592)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254303 - 頭髮護理:男性頭髮健康藥物專題:重拾自信的秘訣 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2025 17:00至17:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2211856)
張 (2219207)
黃 (2224708)
彭 (2229165)
袁 (2231008)
倪 (2231108)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253562 - 男士健康系列:無懼向前 (前列線癌) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
12.10.2025 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陸 (2202797)
潘 (2205240)
談 (2211920)
黃 (2229250)
徐 (2245820)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253684 - 骨質疏鬆預防及管理系列:平衡及肌力訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.10.2025 17:00至17:45 (星期一) 20.10.2025 17:00至17:45 (星期一) 27.10.2025 17:00至17:45 (星期一) 03.11.2025 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2204946)
黃 (2209205)
林 (2211352)
黎 (2221852)
譚 (2223466)
郭 (2225552)
姚 (2228475)
曾 (2229702)
潘 (2231090)
馮 (2246359)
張 (2246361)
黃 (2246687)
譚 (2247807)
陳 (2247928)
邱 (2248195)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253758 - 女士健康系列:預防尿滲知多點 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.10.2025 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
21 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
徐 (2200079)
程 (2200630)
謝 (2201057)
蔡 (2204842)
詹 (2206867)
黃 (2207300)
彭 (2208316)
譚 (2211220)
梁 (2211854)
黃 (2214994)
温 (2215003)
蘇 (2215788)
蘇 (2215890)
楊 (2221491)
羅 (2222611)
陳 (2225472)
容 (2226729)
馮 (2228038)
任 (2229814)
陸 (2230449)
張 (2241837)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253794 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.10.2025 16:00至16:45 (星期一) 20.10.2025 16:00至16:45 (星期一) 27.10.2025 16:00至16:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2202362)
李 (2210479)
朱 (2211550)
李 (2216118)
陳 (2217666)
余 (2218653)
馬 (2223068)
陳 (2247928)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253805 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室體適能認證課程-增潤篇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.10.2025 16:00至16:50 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201154)
袁 (2202020)
謝 (2205160)
何 (2209618)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254309 - 男士健康:泌尿科藥物全解析 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.10.2025 17:15至18:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200585)
陳 (2201334)
郭 (2213613)
王 (2214104)
莊 (2226306)
徐 (2245820)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253616 - 瞓出好心情:中醫與失眠 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.10.2025 15:00至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
27 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
甄 (2200475)
梁 (2200518)
李 (2200632)
陳 (2201946)
梁 (2203479)
朱 (2203937)
陳 (2206289)
周 (2207880)
謝 (2210629)
楊 (2212666)
盧 (2215810)
簡 (2217601)
林 (2222322)
黃 (2222702)
何 (2222796)
冼 (2226205)
趙 (2234615)
凌 (2235031)
王 (2237624)
陳 (2239529)
戴 (2241252)
冼 (2241473)
梁 (2244444)
夏 (2244571)
李 (2245406)
黃 (2247655)
呂 (2247722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253654 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室金齡器械健體班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.10.2025 14:00至14:45 (星期二) 21.10.2025 14:00至14:45 (星期二) 28.10.2025 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
詹 (2200210)
黃 (2201154)
計 (2203535)
謝 (2205160)
周 (2205289)
練 (2221283)
林 (2222068)
梁 (2226914)
黃 (2229522)
唐 (2236761)
周 (2237800)
江 (2244831)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253663 - 肌少症預防及管理系列: :爆肌訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.10.2025 16:00至16:45 (星期二) 21.10.2025 16:00至16:45 (星期二) 28.10.2025 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2201221)
袁 (2202763)
胡 (2205547)
聶 (2205592)
張 (2206356)
羅 (2213896)
余 (2222439)
馮 (2228038)
周 (2228911)
陸 (2230449)
許 (2242186)
李 (2244271)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253920 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
14.10.2025 10:00至10:45 (星期二) 21.10.2025 10:00至10:45 (星期二) 28.10.2025 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蘇 (2208453)
李 (2244858)
劉 (2245321)
張 (2247857)
羅 (2247938)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253960 - 飲食熱話系列:超級食物真超級? |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.10.2025 11:00至12:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
樊 (2200978)
謝 (2201057)
蔡 (2201234)
陳 (2201334)
楊 (2203033)
關 (2203120)
梁 (2203479)
程 (2203863)
朱 (2203937)
梁 (2204337)
陳 (2206289)
陳 (2206413)
王 (2206654)
彭 (2206690)
劉 (2208631)
張 (2210741)
羅 (2212647)
羅 (2212890)
蕭 (2212983)
蔡 (2213688)
羅 (2214688)
何 (2215950)
陳 (2217666)
蕭 (2217698)
鄧 (2217734)
賴 (2217739)
黎 (2218960)
梁 (2223191)
陶 (2226440)
羅 (2227170)
蔡 (2229158)
鄺 (2229231)
李 (2230128)
黃 (2236260)
譚 (2239369)
許 (2242186)
譚 (2244440)
梁 (2244444)
李 (2245406)
嚴 (2248132)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254136 - 肌少症管理及預防系列:高強度間歇訓練入門班(HIIT) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.10.2025 17:00至17:45 (星期二) 21.10.2025 17:00至17:45 (星期二) 28.10.2025 17:00至17:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200352)
陳 (2203353)
胡 (2205547)
陳 (2219629)
林 (2222322)
葉 (2223480)
李 (2223494)
黃 (2223771)
黃 (2224897)
廖 (2224977)
張 (2241142)
馮 (2247889)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254287 - 活出好心情:認識精神壓力與減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
14.10.2025 14:00至15:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2214688)
黃 (2216602)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253593 - 強化認知健康系列:保存記憶鎖匙 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.10.2025 14:00至15:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馬 (2200912)
鄧 (2201162)
關 (2203120)
王 (2204786)
龔 (2206553)
林 (2207340)
吳 (2208672)
黃 (2216095)
黎 (2221852)
黃 (2225553)
周 (2228911)
葉 (2235051)
陳 (2239529)
林 (2241271)
江 (2244831)
彭 (2245302)
温 (2245658)
麥 (2246557)
張 (2247675)
鄭 (2248071)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253962 - 婦女健康系列:逆齡飲食抗衰老 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.10.2025 16:00至17:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
50 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
徐 (2200079)
梁 (2200518)
蔡 (2201221)
盧 (2201919)
黃 (2202602)
袁 (2202763)
許 (2203014)
陳 (2203275)
解 (2203422)
龔 (2206148)
衛 (2206714)
梁 (2207080)
林 (2208221)
張 (2209840)
王 (2210533)
楊 (2210751)
譚 (2211220)
梁 (2211893)
尹 (2212348)
楊 (2212666)
吳 (2212742)
張 (2213281)
蔡 (2213688)
鄺 (2214696)
黃 (2214725)
唐 (2215083)
廖 (2217391)
簡 (2217601)
李 (2217928)
梁 (2219217)
伍 (2221686)
洪 (2225114)
朱 (2226124)
冼 (2226205)
容 (2226729)
羅 (2227170)
岑 (2228893)
任 (2229814)
鄧 (2230743)
潘 (2231090)
何 (2232530)
戴 (2232774)
葉 (2235051)
張 (2235790)
林 (2241271)
蔡 (2242776)
江 (2244831)
彭 (2245302)
李 (2245406)
歐 (2245918)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253554 - 從絕望邊緣挽回:如何識別及支援自殺危機者 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.10.2025 14:30至16:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2200286)
馮 (2207940)
王 (2214104)
蘇 (2219986)
郭 (2228890)
謝 (2229973)
陳 (2244879)
呂 (2247722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253712 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.10.2025 14:00至14:45 (星期四) 23.10.2025 14:00至14:45 (星期四) 30.10.2025 14:00至14:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2200872)
李 (2202684)
詹 (2206867)
梁 (2207170)
何 (2219344)
黃 (2224897)
任 (2229814)
周 (2237800)
張 (2239717)
高 (2247246)
張 (2247675)
鄭 (2248071)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253979 - 男士健康系列:職安健之白領一族常見的痛症及預防 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.10.2025 19:30至20:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2207151)
黃 (2207791)
余 (2208432)
黎 (2211289)
査 (2223747)
黃 (2228285)
彭 (2229165)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254018 - 心血管病及預防:認識冠心病 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
16.10.2025 11:00至12:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201714)
楊 (2203033)
張 (2220618)
賴 (2229887)
梁 (2248202)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254306 - 肌肉骨骼疾病及預防:痛風藥物與管理指南 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.10.2025 11:00至11:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
江 (2203880)
蔡 (2204842)
黃 (2211050)
盧 (2215810)
鮑 (2217313)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
252497 - 癌症預防系列:齊來認識前列腺癌 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.10.2025 10:00至12:30 (星期五) |
|||
|
人数 |
23 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2200640)
陸 (2202797)
劉 (2203233)
梁 (2203479)
黎 (2204341)
岑 (2207824)
馮 (2207940)
黃 (2211050)
黎 (2211289)
吳 (2211856)
張 (2215143)
廖 (2215971)
鄧 (2217734)
黎 (2218960)
冼 (2219672)
盧 (2223293)
胡 (2236404)
陳 (2240716)
周 (2241143)
李 (2243728)
邵 (2245002)
陳 (2247087)
何 (2247284)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253650 - 與您何「肝」系列:告別脂肪肝大作戰 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
17.10.2025 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200334)
嚴 (2200471)
劉 (2206068)
謝 (2206723)
岑 (2207824)
梁 (2208598)
吳 (2216579)
張 (2224966)
吳 (2238817)
許 (2242186)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253963 - 飲食熱話系列:升糖指數食低d |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.10.2025 11:00至12:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
30 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
許 (2200205)
張 (2201407)
顧 (2202490)
楊 (2203033)
陳 (2203275)
張 (2204073)
黃 (2204167)
李 (2204567)
吳 (2204771)
林 (2206125)
張 (2206319)
吳 (2206913)
尹 (2212348)
羅 (2212647)
蕭 (2212983)
趙 (2216260)
劉 (2217032)
羅 (2220579)
林 (2222068)
黃 (2222688)
何 (2222796)
盧 (2229274)
鄭 (2234860)
張 (2238373)
張 (2241142)
周 (2241143)
蔡 (2242776)
李 (2243728)
楊 (2243744)
歐 (2245918)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253561 - 癌症預防系列:婦女常見癌症預防 (乳癌及子宮頸癌) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
18.10.2025 10:00至10:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2206068)
黃 (2211921)
任 (2229814)
張 (2237426)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254091 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
18.10.2025 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2209718)
梁 (2225492)
鄭 (2225493)
陳 (2237357)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254092 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
18.10.2025 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
方 (2223592)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253637 - 男士健康系列:橡筋帶班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.10.2025 14:00至14:45 (星期日) 26.10.2025 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
曾 (2200422)
馬 (2208125)
彭 (2210232)
葉 (2210738)
王 (2211632)
吳 (2212612)
劉 (2213297)
周 (2213738)
徐 (2216323)
黃 (2224709)
蔡 (2224710)
林 (2240416)
林 (2245510)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253655 - 男士健康系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.10.2025 15:00至15:45 (星期日) 26.10.2025 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馬 (2208125)
