TMDHC

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活動編號及活動名稱	260212 - 肌少症管理及預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	02.01.2026 17:00至17:45 （星期五） 09.01.2026 17:00至17:45 （星期五） 16.01.2026 17:00至17:45 （星期五）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

方 (2202742)

王 (2210533)

劉 (2248824)

曾 (2251203)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260256 - 肌少症管理及預防系列：跳躍力訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.01.2026 17:00至17:45 （星期五） 09.01.2026 17:00至17:45 （星期五） 16.01.2026 17:00至17:45 （星期五）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

劉 (2204153)

吳 (2205585)

李 (2210127)

楊 (2213349)

唐 (2215083)

史 (2216094)

陳 (2223275)

吳 (2227799)

莊 (2238830)

李 (2241280)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260073 - 男士健康系列：電競單車班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.01.2026 14:00至14:45 （星期日） 11.01.2026 14:00至14:45 （星期日）
人數	7

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2234304)

譚 (2242403)

陳 (2244505)

林 (2245510)

陳 (2245635)

陳 (2248664)

李 (2248747)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260087 - 男士健康系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.01.2026 16:00至16:45 （星期日） 11.01.2026 16:00至16:45 （星期日）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

郭 (2204115)

鍾 (2209389)

黃 (2215229)

陳 (2222888)

鄭 (2225493)

關 (2228472)

翁 (2230256)

羅 (2243718)

陳 (2244505)

李 (2248747)

黃 (2249858)

林 (2250579)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260099 - 體重管理系列：輕鬆修身運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.01.2026 11:00至11:45 （星期一） 12.01.2026 11:00至11:45 （星期一） 19.01.2026 11:00至11:45 （星期一）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

盧 (2200798)

楊 (2215279)

廖 (2221323)

劉 (2230954)

羅 (2231053)

趙 (2237010)

謝 (2240788)

鄺 (2241091)

鍾 (2242752)

岑 (2248004)

潘 (2249013)

袁 (2249136)

袁 (2250737)

嚴 (2251091)

陳 (2251111)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260100 - 肌少症管理及預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.01.2026 14:00至14:45 （星期一） 19.01.2026 14:00至14:45 （星期一） 26.01.2026 14:00至14:45 （星期一）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2203976)

鄧 (2204091)

彭 (2209472)

古 (2218819)

李 (2219954)

張 (2224113)

黃 (2226972)

李 (2235540)

何 (2238667)

鄭 (2239295)

楊 (2248251)

招 (2248699)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260297 - 腰背痛管理系列：核心運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.01.2026 17:00至17:45 （星期一） 12.01.2026 17:00至17:45 （星期一） 19.01.2026 17:00至17:45 （星期一）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2200110)

冼 (2203220)

陳 (2205770)

伍 (2206024)

陳 (2209483)

許 (2209484)

鄭 (2213811)

王 (2215104)

陳 (2217531)

李 (2236332)

李 (2237924)

徐 (2239875)

黎 (2250385)

黃 (2250804)

李 (2251185)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260341 - 關節痛預防及管理系列：Stick Mobility 入門訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.01.2026 16:00至16:45 （星期一） 12.01.2026 16:00至16:45 （星期一） 19.01.2026 16:00至16:45 （星期一）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

徐 (2200928)

黃 (2201154)

陳 (2204645)

葉 (2213217)

張 (2216274)

譚 (2240828)

朱 (2250647)

嚴 (2251091)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260362 - 高血壓預防及管理系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	05.01.2026 10:00至10:45 （星期一） 12.01.2026 10:00至10:45 （星期一） 19.01.2026 10:00至10:45 （星期一）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2210828)

周 (2213738)

陸 (2235171)

陳 (2238304)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260364 - 肌少症管理及預防系列：簡易肌力強化運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	05.01.2026 17:15至18:00 （星期一） 12.01.2026 17:15至18:00 （星期一）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

曾 (2200500)

霍 (2202689)

李 (2237924)

葉 (2248656)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260395 - 慢性痛症管理系列：預防膝關節痛
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	05.01.2026 13:30至14:30 （星期一） 05.01.2026 14:30至15:00 （星期一） 05.01.2026 15:00至15:30 （星期一）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

呂 (2207315)

岑 (2207816)

容 (2217768)

陳 (2223547)

羅 (2231053)

丘 (2243505)

李 (2244271)

梁 (2248314)

葉 (2248656)

黃 (2250890)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260445 - 心血管病及預防：藥劑師談三高藥物
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.01.2026 10:30至12:30 （星期一）
人數	33

