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以跨專業、善用智能科技、度身訂製的服務模式，協助屯門區市民建立健康生活模式。
屯門地區康健中心跨專業團隊以生活型態醫學為基礎，配備智能的健康管理系統及運動設施，致力提升區內居民或工作人士之疾病預防意識，每天健康一「點」，起動健康生活新態度。
今日開放 - 屯門地區康健中心・主中心 (上午 10:00 - 下午 9:00) | 健點・栢麗 (上午 10:00 - 下午 8:00) | 健點・友愛 (上午 10:00 - 下午 8:00) | 健點・美樂 (上午 10:00 - 下午 8:00) | 健點・山景 (上午 10:00 - 下午 8:00) | 健點・盈豐 (上午 10:00 - 下午 8:00)
健康，
始於生活
Healthy Start,
Grow Smart
Healthy Start, Grow Smart
您現在閱讀的，并不是真的文案，只顯示文案將會擺放的位置。我們稱呼這些文案為「假字」。一般情況下，我們只會擬好主副標題和畫面，其他細節如文案等，待雙方作商量後，再發展下去。
健康，
始於生活
Healthy Start, Grow Smart
身體健康，是我們每個人的願望。但如何才能達致這個目標？就讓我們助你起動！屯門地區康健中心以儲蓄健康為概念，把健康概念化為具體行動，由基礎的健康評估，到進一步的運動規劃、以至心靈療癒，都一一涵蓋，歡迎於屯門生活的你，根據自己的需要來選擇及登記合適的服務，以最SMART的方式，開展你的健康新生活。
健康，
始於生活
Healthy Start, Grow Smart
身體健康，是我們每個人的願望。但如何才能達致這個目標？就讓我們助你起動！屯門地區康健中心以儲蓄健康為概念，把健康概念化為具體行動，由基礎的健康評估，到進一步的運動規劃、以至心靈療癒，都一一涵蓋，歡迎於屯門生活的你，根據自己的需要來選擇及登記合適的服務，以最SMART的方式，開展你的健康新生活。
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Healthy Start,
Grow Smart
最新消息 What's on
放鬆身心靈
在這繁忙的都市，壓力、緊張、焦慮總好像揮之不去，不但令我們沒精打采，持續的壓力更有機會令身體的免疫系統受損、更容易被病毒感染甚或發生意外。事實上精神健康已成為國際上重要的健康議題，世界衛生組織（WHO）更倡導將精神健康納入全民健康覆蓋範圍。因此我們是時候問自己一句︰「你快樂嗎？」 我們常說Take it easy！說起來簡單，但有時要放鬆繃緊的身心絕非易事，屯門地區康健中心特別為營營役役的你和我，在十二月舉辦五感體驗工作坊，通過觸覺、聽覺、味覺、視覺及嗅覺來緩解緊張，紓緩壓力。同時我們亦設有剪紙手作、頌缽療癒、香薰治療、靜觀、攝影及咖啡減壓等不同的活動，讓大家在繁忙的歲晚，在忙碌中輕鬆一下，以更舒坦的身心，迎接新一年。
本月主題 What's on
放鬆身心靈
在這繁忙的都市，壓力、緊張、焦慮總好像揮之不去，不但令我們沒精打采，持續的壓力更有機會令身體的免疫系統受損、更容易被病毒感染甚或發生意外。事實上精神健康已成為國際上重要的健康議題，世界衛生組織（WHO）更倡導將精神健康納入全民健康覆蓋範圍。因此我們是時候問自己一句︰「你快樂嗎？」 我們常說Take it easy！說起來簡單，但有時要放鬆繃緊的身心絕非易事，屯門地區康健中心特別為營營役役的你和我，在十二月舉辦五感體驗工作坊，通過觸覺、聽覺、味覺、視覺及嗅覺來緩解緊張，紓緩壓力。同時我們亦設有剪紙手作、頌缽療癒、香薰治療、靜觀、攝影及咖啡減壓等不同的活動，讓大家在繁忙的歲晚，在忙碌中輕鬆一下，以更舒坦的身心，迎接新一年。
本月主題 What's on
放鬆身心靈
在這繁忙的都市，壓力、緊張、焦慮總好像揮之不去，不但令我們沒精打采，持續的壓力更有機會令身體的免疫系統受損、更容易被病毒感染甚或發生意外。事實上精神健康已成為國際上重要的健康議題，世界衛生組織（WHO）更倡導將精神健康納入全民健康覆蓋範圍。因此我們是時候問自己一句︰「你快樂嗎？」 我們常說Take it easy！說起來簡單，但有時要放鬆繃緊的身心絕非易事，屯門地區康健中心特別為營營役役的你和我，在十二月舉辦五感體驗工作坊，通過觸覺、聽覺、味覺、視覺及嗅覺來緩解緊張，紓緩壓力。同時我們亦設有剪紙手作、頌缽療癒、香薰治療、靜觀、攝影及咖啡減壓等不同的活動，讓大家在繁忙的歲晚，在忙碌中輕鬆一下，以更舒坦的身心，迎接新一年。
健康資訊
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2022年12月23日
8 Sep 2022 (四) · 32.0°C · 13:50
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