彭 (2210232)
王 (2211632)
許 (2212691)
劉 (2213297)
李 (2219878)
盧 (2223293)
林 (2224039)
梁 (2226914)
關 (2228472)
倪 (2231108)
林 (2245510)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253964 - 男士健康系列:吃出身肌 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.10.2025 14:00至15:00 (星期日) |
|||
|
人数 |
29 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
陳 (2201334)
李 (2201423)
關 (2203307)
梁 (2203479)
楊 (2212666)
許 (2212691)
歐 (2213216)
葉 (2213217)
黃 (2214873)
鄧 (2217734)
黎 (2218960)
陈 (2219873)
曹 (2219974)
蘇 (2219986)
梅 (2222962)
黃 (2224897)
吳 (2225490)
吳 (2225491)
莊 (2226306)
王 (2227024)
劉 (2227026)
周 (2228911)
梁 (2228921)
許 (2230081)
袁 (2231008)
李 (2232993)
麥 (2236088)
黃 (2248098)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253965 - 健康煮食系列:超級食物入廚樂 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.10.2025 15:30至16:30 (星期日) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2204068)
吳 (2204771)
鍾 (2204837)
簡 (2208890)
羅 (2214688)
何 (2219344)
吳 (2235946)
曾 (2236405)
高 (2247246)
羅 (2248179)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253806 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室體適能認證課程-增潤篇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
20.10.2025 16:00至16:50 (星期一) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2206289)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253961 - 安全智選:貴價中藥材的鑒別方法 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
20.10.2025 10:30至11:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
50 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
曾 (2200422)
胡 (2200457)
張 (2200544)
吳 (2200640)
謝 (2201057)
陳 (2201334)
盧 (2201919)
梁 (2203479)
區 (2203485)
李 (2205272)
林 (2206125)
曹 (2206241)
陳 (2206289)
彭 (2206690)
梁 (2207316)
黃 (2207791)
曾 (2209079)
黃 (2209205)
歐 (2209478)
譚 (2212172)
鄧 (2212488)
羅 (2212890)
蕭 (2212898)
蕭 (2212983)
蔡 (2213688)
張 (2213690)
周 (2213738)
陳 (2214423)
譚 (2214653)
譚 (2214654)
曾 (2215532)
蘇 (2215788)
麥 (2216564)
黃 (2217557)
蕭 (2217698)
梁 (2219217)
黃 (2220504)
黃 (2224897)
朱 (2226124)
莊 (2226306)
馮 (2228038)
蔡 (2229158)
劉 (2230038)
鄭 (2234860)
馮 (2235863)
温 (2235970)
招 (2243362)
梁 (2244444)
葉 (2246103)
呂 (2247722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253967 - 婦女健康系列:補鐵如何食? |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
20.10.2025 15:00至16:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
34 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
潘 (2202096)
區 (2203485)
王 (2206654)
衛 (2206714)
陳 (2207106)
梁 (2207108)
范 (2207486)
黃 (2209205)
蘇 (2210997)
陳 (2211569)
梁 (2211893)
陸 (2213081)
周 (2213320)
林 (2213514)
葉 (2214706)
黃 (2214994)
伍 (2215416)
曾 (2215532)
洪 (2215654)
廖 (2217391)
賴 (2217739)
黃 (2222688)
陳 (2225472)
盧 (2229274)
馮 (2229466)
潘 (2231021)
簡 (2237188)
張 (2241142)
蔡 (2242776)
陳 (2243337)
楊 (2243744)
陳 (2244836)
麥 (2247316)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253602 - 瞓出好心情:點樣瞓好啲 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.10.2025 10:30至11:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200632)
洪 (2201878)
黃 (2204167)
蔡 (2204842)
衛 (2206714)
林 (2222322)
黃 (2224897)
李 (2226075)
容 (2226729)
郭 (2235885)
王 (2237624)
陳 (2243337)
李 (2245406)
郭 (2246086)
何 (2247284)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253603 - 活出好心情:編織星之花 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.10.2025 15:00至16:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
樊 (2200981)
李 (2202684)
謝 (2202796)
勞 (2203078)
周 (2203589)
梁 (2208598)
曾 (2209395)
馮 (2210288)
楊 (2210751)
巫 (2217420)
李 (2218550)
羅 (2220579)
黃 (2222688)
劉 (2245321)
朱 (2248206)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253986 - 癌症預防系列:肺事講你知 (肺癌) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
21.10.2025 11:00至11:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馮 (2207432)
岑 (2207824)
李 (2208418)
陶 (2229134)
彭 (2248193)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253989 - 樂齡健康系列:常見家居手部問題及治療 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
22.10.2025 10:00至11:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
44 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200146)
曾 (2200422)
張 (2200544)
馬 (2200912)
盧 (2201919)
張 (2203094)
陳 (2203110)
馬 (2203990)
梁 (2204337)
梁 (2205895)
曹 (2206241)
彭 (2206690)
盧 (2207788)
黃 (2207791)
吳 (2208987)
李 (2210520)
謝 (2212765)
蕭 (2212983)
陳 (2213382)
林 (2213514)
陳 (2213810)
譚 (2214653)
譚 (2214654)
鄺 (2214696)
洪 (2215654)
劉 (2217032)
劉 (2217518)
李 (2217928)
楊 (2219579)
林 (2219679)
陳 (2219681)
楊 (2221491)
梁 (2223191)
陳 (2225472)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
張 (2226802)
郭 (2228890)
彭 (2229165)
司 (2229517)
謝 (2229973)
何 (2232530)
凌 (2235031)
陳 (2239529)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253537 - 癌症預防系列:肥胖與癌症 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
23.10.2025 14:00至15:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2203292)
梁 (2204337)
李 (2204567)
岑 (2207824)
馮 (2207940)
黃 (2211921)
洪 (2215690)
黃 (2216095)
容 (2226729)
鄭 (2234860)
陳 (2237059)
江 (2244831)
劉 (2246395)
呂 (2247722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253863 - 強化認知健康系列:大腦記憶解碼 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
23.10.2025 10:00至11:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
28 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
程 (2200630)
吳 (2206913)
羅 (2206954)
吳 (2207765)
梁 (2210825)
陶 (2210826)
李 (2211822)
梁 (2211854)
楊 (2212666)
廖 (2212667)
周 (2213320)
林 (2214219)
陳 (2215028)
吳 (2216579)
鄧 (2217734)
香 (2219619)
林 (2222068)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
容 (2226729)
張 (2226802)
馮 (2228038)
謝 (2229973)
江 (2244831)
彭 (2245302)
温 (2245658)
麥 (2246557)
陳 (2246682)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253872 - 女士健康系列:良性乳房疾病 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
23.10.2025 11:00至12:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
17 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2200518)
謝 (2202796)
勞 (2203078)
顧 (2210923)
梁 (2211854)
廖 (2212667)
錢 (2213034)
何 (2215950)
鮑 (2217313)
劉 (2217518)
張 (2220618)
羅 (2222611)
韓 (2223937)
張 (2237426)
郭 (2246086)
陳 (2246682)
何 (2247556)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253609 - 疾病預防系列:預防秋冬常見呼吸系統疾病 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2025 15:00至16:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
謝 (2201057)
方 (2201108)
程 (2203797)
黃 (2208706)
謝 (2210629)
陸 (2213081)
廖 (2215971)
陳 (2229722)
羅 (2233773)
劉 (2238307)
康 (2238308)
彭 (2245302)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253651 - 守護血管健康系列:您夠膽嗎—認識好壞膽固醇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2025 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200334)
徐 (2209911)
霍 (2236163)
許 (2242186)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253716 - 強化認知健康系列:布袋球體驗班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2025 16:00至16:45 (星期五) 31.10.2025 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201154)
方 (2207339)
陳 (2215016)
葉 (2217430)
黃 (2222702)
李 (2227894)
何 (2239536)
黃 (2245642)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254019 - 守護血管健康系列:你夠「膽」嗎?認識好壞膽固醇! |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2025 11:00至11:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201714)
邵 (2217544)
郭 (2226759)
羅 (2247976)
梁 (2248202)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254082 - 婦女健康系列:認識骨質疏鬆 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2025 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
程 (2203863)
李 (2204567)
周 (2206504)
梁 (2208035)
馮 (2213875)
陳 (2237357)
楊 (2243463)
曾 (2245903)
歐 (2245918)
黃 (2246687)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254304 - 男士健康:泌尿科藥物全解析 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2025 15:00至15:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
容 (2203486)
馬 (2203990)
程 (2204151)
黎 (2204341)
黃 (2211050)
譚 (2214653)
區 (2222913)
杜 (2223662)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253545 - 疾病預防系列:齊來預防中風 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
25.10.2025 11:00至13:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
38 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2201221)
張 (2203094)
梁 (2205895)
林 (2206125)
林 (2207340)
岑 (2207824)
馮 (2207940)
曾 (2209984)
黎 (2211289)
吳 (2211856)
李 (2211867)
梁 (2211893)
羅 (2212647)
廖 (2212667)
張 (2215143)
朱 (2215450)
洪 (2215654)
黃 (2216095)
李 (2216351)
黎 (2217916)
李 (2217928)
林 (2219679)
陳 (2219681)
梅 (2222962)
葉 (2223480)
黃 (2224708)
容 (2226729)
馮 (2229466)
李 (2232993)
鄭 (2234860)
吳 (2235946)
陳 (2237059)
陳 (2239529)
李 (2243728)
陳 (2244879)
郭 (2246086)
黃 (2246687)
邱 (2248195)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254093 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
25.10.2025 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2225492)
鄭 (2225493)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254331 - 長者健康系列:長者常見眼疾 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
25.10.2025 10:30至11:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
50 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200544)
鄧 (2200665)
吳 (2200941)
許 (2203014)
黎 (2203049)
勞 (2203078)
李 (2205272)
李 (2205782)
曹 (2206241)
張 (2206356)
吳 (2206913)
鄧 (2207413)
周 (2207880)
彭 (2208316)
黃 (2211050)
吳 (2211856)
黃 (2211921)
鄧 (2212488)
錢 (2213034)
林 (2213514)
郭 (2213613)
周 (2213738)
陳 (2213810)
陳 (2215028)
關 (2217017)
黃 (2218377)
梁 (2220200)
施 (2224839)
梁 (2226399)
李 (2226525)
黃 (2229250)
倪 (2231108)
潘 (2231456)
黎 (2234742)
葉 (2235051)
張 (2235790)
陳 (2235876)
曾 (2236405)
陳 (2237059)
簡 (2237188)
王 (2237232)
婁 (2239278)
毛 (2239282)
陳 (2239529)
張 (2241837)
招 (2243362)
曾 (2245903)
郭 (2246086)
彭 (2246307)
周 (2248109)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253656 - 疾病預防系列:糖尿病全面睇 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
27.10.2025 13:30至14:30 (星期一) 27.10.2025 14:30至15:00 (星期一) 27.10.2025 15:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2203110)
徐 (2209911)
黃 (2216312)
王 (2218723)
冼 (2219672)
胡 (2222069)
周 (2229251)
林 (2236366)
姜 (2241200)
許 (2242186)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253956 - 男士健康系列:滴滴仔? 夜尿多? 小便症狀背後的真相! |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
27.10.2025 14:00至15:00 (星期一) |
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|
人数 |
24 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
曾 (2200422)
容 (2203486)
馬 (2203990)
程 (2204151)
黎 (2204341)
梁 (2205895)
黃 (2207791)
馮 (2207940)
林 (2209839)
梁 (2210825)
陶 (2210826)
吳 (2211856)
黃 (2216312)
李 (2216351)
陳 (2216628)
陈 (2219873)
區 (2222913)
陳 (2224933)
劉 (2226332)
彭 (2229165)
許 (2230081)
潘 (2231456)
陳 (2247087)
何 (2247284)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254311 - 肌肉骨骼疾病及預防:痛風藥物與管理指南 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