正選名單 (會員姓氏及號碼)

冼 (2203220)

何 (2204094)

李 (2204567)

莊 (2207048)

吳 (2211924)

鄧 (2212488)

錢 (2213034)

周 (2213320)

鄭 (2213811)

阮 (2213873)

李 (2215985)

梁 (2223191)

李 (2223250)

陳 (2224264)

莫 (2225569)

蔡 (2229535)

王 (2229574)

何 (2234304)

黃 (2236260)

譚 (2240828)

戴 (2241252)

張 (2241837)

李 (2244271)

徐 (2245820)

楊 (2246374)

麥 (2247316)

鄺 (2248168)

劉 (2249421)

譚 (2249468)

黃 (2250890)

羅 (2251276)

郭 (2251339)

陳 (2251409)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260056 - 女士健康系列：預防尿滲知多點
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.01.2026 15:00至15:45 （星期二）
人數	40

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2200110)

陳 (2200454)

吳 (2200625)

曾 (2200627)

李 (2200632)

蔡 (2201234)

黃 (2201861)

李 (2203407)

唐 (2203922)

冼 (2204082)

曹 (2207105)

黃 (2208706)

梁 (2209296)

李 (2209916)

蘇 (2210997)

朱 (2211550)

梁 (2211893)

胡 (2211897)

黃 (2211921)

鄧 (2212488)

錢 (2213034)

劉 (2215000)

唐 (2215083)

凌 (2216457)

梁 (2217052)

劉 (2217518)

陳 (2217666)

陶 (2226440)

陳 (2226915)

劉 (2230954)

周 (2233963)

許 (2235086)

吳 (2235946)

李 (2236332)

趙 (2237010)

歐 (2245918)

郭 (2246086)

陳 (2246327)

麥 (2247316)

李 (2250315)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260070 - 體適能鍛鍊系列：智能健身室金齡器械健體班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.01.2026 14:00至14:45 （星期二） 13.01.2026 14:00至14:45 （星期二） 20.01.2026 14:00至14:45 （星期二）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

曹 (2207105)

范 (2207486)

譚 (2211168)

丘 (2211171)

林 (2211825)

鄺 (2214632)

李 (2219835)

梁 (2226914)

馬 (2237418)

謝 (2240788)

鄺 (2248168)

朱 (2250480)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260086 - 肌少症預防及管理系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.01.2026 16:00至16:45 （星期二） 13.01.2026 16:00至16:45 （星期二） 20.01.2026 16:00至16:45 （星期二）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2200199)

曾 (2200627)

林 (2204468)

陸 (2204757)

楊 (2207306)

康 (2208087)

周 (2215953)

梁 (2218668)

胡 (2225535)

黎 (2234530)

王 (2249047)

江 (2250764)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260098 - 精神健康系列：頌缽陰瑜伽體驗
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.01.2026 17:00至17:45 （星期二） 13.01.2026 17:00至17:45 （星期二） 20.01.2026 17:00至17:45 （星期二）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

許 (2200205)

趙 (2207437)

葉 (2209690)

唐 (2218277)

陳 (2226915)

李 (2242590)

劉 (2244573)

潘 (2249013)

張 (2251454)

莫 (2251541)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260186 - 肌少症預防及管理系列：簡易肌力強化運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	06.01.2026 10:00至10:45 （星期二） 13.01.2026 10:00至10:45 （星期二） 20.01.2026 10:00至10:45 （星期二）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2201908)

李 (2214905)

張 (2239556)

何 (2246951)

曾 (2251610)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260448 - 慢性疾病管理：駕馭多巴胺，談談柏金遜症的藥物治療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.01.2026 15:00至15:45 （星期二）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

簡 (2202235)

譚 (2214653)

譚 (2214654)

徐 (2245820)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260129 - 心臟健康系列：護心簡易家居運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	07.01.2026 16:00至16:45 （星期三） 14.01.2026 16:00至16:45 （星期三） 21.01.2026 16:00至16:45 （星期三）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

曾 (2200500)

容 (2214701)

陸 (2218599)

梁 (2224576)

黃 (2251122)

羅 (2251333)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260172 - 女士健康系列：舞動屯城保骨骼
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.01.2026 14:00至14:45 （星期三） 14.01.2026 14:00至14:45 （星期三）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2200784)

吳 (2203077)

黎 (2203478)

陳 (2205222)

胡 (2205547)

劉 (2205646)