27.10.2025 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2206954)
彭 (2210232)
曾 (2215532)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253990 - 男士健康系列:職安健之藍領一族常見的痛症及預防 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
28.10.2025 19:30至20:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2201423)
陳 (2217655)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253676 - 防跌系列:防跌不倒翁 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
31.10.2025 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200334)
謝 (2205910)
陶 (2226440)
彭 (2246666)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
252393 - 護膚保養系列:如何從飲食及皮膚護理避免冬季濕疹爆發? |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.11.2025 11:30至13:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
27 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
羅 (2201976)
鍾 (2206320)
龔 (2206553)
黃 (2208706)
羅 (2212647)
陸 (2213081)
葉 (2214706)
曾 (2215532)
洪 (2215654)
崔 (2216111)
楊 (2216200)
徐 (2216323)
簡 (2217601)
古 (2218592)
李 (2219878)
梁 (2223385)
郭 (2228890)
梁 (2232800)
凌 (2235031)
林 (2240416)
張 (2241142)
周 (2241143)
梁 (2241734)
鄔 (2241800)
招 (2243362)
李 (2244271)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253662 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.11.2025 15:00至15:45 (星期六) 08.11.2025 15:00至15:45 (星期六) 15.11.2025 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2203596)
羅 (2213896)
陳 (2215028)
陳 (2215244)
蘇 (2215890)
杜 (2220320)
吳 (2222901)
鄔 (2241800)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253732 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.11.2025 16:00至16:45 (星期日) 09.11.2025 16:00至16:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
袁 (2202020)
黃 (2203408)
許 (2212691)
梅 (2222962)
李 (2239139)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253800 - 體重管理系列:輕鬆修身運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2025 11:00至11:45 (星期一) 10.11.2025 11:00至11:45 (星期一) 17.11.2025 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2202602)
盧 (2204323)
陳 (2206289)
鄧 (2212488)
蕭 (2212898)
鄭 (2213492)
何 (2215427)
蘇 (2220493)
黃 (2222688)
龔 (2233385)
梁 (2233731)
黃 (2244394)
夏 (2244571)
彭 (2245302)
呂 (2245957)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253801 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2025 14:00至14:45 (星期一) 10.11.2025 14:00至14:45 (星期一) 17.11.2025 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
盧 (2203982)
聶 (2205592)
馬 (2208125)
胡 (2211897)
鄭 (2213492)
馬 (2229361)
梁 (2230591)
梁 (2232800)
梁 (2245622)
呂 (2245957)
馮 (2246359)
張 (2246361)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253803 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2025 16:00至16:45 (星期一) 10.11.2025 16:00至16:45 (星期一) 17.11.2025 16:00至16:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200544)
李 (2214131)
譚 (2214654)
唐 (2215083)
黎 (2218960)
洪 (2225114)
徐 (2227683)
陳 (2235876)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253850 - 糖尿病預防系列:家居健體運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2025 17:00至17:45 (星期一) 17.11.2025 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200334)
林 (2214219)
林 (2236366)
許 (2242186)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253982 - 活出好心情:和諧粉彩與舒壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2025 10:30至12:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
冼 (2204082)
龔 (2206148)
吳 (2207765)
曾 (2209079)
歐 (2211491)
林 (2213529)
謝 (2213857)
陳 (2216079)
黃 (2217023)
蘇 (2220493)
譚 (2220852)
歐 (2221477)
劉 (2222195)
林 (2222431)
冼 (2226205)
楊 (2243744)
張 (2248085)
劉 (2248162)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253987 - 體重控制系列:減重面面觀 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
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|
日期及时间 |
03.11.2025 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
徐 (2203541)
鄧 (2208625)
陶 (2229134)
夏 (2244571)
彭 (2248193)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254312 - 肌肉骨骼疾病及預防:為防骨頭卜卜脆,要知補骨藥 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2025 14:30至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
23 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200352)
洪 (2201878)
程 (2203863)
林 (2206125)
鄧 (2207155)
彭 (2210232)
譚 (2211220)
黎 (2211289)
李 (2211867)
魏 (2213787)
廖 (2215971)
鄭 (2215972)
陳 (2216628)
何 (2219205)
張 (2219207)
任 (2229814)
羅 (2233773)
張 (2235790)
陳 (2237059)
陳 (2239529)
郭 (2243851)
彭 (2246307)
呂 (2247722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253556 - 瞓出好心情:中醫與失眠 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2025 15:00至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2209205)
郭 (2213613)
劉 (2222195)
戴 (2222694)
李 (2226075)
郭 (2246086)
黃 (2246687)
鄺 (2247591)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253671 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室金齡器械健體班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2025 14:00至14:45 (星期二) 11.11.2025 14:00至14:45 (星期二) 18.11.2025 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
莊 (2200057)
曹 (2206241)
岑 (2207824)
吳 (2208987)
梁 (2211893)
黎 (2212351)
曾 (2215532)
廖 (2215971)
吳 (2217691)
曾 (2224864)
鍾 (2245972)
張 (2246361)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253679 - 肌少症預防及管理系列: :爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2025 16:00至16:45 (星期二) 11.11.2025 16:00至16:45 (星期二) 18.11.2025 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
何 (2200193)
蔡 (2204833)
譚 (2208470)
鄭 (2213492)
李 (2214131)
曹 (2215412)
吳 (2225490)
吳 (2225491)
羅 (2233773)
招 (2243362)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253851 - 肌少症預防及管理系列:循環訓練增肌班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2025 10:00至10:45 (星期二) 11.11.2025 10:00至10:45 (星期二) 18.11.2025 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2201779)
周 (2215149)
劉 (2217518)
李 (2234477)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254139 - 肌少症管理及預防系列:拳擊入門班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2025 17:00至17:45 (星期二) 11.11.2025 17:00至17:45 (星期二) 18.11.2025 17:00至17:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2203110)
黃 (2207425)
魏 (2213787)
古 (2218592)
莊 (2226306)
岑 (2228893)
王 (2229905)
李 (2239139)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254269 - 點動活動:第五屆大步走預備班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2025 11:00至12:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
34 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
張 (2200155)
阮 (2200526)
黃 (2201154)
關 (2203120)
楊 (2204232)
鍾 (2206320)
鍾 (2206321)
王 (2206654)
陳 (2207106)
梁 (2207108)
彭 (2208316)
簡 (2208890)
鍾 (2209283)
李 (2211867)
鄭 (2213492)
鍾 (2214713)
梁 (2216183)
黃 (2216312)
陳 (2217666)
黃 (2221879)
温 (2222063)
林 (2222431)
容 (2226729)
馮 (2228038)
馬 (2228813)
梁 (2229667)
劉 (2230038)
陸 (2230449)
張 (2235594)
周 (2241143)
張 (2241837)
何 (2242895)
劉 (2245321)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254318 - 瞓出好心情:幾時適合用安眠藥 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2025 17:00至17:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
朱 (2203937)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253626 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2025 10:00至10:45 (星期三) 12.11.2025 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
唐 (2203197)
吳 (2203447)
梁 (2204337)
陳 (2207018)
陳 (2213713)
賴 (2214211)
翟 (2214501)
吳 (2222901)
施 (2224839)
湯 (2224840)
梁 (2233731)
戴 (2241252)
鄔 (2241800)
馮 (2246359)
麥 (2246557)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253634 - 骨質疏鬆預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2025 14:00至14:45 (星期三) 12.11.2025 14:00至14:45 (星期三) 19.11.2025 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
曾 (2201313)
袁 (2202763)
彭 (2206690)
張 (2213690)
鄭 (2215972)
香 (2221918)
呂 (2223607)
祁 (2224462)
劉 (2227026)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
張 (2237136)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253682 - 強化認知健康系列:桌上地壺體驗班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
05.11.2025 17:00至17:45 (星期三) 12.11.2025 17:00至17:45 (星期三) 19.11.2025 17:00至17:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200409)
潘 (2201395)
吳 (2202249)
王 (2204786)
李 (2209164)
曾 (2209395)
葉 (2210738)
陳 (2215016)
伍 (2215416)
劉 (2217032)
余 (2218477)
何 (2222796)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253745 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2025 15:00至15:45 (星期三) 12.11.2025 15:00至15:45 (星期三) 19.11.2025 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
程 (2203863)
陳 (2215630)
葉 (2217430)
鄧 (2220963)
黃 (2236260)
陳 (2242152)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253821 - 慢性疾病管理系列:夠鐘落「糖」《醫生篇》 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2025 14:00至15:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
謝 (2201057)
潘 (2202096)
陳 (2203110)
吳 (2205824)
黎 (2208237)
譚 (2211220)
李 (2211822)
廖 (2212667)
陸 (2213081)
陳 (2213810)
葉 (2227760)
陳 (2229722)
張 (2231920)
温 (2235970)
李 (2244271)
張 (2247675)
鄭 (2248071)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254270 - 點動活動:第五屆大步走預備班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2025 11:00至12:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
盧 (2201919)
許 (2202770)
李 (2202775)
陳 (2205233)
劉 (2208631)
張 (2213281)
蘇 (2215788)
關 (2217017)
梁 (2219217)
戴 (2229874)
張 (2232260)
吳 (2238855)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253644 - 關節痛預防及管理系列:核心運動班 (「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2025 16:00至16:45 (星期四) 13.11.2025 16:00至16:45 (星期四) 20.11.2025 16:00至16:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
程 (2203797)
李 (2205782)
張 (2206356)
黃 (2208706)
郭 (2213854)
黃 (2220979)
陳 (2225472)
温 (2245658)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253699 - 強化認知健康系列:動動腦遊戲 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2025 17:00至17:45 (星期四) 13.11.2025 17:00至17:45 (星期四) 20.11.2025 17:00至17:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
勞 (2203078)
王 (2204786)
曾 (2209984)
彭 (2217272)
何 (2223682)
陳 (2225472)
吳 (2225490)
吳 (2225491)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
彭 (2245302)
葉 (2246103)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253705 - 體適能鍛鍊系列:智能運動區認證課程 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2025 10:00至13:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
16 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2203589)
謝 (2206246)
程 (2209747)
陳 (2212278)
徐 (2214490)
周 (2215149)
香 (2221918)
陳 (2223285)
岑 (2228893)
黃 (2229061)
丁 (2229808)
趙 (2234615)
郭 (2235885)
林 (2240422)
黃 (2245981)
高 (2247670)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253713 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2025 14:00至14:45 (星期四) 13.11.2025 14:00至14:45 (星期四) 20.11.2025 14:00至14:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2200518)
詹 (2206867)
黃 (2211050)
葉 (2214706)
鮑 (2217313)
黃 (2217557)
冼 (2219672)
杜 (2223662)
陳 (2224933)
龔 (2231900)
張 (2239717)
蕭 (2246091)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253746 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2025 17:00至17:45 (星期四) 13.11.2025 17:00至17:45 (星期四) 20.11.2025 17:00至17:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2202090)
周 (2206504)
林 (2206864)
何 (2211992)
陳 (2242152)
張 (2244875)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253759 - 女士健康系列:預防尿滲知多點 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2025 11:00至11:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2201234)
譚 (2205454)
吳 (2205824)
吳 (2208987)
楊 (2213349)
譚 (2214654)
洪 (2215690)
鮑 (2217313)
廖 (2217391)
梁 (2220200)
張 (2220618)
施 (2224839)
黃 (2246687)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253991 - 精神健康系列:都市人鬆弛來 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2025 19:00至20:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200008)
方 (2201108)
羅 (2201976)
李 (2213689)
鄧 (2225279)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254021 - 癌症預防系列:預防子宮頸癌 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
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|
日期及时间 |
06.11.2025 11:00至12:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2248162)
梁 (2248202)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254273 - 點動活動:第五屆大步走預備班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2025 15:00至16:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
19 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2200518)
王 (2204786)
黃 (2205181)
梁 (2205570)
林 (2209839)
伍 (2212597)
周 (2215149)
伍 (2215416)
蘇 (2215890)
冼 (2219672)
李 (2219878)
莊 (2226306)
李 (2227894)
許 (2230081)
羅 (2233773)
阮 (2239168)
林 (2240416)
郭 (2243851)
彭 (2243989)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254314 - 精神健康:認知障礙症的藥物與保健 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2025 10:30至11:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
詹 (2206867)
陳 (2207018)
陳 (2237059)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253536 - 女性健康系列:乳你有關 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2025 10:00至11:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
勞 (2203078)
錢 (2213034)
魏 (2213787)
林 (2222431)
李 (2226075)
郭 (2246086)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253668 - 疾病預防系列:癌症預防攻略 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
07.11.2025 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
徐 (2209911)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253717 - 強化認知健康系列:布袋球體驗班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2025 16:00至16:45 (星期五) 14.11.2025 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2205181)
鍾 (2206320)
張 (2213281)
楊 (2216200)
林 (2222068)
何 (2222796)
葉 (2222896)
李 (2233399)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253719 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2025 14:00至14:45 (星期五) 14.11.2025 14:00至14:45 (星期五) 21.11.2025 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2201905)
謝 (2201906)
歐 (2206101)
陳 (2206161)
陳 (2207237)
周 (2213320)
余 (2218477)
林 (2219679)
陳 (2219681)
馬 (2223068)
馬 (2229361)
龔 (2231900)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253943 - 防跌系列:防跌運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
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|
日期及时间 |
07.11.2025 17:00至17:45 (星期五) 14.11.2025 17:00至17:45 (星期五) 21.11.2025 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2201450)
葉 (2205568)
洪 (2208788)
歐 (2246730)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253951 - 骨質疏鬆預防系列:平衡及肌力訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2025 10:00至10:45 (星期五) 21.11.2025 10:00至10:45 (星期五) 28.11.2025 10:00至10:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
凌 (2202401)
李 (2202684)
劉 (2202958)
郭 (2226759)
張 (2247857)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253994 - 飲食熱話系列:營養標籤你要知 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2025 11:00至12:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200146)
李 (2200352)
李 (2200632)
顧 (2202490)
吳 (2207765)
羅 (2212647)
張 (2213281)
周 (2213320)
郭 (2213613)
葉 (2214706)
陳 (2215028)
蘇 (2215788)
陶 (2226440)
劉 (2227828)
馮 (2229466)
張 (2241142)
周 (2241143)
彭 (2243989)
黃 (2244394)
麥 (2247316)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253995 - 女士健康煮食系列:營做High Tea |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2025 16:00至17:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
胡 (2200457)
盧 (2203982)
冼 (2204082)
陳 (2207237)
歐 (2209478)
陶 (2213384)
何 (2223682)
戴 (2229874)
梁 (2244444)
陳 (2246682)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254083 - 慢性痛症管理系列:腰背痛治療及防治 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2025 15:00至15:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
龔 (2206553)
張 (2207151)
梁 (2208035)
李 (2210832)
馮 (2213875)
王 (2214104)
梁 (2220200)
黃 (2221879)
陶 (2226440)
郭 (2226759)
凌 (2235031)
陳 (2237357)
楊 (2243463)
曾 (2245903)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254144 - 高血壓預防及管理系列:速度梯訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2025 17:00至17:45 (星期五) 14.11.2025 17:00至17:45 (星期五) 21.11.2025 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
朱 (2203937)
石 (2204995)
歐 (2206101)
王 (2206388)
陳 (2207960)
張 (2210741)
伍 (2215416)
梁 (2216183)
郭 (2226269)
梁 (2226399)
李 (2227894)
温 (2235970)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254272 - 點動活動:第五屆大步走預備班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2025 16:00至17:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
19 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
許 (2200205)
李 (2200268)
張 (2201358)
李 (2201423)
潘 (2202096)
徐 (2203541)
陳 (2205438)
黎 (2208237)
伍 (2217823)
黃 (2218377)
胡 (2220781)
周 (2223232)
梁 (2228921)
黃 (2229250)
周 (2229251)
袁 (2231008)
吳 (2239221)
馬 (2240153)
陳 (2243775)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253563 - 防治系列:婦女健康系列:認識骨質疏鬆 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・栢麗 |
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|
日期及时间 |
08.11.2025 10:00至10:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
徐 (2200079)
勞 (2203078)
劉 (2206068)
鄧 (2208625)
馮 (2213875)
關 (2223192)
鄭 (2225262)
馬 (2238001)
吳 (2238817)
楊 (2246374)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253816 - 社區知多點:安老照顧資源 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
08.11.2025 10:30至11:30 (星期六) |
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|
人数 |
22 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
阮 (2200526)
謝 (2201057)
洪 (2201878)
劉 (2203233)
黃 (2204167)
李 (2205782)
曹 (2206241)
梁 (2210825)
陶 (2210826)
梁 (2211854)
謝 (2212765)
羅 (2213896)
陳 (2215016)
黃 (2217557)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
吳 (2225081)
劉 (2227828)
黃 (2233132)
馬 (2238001)
劉 (2238307)
康 (2238308)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254011 - 長者健康系列:打造認知障礙友善家居- 冇難度 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
信義會靈康堂 (屯門兆康苑商場2樓227號 , 百佳斜對面) |
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|
日期及时间 |
08.11.2025 14:30至16:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
阮 (2200526)
唐 (2215083)
關 (2223192)
吳 (2225081)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254096 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
08.11.2025 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2212308)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254276 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
08.11.2025 14:00至16:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2207425)
胡 (2211885)
曾 (2213401)
陳 (2216079)
洪 (2218888)
黃 (2221879)
葉 (2221930)
黃 (2228285)
吳 (2229960)
李 (2242938)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253564 - 男士健康系列:男士健康系列: 男士更年期 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
09.11.2025 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200268)
陸 (2202797)
黃 (2229250)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253731 - 男士健康系列:橡筋帶班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.11.2025 14:00至14:45 (星期日) 16.11.2025 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
盧 (2223293)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253664 - 肌少症自我管理:防治/自我評估 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
10.11.2025 13:30至14:30 (星期一) 10.11.2025 14:30至15:00 (星期一) 10.11.2025 15:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2201450)
陳 (2203110)
吳 (2206061)
梁 (2208598)
雷 (2219898)
周 (2229251)
賴 (2229887)
譚 (2232936)
林 (2236366)
黃 (2246687)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253685 - 骨質疏鬆預防及管理系列:平衡及肌力訓練班 (「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.11.2025 17:00至17:45 (星期一) 17.11.2025 17:00至17:45 (星期一) 24.11.2025 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2209731)
黃 (2213835)
羅 (2219738)
張 (2231493)
馬 (2240153)
黃 (2240931)
彭 (2246307)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253852 - 肌少症管理及預防系列:switch虛擬運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
10.11.2025 10:00至10:45 (星期一) 17.11.2025 10:00至10:45 (星期一) 24.11.2025 10:00至10:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2208625)
蘇 (2213860)
邵 (2217544)
林 (2241271)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253605 - 畫出好心情:禪繞畫與紓壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.11.2025 10:30至12:00 (星期二) 18.11.2025 10:30至12:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2200286)
楊 (2201862)
石 (2204995)
李 (2208418)
黃 (2214417)
黃 (2216602)
林 (2219374)
蘇 (2220493)
羅 (2220579)
香 (2221918)
劉 (2222195)
盧 (2229274)
譚 (2239369)
李 (2247922)
張 (2248085)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254124 - 健康fact check:健康飲食上上籤 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
11.11.2025 15:00至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200334)
黃 (2214725)
陶 (2226440)
葉 (2227760)
楊 (2243463)
梁 (2245737)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253984 - 活出平衡:生活化功能性訓練 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
12.11.2025 10:00至11:00 (星期三) 19.11.2025 10:00至11:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
柯 (2200940)
潘 (2202096)
葉 (2205568)
吳 (2206913)
洪 (2215654)
黃 (2220504)
王 (2227024)
葉 (2227760)
劉 (2230038)
曾 (2236405)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253988 - 疾病預防系列:糖尿病全面睇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
12.11.2025 11:00至11:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馮 (2207432)
李 (2208418)
陶 (2229134)
彭 (2248193)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253996 - 女士健康煮食系列:營做High Tea |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
12.11.2025 16:00至17:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201976)
楊 (2204232)
方 (2207339)
黃 (2207425)
陳 (2207960)
曾 (2208935)
張 (2213690)
林 (2219374)
羅 (2227830)
李 (2239139)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253957 - 長者健康系列:認識帶狀疱疹拆解「生蛇」迷思 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.11.2025 14:00至15:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