廖 (2210920)

陳 (2223547)

楊 (2241198)

麥 (2245607)

歐 (2245918)

彭 (2250523)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260173 - 女士健康系列：舞動屯城保骨骼
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.01.2026 15:00至15:45 （星期三） 14.01.2026 15:00至15:45 （星期三）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

林 (2204468)

黃 (2207772)

黃 (2208365)

唐 (2209656)

胡 (2211885)

巫 (2217420)

王 (2219781)

陳 (2220982)

陳 (2222366)

林 (2222431)

潘 (2223539)

郭 (2238711)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260211 - 關節痛預防及管理系列：伸展運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.01.2026 10:00至10:45 （星期三） 14.01.2026 10:00至10:45 （星期三）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2200872)

羅 (2202723)

陸 (2213081)

繆 (2218065)

何 (2221244)

羅 (2222611)

吳 (2229960)

王 (2241977)

王 (2242908)

何 (2246951)

黎 (2247011)

王 (2248471)

劉 (2249893)

朱 (2250647)

丘 (2251017)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260250 - 骨質疏鬆預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.01.2026 14:00至14:45 （星期三） 14.01.2026 14:00至14:45 （星期三） 21.01.2026 14:00至14:45 （星期三）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2201023)

盧 (2204323)

袁 (2207290)

馬 (2208125)

胡 (2217950)

姚 (2228475)

劉 (2230954)

羅 (2231053)

陸 (2242318)

陳 (2246327)

黃 (2250804)

李 (2251615)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260258 - 骨質疏鬆預防及管理系列：平衡及肌力訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.01.2026 16:00至16:45 （星期三） 14.01.2026 16:00至16:45 （星期三） 21.01.2026 16:00至16:45 （星期三）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2207237)

林 (2208767)

梁 (2210825)

陶 (2210826)

陳 (2213710)

張 (2216056)

古 (2218592)

梁 (2222833)

梁 (2224576)

劉 (2227026)

吳 (2227468)

何 (2245004)

陳 (2247087)

王 (2248471)

丘 (2251017)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260270 - 腰背痛管理系列：核心運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.01.2026 15:00至15:45 （星期三） 14.01.2026 15:00至15:45 （星期三） 21.01.2026 15:00至15:45 （星期三）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

簡 (2202235)

唐 (2203197)

梁 (2209296)

張 (2212553)

黃 (2212843)

周 (2215953)

朱 (2216197)

尹 (2217067)

黃 (2217504)

陳 (2220024)

吳 (2222901)

杜 (2223662)

張 (2237019)

李 (2247451)

潘 (2249072)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260288 - 肌少症預防及管理系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.01.2026 19:00至19:45 （星期三） 14.01.2026 19:00至19:45 （星期三） 21.01.2026 19:00至19:45 （星期三）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2202002)

周 (2204359)

袁 (2206415)

黎 (2215697)

蔡 (2219618)

梁 (2219701)

陳 (2223285)

葉 (2223480)

吳 (2233557)

周 (2237762)

賴 (2250857)

何 (2250928)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260391 - 強化認知健康系列：節奏運動訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.01.2026 17:00至17:45 （星期三） 14.01.2026 17:00至17:45 （星期三） 21.01.2026 17:00至17:45 （星期三）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黎 (2202539)

賀 (2202838)

陳 (2205222)

林 (2208767)

陶 (2210826)

林 (2211352)

吳 (2212308)

郭 (2213613)

羅 (2225306)

郭 (2226269)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260550 - 肌肉骨骼疾病及預防：為防骨頭卜卜脆，要知補骨藥
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	07.01.2026 15:00至15:45 （星期三）
人數	11

正選名單 (會員姓氏及號碼)

林 (2203149)

唐 (2205106)

張 (2207745)

張 (2216056)

吳 (2222901)

梁 (2228921)

丘 (2243505)

黃 (2244047)

梁 (2245622)

歐 (2245918)

張 (2251165)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260551 - 都市病系列：常用眼藥水與眼睛保健
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	07.01.2026 16:00至16:45 （星期三）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2205770)

張 (2207745)

何 (2208396)

鍾 (2225932)

奚 (2229333)

霍 (2236163)

李 (2241280)

袁 (2249136)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260058 - 強化認知健康系列：飛鏢體驗班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	08.01.2026 16:00至16:45 （星期四） 15.01.2026 16:00至16:45 （星期四） 22.01.2026 16:00至16:45 （星期四）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2200784)

李 (2201347)

李 (2204197)

譚 (2208126)

梁 (2216773)

葉 (2217430)

胡 (2220781)

夏 (2232339)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260130 - 糖尿病預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	08.01.2026 15:00至15:45 （星期四） 15.01.2026 15:00至15:45 （星期四） 22.01.2026 15:00至15:45 （星期四）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2223166)

鄺 (2241091)

羅 (2249777)

區 (2250017)

朱 (2250663)

温 (2250977)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260254 - 體適能鍛鍊系列：智能運動區認證課程
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	08.01.2026 10:00至13:00 （星期四）
人數	16

正選名單 (會員姓氏及號碼)

范 (2208515)

羅 (2219439)

張 (2219700)

何 (2237079)

王 (2242908)

陳 (2244098)

馮 (2244463)

邵 (2246037)

梁 (2247522)

黃 (2247684)

魏 (2247688)

鍾 (2248204)

梁 (2250068)

何 (2250233)

林 (2250579)

戴 (2250918)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260291 - 糖尿病預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	08.01.2026 14:00至14:45 （星期四） 15.01.2026 14:00至14:45 （星期四） 22.01.2026 14:00至14:45 （星期四）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2201946)

陳 (2205438)

胡 (2211897)

李 (2221606)

許 (2223816)

劉 (2226460)

奚 (2229333)

張 (2241837)

李 (2243611)

伍 (2245282)

彭 (2247945)

林 (2250579)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260305 - 肌少症管理及預防系列：橡筋帶班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	08.01.2026 15:00至15:45 （星期四） 15.01.2026 15:00至15:45 （星期四） 22.01.2026 15:00至15:45 （星期四）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

廖 (2200520)

吳 (2203077)

陳 (2205222)

張 (2206319)

吳 (2211856)

朱 (2216197)

梁 (2216773)

王 (2218315)

張 (2223141)

黃 (2245247)

方 (2248066)

區 (2250732)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260339 - 婦女健康系列：女性防癌飲食攻略
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	08.01.2026 11:00至12:00 （星期四）
人數	19

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2201023)

梁 (2202225)

王 (2206654)

陳 (2207018)

唐 (2215083)

李 (2215102)

簡 (2217601)

朱 (2220038)

張 (2220618)

伍 (2221686)

梁 (2223191)

韓 (2223937)

張 (2224967)

容 (2226729)

王 (2229574)

梁 (2230417)

黃 (2244047)

麥 (2245607)

麥 (2247316)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260340 - 肌少症自我管理：肌少症之飲食及營養
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	08.01.2026 16:00至17:00 （星期四）
人數	50

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2200193)

李 (2200352)

張 (2200544)

蔡 (2201234)

盧 (2201919)

葉 (2203214)

盧 (2203982)

陳 (2204645)

羅 (2204996)

何 (2205795)

陳 (2207104)

趙 (2207437)

范 (2207486)

黃 (2208706)

陶 (2210826)

張 (2212553)

楊 (2212666)

廖 (2212667)

王 (2214104)

鄧 (2215517)

陳 (2215934)

曾 (2216092)

楊 (2216200)

簡 (2217601)

梁 (2218668)

張 (2219700)

梁 (2220200)

黃 (2223771)

王 (2224561)

羅 (2225306)

關 (2225926)

張 (2227140)

陳 (2227330)

郭 (2227981)

林 (2234612)

李 (2235540)

胡 (2236404)

阮 (2239168)

徐 (2239875)

丘 (2243505)

麥 (2245607)

梁 (2245737)

陳 (2248664)

袁 (2250016)

區 (2250732)

江 (2250764)

林 (2250981)

陳 (2251118)

羅 (2251276)

陳 (2251584)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260392 - 肌少症管理及預防系列：高強度間歇訓練入門班(HIIT)
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	08.01.2026 17:00至17:45 （星期四） 15.01.2026 17:00至17:45 （星期四） 22.01.2026 17:00至17:45 （星期四）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黎 (2202001)

梁 (2203801)

羅 (2221493)

吳 (2232324)

李 (2236332)

林 (2248738)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260449 - 肌肉骨骼疾病及預防：逆轉關節痛 - 類風濕關節炎的藥物治療與新進展
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	08.01.2026 10:30至11:15 （星期四）
人數	19

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200352)

張 (2200531)

曾 (2201313)

黃 (2201547)

金 (2201733)

李 (2203407)

江 (2203880)

劉 (2206068)

莊 (2207048)

唐 (2209656)