23 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
蔡 (2201234)
馬 (2203990)
余 (2205274)
歐 (2206101)
林 (2206125)
黎 (2206348)
謝 (2210629)
朱 (2211550)
鍾 (2214462)
麥 (2216564)
林 (2219679)
陳 (2219681)
何 (2222796)
杜 (2223662)
劉 (2226332)
劉 (2227828)
任 (2229814)
梁 (2232800)
凌 (2235031)
劉 (2238307)
康 (2238308)
李 (2243728)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253971 - 長者健康系列:律動訓練展功能 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.11.2025 10:00至11:15 (星期四) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2200193)
李 (2200352)
簡 (2217601)
李 (2218550)
梁 (2220200)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253997 - 男士健康系列:吃走中央肥胖 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.11.2025 11:00至12:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200352)
許 (2202770)
曹 (2206241)
周 (2207880)
吳 (2212742)
黎 (2218960)
何 (2222796)
張 (2226802)
胡 (2236404)
陳 (2240716)
譚 (2244440)
陳 (2244879)
徐 (2245820)
劉 (2246395)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253670 - 健康要FACT CHECK:健康飲食上上籤 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
14.11.2025 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200334)
謝 (2206723)
徐 (2209911)
鍾 (2214462)
蔡 (2229158)
許 (2242186)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254022 - 肌少症自我管理:防治/自我評估 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
14.11.2025 12:00至12:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200068)
凌 (2202401)
蘇 (2208453)
邵 (2217544)
郭 (2226759)
葉 (2227760)
陸 (2235171)
彭 (2248193)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253617 - 慢性疾病預防系列:吸煙與慢性阻塞性肺疾病 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.11.2025 11:00至12:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
簡 (2237188)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253973 - 慢性疾病系列:糖尿病與骨質疏鬆 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.11.2025 14:30至15:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2201131)
李 (2202684)
葉 (2205568)
李 (2205782)
吳 (2205824)
黃 (2207791)
廖 (2212667)
黃 (2214417)
伍 (2215416)
洪 (2215690)
陳 (2227569)
梁 (2229958)
許 (2230081)
張 (2231920)
陳 (2235876)
胡 (2236404)
曾 (2236405)
趙 (2237010)
王 (2237232)
冼 (2241473)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254288 - 活出好心情:認識精神壓力與減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
15.11.2025 14:00至15:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2227894)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253733 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.11.2025 16:00至16:45 (星期日) 23.11.2025 16:00至16:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
謝 (2216887)
莊 (2221931)
林 (2240416)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254302 - 樂齡健康系列:有覺好眠 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.11.2025 10:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
26 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200314)
陳 (2203275)
黃 (2204167)
梁 (2205895)
馮 (2207940)
黃 (2209205)
黎 (2211289)
郭 (2213854)
陳 (2215016)
張 (2215143)
朱 (2215450)
簡 (2217601)
吳 (2217691)
賴 (2217739)
黎 (2218960)
楊 (2219579)
陈 (2219873)
戴 (2222694)
梁 (2223191)
韓 (2223937)
陳 (2224933)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
凌 (2235031)
毛 (2239282)
林 (2241271)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253592 - 肌肉骨骼疾病及預防:關節保護有妙法 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
18.11.2025 10:00至11:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
37 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
李 (2200268)
李 (2200352)
馬 (2200912)
張 (2203094)
關 (2203120)
容 (2203486)
程 (2203863)
楊 (2204232)
梁 (2205895)
黃 (2209205)
彭 (2210232)
李 (2210520)
曾 (2211180)
李 (2211867)
尹 (2212348)
伍 (2212597)
陸 (2213081)
陳 (2213713)
魏 (2213787)
梅 (2214954)
陳 (2215016)
洪 (2215654)
黃 (2217557)
香 (2219619)
黃 (2220504)
區 (2222913)
梁 (2223191)
王 (2227024)
劉 (2227026)
司 (2229517)
梁 (2233731)
婁 (2239278)
毛 (2239282)
李 (2244271)
何 (2247284)
邱 (2248195)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253992 - 守護血管健康系列:你夠「膽」嗎?認識好壞膽固醇! |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
信義會健頤會 (新界屯門山景邨景榮樓地下7-9號) |
|||
|
日期及时间 |
18.11.2025 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
岑 (2207824)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254123 - 女士健康系列:預防尿滲知多點 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
18.11.2025 14:00至14:45 (星期二) |
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|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
彭 (2208316)
張 (2226111)
夏 (2244571)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253627 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
19.11.2025 10:00至10:45 (星期三) 26.11.2025 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
關 (2203120)
唐 (2203922)
陳 (2209483)
許 (2209484)
顧 (2210923)
林 (2211161)
余 (2211567)
梁 (2211854)
鄧 (2212488)
蕭 (2212983)
區 (2222913)
周 (2227716)
陳 (2243337)
江 (2244831)
彭 (2245302)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253757 - 活出好心情:靜觀與舒壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.11.2025 15:00至16:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
22 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200260)
梁 (2202362)
李 (2208418)
張 (2213281)
陳 (2216079)
黃 (2216602)
陳 (2217666)
何 (2219344)
楊 (2219579)
冼 (2219672)
張 (2220618)
楊 (2221491)
柯 (2222160)
李 (2226075)
陳 (2229168)
陳 (2229722)
王 (2229905)
曾 (2230124)
梁 (2230591)
王 (2237232)
陳 (2243775)
彭 (2246666)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253871 - 長者健康系列:尿滲及尿失禁之煩惱及護理 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.11.2025 11:30至12:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2200640)
潘 (2202096)
馬 (2203990)
陳 (2207018)
彭 (2208316)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
林 (2214219)
陳 (2215016)
李 (2216351)
香 (2219619)
張 (2241837)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254023 - 疾病預防系列: 糖尿病全面睇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
20.11.2025 11:00至11:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201714)
楊 (2203033)
江 (2203880)
梁 (2248202)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254317 - 心臟健康系列:藥劑師同你講「心」 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
20.11.2025 11:00至12:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2212488)
温 (2235970)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253539 - 都市病系列:舒緩眼乾症藥物 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.11.2025 10:30至11:30 (星期五) |
|||
|
人数 |
26 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
李 (2200632)
鄧 (2200665)
蔡 (2201234)
許 (2203014)
梁 (2203292)
黎 (2204341)
張 (2210741)
曾 (2211180)
李 (2211822)
謝 (2212765)
錢 (2213034)
周 (2213320)
梅 (2214954)
何 (2215950)
楊 (2216200)
林 (2219679)
陳 (2219681)
李 (2226075)
蔡 (2229158)
倪 (2231108)
張 (2237019)
劉 (2238307)
康 (2238308)
招 (2243362)
劉 (2248162)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253720 - 強化認知健康系列:芬蘭木柱 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.11.2025 16:00至16:45 (星期五) 28.11.2025 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200068)
方 (2201108)
徐 (2205792)
關 (2206043)
范 (2207486)
黃 (2211921)
陳 (2213810)
葉 (2214706)
伍 (2215416)
賴 (2217739)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253999 - 男士健康系列:外出飲食有營指南 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.11.2025 16:00至17:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
廖 (2215971)
譚 (2244440)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253648 - 女士健康系列:預防尿滲知多點 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
22.11.2025 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
王 (2210533)
黃 (2214417)
黃 (2218377)
王 (2218723)
雷 (2219898)
陳 (2227569)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254278 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
22.11.2025 14:00至16:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2201558)
伍 (2217823)
蔡 (2219618)
莊 (2221931)
鄭 (2225262)
黃 (2225272)
梁 (2225492)
鄭 (2225493)
李 (2243614)
羅 (2248179)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253734 - 男士健康系列:橡筋帶班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
23.11.2025 14:00至14:45 (星期日) 30.11.2025 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2229158)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
252433 - 婦女健康系列:女性保健 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
24.11.2025 14:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2203292)
黃 (2207300)
鄧 (2207413)
鄧 (2208625)
李 (2210832)
譚 (2214654)
伍 (2215416)
郭 (2228890)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253665 - 疾病預防系列:高血壓全面睇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
24.11.2025 13:30至14:30 (星期一) 24.11.2025 14:30至15:00 (星期一) 24.11.2025 15:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201547)
徐 (2209911)
鍾 (2214462)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
黎 (2229317)
林 (2236366)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253807 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室體適能認證課程-增潤篇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
24.11.2025 16:00至16:50 (星期一) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
湯 (2200258)
李 (2201347)
楊 (2201862)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253993 - 防治系列:認識骨質疏鬆症 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
24.11.2025 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2202168)
鄧 (2207413)
陶 (2229134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253998 - 婦女健康系列:吃走女性疾病 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
24.11.2025 16:00至17:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2201221)
李 (2201423)
潘 (2202096)
謝 (2202796)
區 (2203485)
程 (2203797)
石 (2204995)
胡 (2205547)
吳 (2205824)
譚 (2211220)
周 (2213320)
林 (2213514)
葉 (2214706)
洪 (2215690)
麥 (2216564)
陳 (2217666)
洪 (2219544)
潘 (2231021)
歐 (2245918)
麥 (2247316)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253566 - 疾病預防系列:疾病預防系列: 肥胖與脂肪肝 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
25.11.2025 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
嚴 (2200471)
吳 (2206913)
周 (2207880)
鍾 (2214462)
廖 (2221323)
冼 (2241473)
張 (2247857)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253594 - 強化認知健康系列:保存記憶鎖匙 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
25.11.2025 14:00至15:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2200193)
徐 (2205792)
陳 (2207237)
謝 (2210629)
楊 (2210751)
黃 (2211921)
陳 (2213713)
林 (2214219)
盧 (2215810)
李 (2216351)
劉 (2217032)
蘇 (2220493)
何 (2222796)
韓 (2223937)
婁 (2239278)
毛 (2239282)
譚 (2239369)
李 (2243728)
郭 (2243851)
陳 (2244879)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254313 - 肌肉骨骼疾病及預防:為防骨頭卜卜脆,要知補骨藥 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
25.11.2025 10:30至11:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2203094)
程 (2203863)
周 (2205289)
梁 (2205895)
譚 (2212172)
尹 (2212348)
陶 (2213384)
陳 (2213713)
吳 (2225965)
王 (2227024)
劉 (2227026)
劉 (2238307)
康 (2238308)
婁 (2239278)
毛 (2239282)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253596 - 活出平衡:融入生活防跌功能訓練 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
26.11.2025 10:00至11:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
25 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
潘 (2202096)
唐 (2202864)
譚 (2202865)
葉 (2205568)
黃 (2209205)
梁 (2210825)
陶 (2210826)
李 (2211867)
譚 (2212172)
陳 (2215016)
楊 (2216200)
劉 (2217032)
葉 (2218404)
何 (2219344)
梁 (2220200)
張 (2220618)
鄧 (2220963)
梁 (2223191)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
李 (2226075)
張 (2235790)
余 (2236730)
江 (2244831)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253599 - 生活小百科系列:坐言起行 - 創造黃金歲月 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
26.11.2025 14:00至15:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
柯 (2200940)
解 (2203422)
吳 (2203447)
梁 (2207316)
顧 (2210923)
歐 (2213216)
賴 (2217739)
戴 (2222694)
陳 (2235876)
郭 (2243851)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253870 - 長者健康系列:失禁預防及護理 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
28.11.2025 17:00至18:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200620)
黃 (2201154)
張 (2201558)
容 (2203486)
譚 (2212172)
尹 (2212348)
陳 (2215016)
何 (2215950)
李 (2216351)
梁 (2220200)
梁 (2228921)
任 (2229814)
吳 (2235946)
張 (2241837)
彭 (2244437)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254001 - 保青春系列:健腦食療大法 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
28.11.2025 16:00至17:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
17 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2201221)
陳 (2203275)
盧 (2203982)
李 (2205782)
林 (2208221)
謝 (2210629)
黎 (2211289)
譚 (2212172)
伍 (2212597)
陳 (2213713)
吳 (2216579)
劉 (2217032)
何 (2219205)
何 (2232530)
梁 (2233731)
譚 (2244440)
梁 (2244444)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253546 - 疾病預防系列:預防中風知多啲 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
29.11.2025 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
24 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2200941)
許 (2203014)
劉 (2203233)
陳 (2203275)
解 (2203422)
曹 (2206241)
周 (2207880)
謝 (2210629)
黃 (2211921)
陳 (2213713)
羅 (2213896)
鄺 (2214696)
蘇 (2215890)
廖 (2215971)
鄭 (2215972)
劉 (2217032)
關 (2223192)
杜 (2223662)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
梁 (2233731)
劉 (2238307)
康 (2238308)
梁 (2245622)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253677 - 口腔護理系列:牙齒護理及保健(長期病患篇) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
30.11.2025 14:30至16:00 (星期日) |
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|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2209164)
李 (2210832)
黃 (2229250)
彭 (2246666)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253737 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
30.11.2025 16:00至16:45 (星期日) 07.12.2025 16:00至16:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
崔 (2216111)
蘇 (2219986)
陶 (2230109)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253738 - 男士健康系列:伸展運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
30.11.2025 15:00至15:45 (星期日) 07.12.2025 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蘇 (2219986)
梅 (2222962)
蕭 (2227912)
林 (2245510)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253678 - 慢性痛症管理系列:預防腰背痛 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
01.12.2025 13:30至14:30 (星期一) 01.12.2025 14:30至15:00 (星期一) 01.12.2025 15:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
湯 (2200258)
關 (2201011)
陳 (2203110)
謝 (2205910)
黃 (2208167)
陳 (2212278)
洪 (2218888)
雷 (2219898)
霍 (2236163)
吳 (2238817)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253686 - 骨質疏鬆預防及管理系列:平衡及肌力訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2025 17:00至17:45 (星期一) 08.12.2025 17:00至17:45 (星期一) 15.12.2025 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
胡 (2200457)
盧 (2204323)
李 (2205782)
梁 (2205895)
胡 (2211897)
鄧 (2212488)
翟 (2214501)
廖 (2215971)
鄭 (2215972)
劉 (2217032)
梁 (2222903)
黃 (2228285)
潘 (2231021)
蕭 (2246091)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253808 - 體重管理系列:輕鬆修身運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2025 11:00至11:45 (星期一) 08.12.2025 11:00至11:45 (星期一) 15.12.2025 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2204337)
梁 (2207316)
林 (2208221)
鄧 (2208625)
陳 (2209483)
許 (2209484)
羅 (2212890)
陶 (2213384)
鍾 (2214713)
陳 (2215658)
朱 (2220038)
張 (2220618)
練 (2221283)
楊 (2221491)
梁 (2223191)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253809 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2025 14:00至14:45 (星期一) 08.12.2025 14:00至14:45 (星期一) 15.12.2025 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
莊 (2207048)
李 (2208931)
陶 (2210826)
梁 (2216183)
陳 (2216628)
施 (2224839)
湯 (2224840)
李 (2230677)
謝 (2235803)
謝 (2238751)
黃 (2240931)
鍾 (2245972)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253812 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
01.12.2025 16:00至16:45 (星期一) 08.12.2025 16:00至16:45 (星期一) 15.12.2025 16:00至16:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2201908)
鍾 (2206321)
黃 (2206528)
林 (2207815)
陳 (2209483)
陳 (2213382)
李 (2227894)
黃 (2231292)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253916 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
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|
日期及时间 |
01.12.2025 10:00至10:45 (星期一) 08.12.2025 10:00至10:45 (星期一) 15.12.2025 10:00至10:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蕭 (2218673)
梁 (2226399)
陳 (2247247)
彭 (2248193)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253974 - 疾病預防系列 :乙型肝炎與肝癌 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
01.12.2025 11:00至12:00 (星期一) |
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|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
何 (2200193)
林 (2200286)
容 (2203486)
梁 (2204337)
黎 (2204341)
周 (2207880)
林 (2209839)
魏 (2213787)
戴 (2222694)
區 (2222913)
張 (2241837)
江 (2244831)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254002 - 婦女健康系列:吃個好眠 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
01.12.2025 16:00至17:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200632)
許 (2203014)
彭 (2206690)
梁 (2207080)
吳 (2208987)
李 (2211822)
胡 (2211897)
譚 (2212172)
葉 (2214706)
洪 (2215690)
鄭 (2215972)
麥 (2216564)
廖 (2217391)
戴 (2222694)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253695 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室金齡器械健體班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
02.12.2025 14:00至14:45 (星期二) 09.12.2025 14:00至14:45 (星期二) 16.12.2025 14:00至14:45 (星期二) |
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|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
許 (2202770)
李 (2202775)
周 (2205289)
彭 (2206690)
莊 (2207048)
盧 (2207788)
黃 (2208706)
陳 (2212430)
曾 (2215532)
陳 (2215658)
黃 (2229522)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253741 - 心臟健康系列:護心簡易家居運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.12.2025 16:00至16:45 (星期二) 09.12.2025 16:00至16:45 (星期二) 16.12.2025 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200784)
容 (2203486)
黃 (2208167)
吳 (2208987)
張 (2210741)
魏 (2213787)
黃 (2214417)
張 (2220618)
李 (2230110)
梁 (2232800)
簡 (2237188)
康 (2238308)
張 (2247675)
鄭 (2248071)
余 (2248172)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253944 - 防跌系列:防跌運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・栢麗 |
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|
日期及时间 |
02.12.2025 10:00至10:45 (星期二) 09.12.2025 10:00至10:45 (星期二) 16.12.2025 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
凌 (2202401)
蕭 (2205207)
黃 (2222922)
賴 (2222924)
曾 (2245903)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254137 - 肌少症管理及預防系列:高強度間歇訓練入門班(HIIT)(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
02.12.2025 17:00至17:45 (星期二) 09.12.2025 17:00至17:45 (星期二) 16.12.2025 17:00至17:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
程 (2203797)
黃 (2207300)
温 (2245658)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254322 - 都市病系列:冬季防護-上呼吸道感染的藥物治療 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
02.12.2025 10:30至11:15 (星期二) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2203292)
蕭 (2217698)
朱 (2220038)
梁 (2223191)
梁 (2229958)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254329 - 藥物治療系列:守護肝臟-認識病毒型肝炎及其管理 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.12.2025 14:30至15:15 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200585)
蔡 (2201234)
梁 (2204337)
林 (2209839)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253628 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2025 10:00至10:45 (星期三) 10.12.2025 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2203447)
唐 (2203922)
蕭 (2212898)
劉 (2217032)
楊 (2221491)
梁 (2223191)
陳 (2244879)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253635 - 骨質疏鬆預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2025 14:00至14:45 (星期三) 10.12.2025 14:00至14:45 (星期三) 17.12.2025 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2201358)
呂 (2201553)
黎 (2204341)
譚 (2208470)
林 (2209839)
尹 (2212348)
黎 (2212351)
陸 (2213081)
陳 (2213810)
黃 (2220504)
陳 (2222880)
葉 (2235051)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253740 - 關節痛預防及管理系列:腰背痛伸展及強化運動班 (「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2025 17:00至17:45 (星期三) 10.12.2025 17:00至17:45 (星期三) 17.12.2025 17:00至17:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2201558)
何 (2205666)
張 (2209840)
謝 (2213857)
陳 (2222880)
陳 (2222881)
鄺 (2223295)
梁 (2225786)
張 (2226802)
劉 (2238307)
康 (2238308)
姚 (2245917)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253747 - 肌少症預防及管理系列:簡易肌力強化運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2025 15:00至15:45 (星期三) 10.12.2025 15:00至15:45 (星期三) 17.12.2025 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
關 (2201011)
文 (2206847)
陳 (2215630)
歐 (2239751)
曾 (2245903)
黃 (2246687)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254012 - 肌少症自我管理:防治/自我評估 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2025 11:00至11:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陶 (2229134)
鄭 (2234860)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253645 - 精神健康系列:頌缽陰瑜伽體驗 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2025 17:00至17:45 (星期四) 11.12.2025 17:00至17:45 (星期四) 18.12.2025 17:00至17:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
葉 (2200394)
潘 (2201395)
梁 (2203292)
曾 (2208935)
歐 (2209478)
林 (2211161)
王 (2229905)
麥 (2236088)
林 (2240422)
鍾 (2248205)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253691 - 關節痛預防及管理系列:強肌舒痛普拉提班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2025 16:00至16:45 (星期四) 11.12.2025 16:00至16:45 (星期四) 18.12.2025 16:00至16:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
譚 (2208126)
曹 (2215412)
葉 (2217430)
陸 (2217613)
洪 (2219544)
林 (2222068)
徐 (2227683)
李 (2228168)
黃 (2229716)
張 (2237019)
何 (2240421)
林 (2240422)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253709 - 體適能鍛鍊系列:智能運動區認證課程 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2025 10:00至13:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
16 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
嚴 (2200471)
林 (2204629)
鄧 (2207413)
吳 (2207635)
曾 (2213401)
張 (2223141)
王 (2230772)
黎 (2234530)
鄧 (2241197)
梁 (2241734)
李 (2243614)
葉 (2244860)
姜 (2245298)
區 (2245605)
陳 (2245635)
姚 (2245917)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253715 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2025 14:00至14:45 (星期四) 11.12.2025 14:00至14:45 (星期四) 18.12.2025 14:00至14:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
莊 (2200057)
李 (2201905)
謝 (2201906)
吳 (2212742)
張 (2213690)
鍾 (2214462)
吳 (2217691)
林 (2219679)
陳 (2219681)
温 (2222063)
曾 (2224864)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253748 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2025 15:00至15:45 (星期四) 11.12.2025 15:00至15:45 (星期四) 18.12.2025 15:00至15:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
葉 (2200394)
何 (2211992)
陳 (2212278)
陳 (2219486)
黃 (2236260)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254003 - 疾病預防系列:護肝飲食 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
04.12.2025 15:00至16:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
42 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
何 (2200193)
嚴 (2200471)
張 (2200544)
關 (2201011)
黃 (2202602)
容 (2203486)
余 (2205274)
林 (2206125)
陳 (2206289)
莊 (2207048)
梁 (2207080)
劉 (2208631)
彭 (2210232)
謝 (2210629)
朱 (2211550)
伍 (2212597)
吳 (2212742)
歐 (2213216)
葉 (2213217)
張 (2213281)
陳 (2213713)
羅 (2213896)
黃 (2214725)
盧 (2215810)
梁 (2216183)
楊 (2216200)
吳 (2216579)
古 (2218592)
林 (2219679)
陳 (2219681)
陈 (2219873)
孫 (2220882)
許 (2230081)
潘 (2231456)
梁 (2233731)
温 (2235970)
張 (2237019)
郭 (2243851)
歐 (2245918)
彭 (2246307)
邱 (2248195)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254324 - 都市病系列:轉季鼻敏感藥物全攻略 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2025 10:30至11:15 (星期四) |
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|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200352)
顧 (2202490)
區 (2203485)
曾 (2211180)
蕭 (2217698)
洪 (2219544)
馮 (2228038)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253721 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.12.2025 14:00至14:45 (星期五) 12.12.2025 14:00至14:45 (星期五) 19.12.2025 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
陳 (2206161)
王 (2206388)
岑 (2207824)
洪 (2215654)
譚 (2219314)
陳 (2224933)
林 (2225186)
吳 (2225965)
馮 (2229466)
司 (2229517)
冼 (2241473)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253723 - 強化認知健康系列:布袋球體驗班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.12.2025 16:00至16:45 (星期五) 12.12.2025 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黎 (2204341)
陳 (2207237)
楊 (2208796)
龍 (2211432)
陸 (2217613)
黃 (2218377)
盧 (2223293)
余 (2236730)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253921 - 退化性膝關節炎自我管理系列:家居運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
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|
日期及时间 |
05.12.2025 10:00至10:45 (星期五) 19.12.2025 10:00至10:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
凌 (2202401)
關 (2206043)
張 (2240272)
張 (2244875)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253949 - 骨質疏鬆預防系列:平衡及肌力訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
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|
日期及时间 |
05.12.2025 17:00至17:45 (星期五) 12.12.2025 17:00至17:45 (星期五) 19.12.2025 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
江 (2203880)
李 (2208418)
洪 (2208788)
陶 (2229134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254027 - 防治系列:認識骨質疏鬆症 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・盈豐 |
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|
日期及时间 |
05.12.2025 11:00至11:45 (星期五) |
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|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
凌 (2202401)
李 (2203032)
楊 (2203033)
陳 (2207018)
黎 (2207498)
盧 (2215810)
邵 (2217544)
賴 (2229887)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254145 - 心血管疾病預防系列:圓網球體驗班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
05.12.2025 17:00至17:45 (星期五) 12.12.2025 17:00至17:45 (星期五) 19.12.2025 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200409)
羅 (2201976)
歐 (2210289)
彭 (2217272)
劉 (2226131)
郭 (2226269)
温 (2235970)
余 (2248172)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254004 - 飲食熱話系列:派對小食工房 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
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|
日期及时间 |
05.12.2025 11:00至12:00 (星期五) |
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|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黎 (2203478)
梁 (2204803)
龔 (2206148)
梁 (2208035)
曾 (2208935)
李 (2209164)
李 (2209183)
葉 (2217430)
陳 (2223398)
李 (2247922)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253669 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 (「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
06.12.2025 15:00至15:45 (星期六) 13.12.2025 15:00至15:45 (星期六) 20.12.2025 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
曾 (2209079)
林 (2213529)
郭 (2213854)
葉 (2221930)
梅 (2222962)
關 (2225033)
黃 (2225272)
梁 (2233731)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253970 - 男士健康系列:中年職務策劃減痛工作坊 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
信義會靈康堂 (屯門兆康苑商場2樓227號 , 百佳斜對面) |
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|
日期及时间 |
06.12.2025 14:30至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蘇 (2219986)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254103 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
06.12.2025 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2229960)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254104 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
06.12.2025 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2212308)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254280 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
06.12.2025 14:00至16:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
冼 (2219672)
練 (2221283)
陳 (2224933)
吳 (2225081)
郭 (2226759)
鄔 (2241800)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253567 - 男士健康系列:肌不可失 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
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|
日期及时间 |
07.12.2025 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
江 (2203880)
彭 (2210232)
蔡 (2229158)
麥 (2236088)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253736 - 男士健康系列:電競單車班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.12.2025 15:00至15:45 (星期日) 21.12.2025 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200314)
余 (2208432)
徐 (2216323)
劉 (2227828)
蕭 (2227912)
陶 (2230109)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253823 - 瞓出好心情:點樣瞓好啲 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.12.2025 14:30至15:30 (星期日) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
嚴 (2200471)
尹 (2201061)
陸 (2202797)
黃 (2207425)
蕭 (2212898)
羅 (2214688)
彭 (2218052)
伍 (2221686)
劉 (2222195)
林 (2222322)
梅 (2222962)
黃 (2224709)
蔡 (2224710)
李 (2239139)
鄺 (2247591)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253499 - 口腔健康:守護你的微笑與未來! |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.12.2025 14:30至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黎 (2204341)
何 (2209618)
曾 (2215532)
梁 (2233731)
王 (2237624)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253500 - 精神健康:揭示認知障礙症的真相 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.12.2025 16:00至17:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
方 (2201108)
莊 (2207048)
梁 (2210825)
陶 (2210826)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
温 (2245658)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253914 - 肌少症管理及預防系列:橡筋帶班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
08.12.2025 14:00至14:45 (星期一) 15.12.2025 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2203041)
周 (2218926)
關 (2226080)
江 (2242822)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254005 - 男士健康系列:痛風如何食? |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.12.2025 11:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2200640)
黃 (2204167)
林 (2206125)
莊 (2207048)
彭 (2210232)
陳 (2216628)
陳 (2219681)
莊 (2226306)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254085 - 疾病預防系列:脂肪肝與肝炎 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
08.12.2025 11:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
嚴 (2200471)
周 (2206504)
周 (2207880)
林 (2209839)
余 (2211567)
賴 (2214211)
黃 (2214417)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253867 - 強化認知健康系列:健腦服務齊追蹤 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.12.2025 10:00至11:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200146)
程 (2200630)
黃 (2204167)
梁 (2210825)
陶 (2210826)
梁 (2211893)
謝 (2212765)
陳 (2215028)
梁 (2228921)
曾 (2230124)
王 (2237232)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254006 - 婦女健康系列:飲食抗壓有方法 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.12.2025 15:00至16:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2203447)
楊 (2210751)
曾 (2211180)
林 (2213514)
鮑 (2217313)
古 (2218592)
伍 (2221686)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253966 - 長者健康:中醫舒緩痛症有法 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.12.2025 10:30至11:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
49 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2200193)
李 (2200352)
黃 (2201547)
區 (2203485)
程 (2203797)
盧 (2203982)
馬 (2203990)
蕭 (2205207)
何 (2205666)
李 (2205782)
王 (2206654)
吳 (2206913)
莊 (2207048)
梁 (2207080)
彭 (2210232)
黃 (2211050)
李 (2211822)
梁 (2211893)
鄧 (2212488)
羅 (2212890)
蕭 (2212983)
謝 (2213857)
梅 (2214954)
黃 (2214994)
曾 (2215532)
廖 (2215971)
鄭 (2215972)
陳 (2216628)
關 (2217017)
廖 (2217391)
黃 (2217557)
李 (2217928)
楊 (2219579)
梁 (2220200)
楊 (2221491)
黃 (2221879)
黃 (2222688)
韓 (2223937)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
王 (2227024)
劉 (2227026)
張 (2237019)
王 (2237624)
張 (2241142)
周 (2241143)
戴 (2241252)
陳 (2243337)
馮 (2246359)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253689 - 疾病預防系列:脂肪肝與肝炎 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
12.12.2025 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
關 (2201011)
黃 (2201547)
洪 (2201878)
鍾 (2214462)
譚 (2219314)
簡 (2237188)
彭 (2246307)
何 (2247284)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254289 - 活出好心情:認識精神壓力與減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
12.12.2025 14:00至15:30 (星期五) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2217619)
羅 (2219738)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253568 - 防治系列:婦女健康系列:認識骨質疏鬆 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
13.12.2025 10:00至10:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
關 (2201011)
黃 (2211921)
曹 (2219974)
彭 (2243989)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254281 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
13.12.2025 14:00至16:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2207151)
郭 (2207444)
陸 (2217613)
李 (2219878)
陳 (2231661)
楊 (2244365)
葉 (2244860)
彭 (2246666)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253688 - 男士健康系列:戰勝大肚腩 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
14.12.2025 14:00至15:00 (星期日) |
|||
|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200268)
嚴 (2200471)
謝 (2206723)
黃 (2207791)
王 (2214104)
徐 (2216323)
黎 (2217916)
盧 (2223293)
潘 (2231456)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254267 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.12.2025 16:00至16:45 (星期日) 28.12.2025 16:00至16:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
洪 (2218888)
陳 (2222880)
莊 (2226306)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253595 - 強化認知健康系列:保存記憶鎖匙 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2025 14:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2205824)
何 (2209618)
王 (2210533)
黃 (2211921)
陶 (2213384)
温 (2216408)
張 (2219207)
洪 (2225114)
陳 (2225472)
梁 (2228921)
馮 (2229466)
葉 (2235051)
蔡 (2242776)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253597 - 活出平衡:融入生活防跌功能訓練 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2025 10:00至11:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
28 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200146)
程 (2200630)
許 (2203014)
程 (2203797)
陳 (2207018)
莊 (2207048)
鄧 (2207413)
盧 (2207788)
李 (2209183)
李 (2211867)
胡 (2211897)
吳 (2212742)
黃 (2214994)
廖 (2217391)
洪 (2219544)
香 (2219619)
梁 (2220200)
譚 (2223466)
吳 (2225965)
馮 (2229466)
黃 (2229716)
陳 (2229722)
羅 (2233773)
簡 (2237188)
王 (2237232)
阮 (2239168)
梁 (2245622)
麥 (2246557)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254014 - 癌症預防系列:乳癌知多D |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2025 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
譚 (2232936)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254007 - 飲食熱話系列:派對小食工房 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2025 16:00至17:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2202249)
黎 (2212351)
謝 (2213857)
周 (2215149)
梁 (2216183)
譚 (2223466)
洪 (2225114)
馬 (2228813)
李 (2230677)
李 (2239139)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253608 - 畫出好心情:禪繞畫與紓壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
16.12.2025 15:00至16:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
謝 (2206723)
余 (2211567)
馮 (2213875)
鄺 (2223295)
李 (2225175)
楊 (2226487)
趙 (2237010)
何 (2239536)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254028 - 情緒健康系列:長者抑鬱症 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
16.12.2025 11:00至12:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201714)
李 (2203032)
黎 (2203049)
黃 (2216602)
梁 (2226399)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254086 - 守護血管健康系列:你夠「膽」嗎?認識好壞膽固醇! |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
16.12.2025 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2204567)
周 (2206504)
梁 (2208035)
吳 (2216579)
蕭 (2217698)
黎 (2218960)
曾 (2245903)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253598 - 情緒健康系列:復元360,追尋平衡 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.12.2025 14:00至15:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201547)
謝 (2202796)
吳 (2203447)
黎 (2204341)
馮 (2207940)
源 (2212159)
謝 (2212765)
林 (2213514)
李 (2226075)
陳 (2243337)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253629 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.12.2025 10:00至10:45 (星期三) 24.12.2025 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
楊 (2204232)
黎 (2204341)
羅 (2212890)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253862 - 強化認知健康系列:動腦自由練 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
17.12.2025 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馬 (2200912)
方 (2201108)
江 (2203880)
黎 (2208237)
鄧 (2208625)
楊 (2210751)
馮 (2213875)
鄺 (2214696)
朱 (2215450)
任 (2229814)
張 (2235594)
曾 (2245903)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254009 - 疾病預防系列:控糖飲食解密 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.12.2025 11:00至12:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200146)
張 (2203094)
吳 (2205824)
鄧 (2207413)
吳 (2212742)
周 (2213320)
葉 (2214706)
林 (2222068)
梁 (2223191)
岑 (2228893)
陳 (2229722)
李 (2243728)
歐 (2245918)
張 (2247675)
鄭 (2248071)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254010 - 男士健康系列:三高走酒走 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.12.2025 16:00至17:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
莊 (2207048)
梅 (2222962)
胡 (2236404)
徐 (2245820)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253606 - 情緒健康系列:身心自在減壓工作坊 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
18.12.2025 10:30至11:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200314)
譚 (2203317)
彭 (2206690)
林 (2208221)
曾 (2211180)
余 (2211567)
吳 (2212742)
鍾 (2214713)
黃 (2214994)
陸 (2217613)
陳 (2217666)
陳 (2219681)
陳 (2223398)
劉 (2226332)
張 (2226802)
陸 (2230449)
葉 (2235051)
譚 (2239369)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253607 - 畫出好心情:禪繞畫與紓壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
18.12.2025 15:00至16:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200409)
黃 (2207425)
吳 (2207635)
陳 (2213382)
梁 (2216183)
何 (2219344)
歐 (2221477)
温 (2222063)
陳 (2222881)
梁 (2223385)
王 (2229905)
温 (2235970)
李 (2239139)
陳 (2243775)
彭 (2246666)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253683 - 疾病預防系列:能屈能伸之去痛風走 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
19.12.2025 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200334)
關 (2201011)
謝 (2205910)
岑 (2207824)
鄧 (2208625)
霍 (2236163)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253722 - 強化認知健康系列:芬蘭木柱 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.12.2025 16:00至16:45 (星期五) 02.01.2026 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
譚 (2203317)
李 (2209183)
龍 (2211432)
陳 (2215658)
何 (2219205)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254323 - 都市病系列:冬季防護-上呼吸道感染的藥物治療 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.12.2025 16:30至17:15 (星期五) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
解 (2203422)
程 (2203797)
黃 (2208706)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254107 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
20.12.2025 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
胡 (2224707)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253983 - 活出好心情:和諧粉彩與舒壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.12.2025 15:00至16:30 (星期日) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
潘 (2201395)
林 (2202090)
謝 (2206246)
梁 (2207316)
吳 (2207635)
冼 (2212564)
謝 (2216887)
林 (2219374)
温 (2222063)
鄺 (2223295)
梁 (2225492)
鄭 (2225493)
吳 (2229960)
李 (2233399)
李 (2242938)
劉 (2245321)
余 (2247214)
羅 (2248179)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
253866 - 女士健康系列:舞動屯城保骨骼 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
22.12.2025 10:00至11:00 (星期一) 29.12.2025 10:00至11:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2201347)
楊 (2201862)
陳 (2207106)
梁 (2207108)
謝 (2212765)
蕭 (2212983)
魏 (2213787)
洪 (2215690)
黃 (2216602)
楊 (2219579)
周 (2223232)
鄺 (2223295)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254029 - 防跌系列:防跌不倒翁 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
22.12.2025 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201714)
凌 (2202401)
李 (2203032)
江 (2203880)
郭 (2226759)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254325 - 都市病系列:轉季鼻敏感藥物全攻略 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
22.12.2025 16:30至17:15 (星期一) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2208706)
霍 (2225243)
李 (2230110)
冼 (2241473)
蔡 (2242776)
陳 (2243775)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
254326 - 護膚保養系列:濕疹不再煩惱-冬季護膚與藥物指南 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
22.12.2025 10:30至11:15 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
簡 (2207845)
陳 (2222881)
馮 (2228038)
黃 (2240931)
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活动编号及活动名称 |
254266 - 女士健康系列:多囊卵巢症及女性荷爾蒙疾病 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
23.12.2025 15:00至16:00 (星期二) |
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人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2210832)
魏 (2213787)
黃 (2214417)
蘇 (2215788)
楊 (2216200)
陸 (2217613)
陳 (2217666)
黃 (2221879)
霍 (2225243)
張 (2237426)
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活动编号及活动名称 |
254328 - 用藥安全系列:食物與藥物的交響曲-相互作用全解析 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
23.12.2025 10:30至11:15 (星期二) |
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人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2212488)
黃 (2220504)
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活动编号及活动名称 |
254330 - 藥物治療系列:守護肝臟-認識病毒型肝炎及其管理 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
23.12.2025 16:30至17:15 (星期二) |
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人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2203233)
容 (2203486)
陈 (2219873)
江 (2244831)
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活动编号及活动名称 |
253569 - 口腔護理系列:牙齒護理及保健(長者篇) |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
健點・栢麗 |
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日期及时间 |
28.12.2025 14:30至15:45 (星期日) |
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人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200268)
林 (2207340)
羅 (2213896)
馮 (2229466)
潘 (2231456)
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活动编号及活动名称 |
254327 - 護膚保養系列:濕疹不再煩惱-冬季護膚與藥物指南 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
29.12.2025 14:30至15:15 (星期一) |
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人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2222880)
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活动编号及活动名称 |
253674 - 女士健康系列:預防尿滲知多點工作坊 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
30.12.2025 10:00至11:45 (星期二) |
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人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2201558)
金 (2201733)
李 (2202684)
黎 (2203049)
石 (2204995)
梁 (2205570)
黃 (2207300)
鍾 (2208177)
馮 (2210288)
張 (2210741)
張 (2211919)
何 (2215950)
温 (2216408)
陸 (2217613)
張 (2226802)
郭 (2228890)
周 (2229251)
司 (2229517)
黃 (2229716)
林 (2234612)
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活动编号及活动名称 |
254015 - 瞓出好心情:失眠點算好? |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
健點・山景 |
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日期及时间 |
30.12.2025 11:00至11:45 (星期二) |
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人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陶 (2229134)
劉 (2248162)