曾 (2211180)

羅 (2212847)

陳 (2217666)

何 (2221244)

陳 (2224264)

麥 (2225258)

何 (2234304)

陳 (2243775)

嚴 (2251091)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260499 - 活出好心情：編織星之花
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	08.01.2026 14:30至16:00 （星期四）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黎 (2202539)

羅 (2207398)

黃 (2207772)

鄺 (2212345)

黃 (2212842)

王 (2229905)

郭 (2238711)

謝 (2240788)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260275 - 強化認知健康系列：芬蘭木柱
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	09.01.2026 16:00至16:45 （星期五） 16.01.2026 16:00至16:45 （星期五）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

許 (2200205)

梁 (2201444)

徐 (2205792)

梁 (2219701)

羅 (2221493)

王 (2230953)

吳 (2233557)

郭 (2243851)

陳 (2249826)

廖 (2249827)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260284 - 高血壓預防及管理系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	09.01.2026 14:00至14:45 （星期五） 16.01.2026 14:00至14:45 （星期五） 23.01.2026 14:00至14:45 （星期五）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

潘 (2205240)

盧 (2206798)

岑 (2207816)

馬 (2208125)

葉 (2216908)

羅 (2219439)

張 (2223030)

張 (2228307)

鍾 (2247317)

李 (2247922)

彭 (2247945)

阮 (2248332)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260287 - 骨質疏鬆預防及管理系列：平衡及肌力訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班）
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	09.01.2026 15:00至15:45 （星期五） 16.01.2026 15:00至15:45 （星期五） 30.01.2026 15:00至15:45 （星期五）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2200625)

冼 (2203220)

詹 (2206867)

李 (2210463)

廖 (2212667)

黃 (2214994)

朱 (2220038)

黎 (2221852)

陶 (2226440)

冼 (2226687)

吳 (2233557)

吳 (2235946)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260389 - 癌症預防系列：婦女常見癌症及預防
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	09.01.2026 12:00至12:45 （星期五）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

任 (2229814)

郭 (2251339)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260450 - 腸道健康系列：腸易激綜合症的藥物與保健
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	09.01.2026 14:00至15:30 （星期五）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

程 (2203863)

羅 (2207398)

郭 (2213613)

鄺 (2214696)

李 (2215102)

鮑 (2217313)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260489 - 婦女健康系列：認識骨質疏鬆
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	09.01.2026 14:00至14:45 （星期五）
人數	14

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2202684)

何 (2208396)

李 (2210463)

鄧 (2210791)

區 (2212412)

劉 (2212705)

佘 (2214277)

黃 (2214994)

梁 (2219217)

陳 (2223547)

梁 (2242857)

黃 (2251122)

郭 (2251339)

曾 (2251610)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260046 - 慢性疾病管理系列：骨質疏鬆症之預防與治療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	10.01.2026 14:00至15:00 （星期六）
人數	40

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200620)

吳 (2200941)

曾 (2201313)

葉 (2203214)

冼 (2203220)

劉 (2203625)

譚 (2205454)

林 (2206125)

劉 (2206975)

呂 (2207315)

范 (2207486)

傅 (2208248)

陳 (2209855)

阮 (2213873)

阮 (2213937)

王 (2214104)

張 (2214216)

李 (2214328)

劉 (2214987)

唐 (2215083)

麥 (2216564)

梁 (2217027)

李 (2217928)

丘 (2217999)

曹 (2219974)

蘇 (2219986)

廖 (2223468)

陳 (2224264)

鄭 (2225262)

阮 (2228804)

鄭 (2234860)

李 (2235540)

徐 (2235560)

陳 (2237059)

鄧 (2241197)

劉 (2241383)

彭 (2247945)

江 (2250764)

陳 (2251118)

陳 (2251409)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260061 - 關節痛預防及管理系列：Stick Mobility 入門訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班）
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	10.01.2026 15:00至15:45 （星期六） 17.01.2026 15:00至15:45 （星期六） 24.01.2026 15:00至15:45 （星期六）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

唐 (2209656)

楊 (2213220)

關 (2225033)

高 (2232869)

徐 (2235560)

區 (2237500)

魏 (2239808)

馬 (2240153)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260304 - 骨質疏鬆預防系列：平衡及肌力訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	10.01.2026 10:00至10:45 （星期六） 24.01.2026 10:00至10:45 （星期六） 31.01.2026 10:00至10:45 （星期六）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

洪 (2204480)

岑 (2220620)

鄺 (2248822)

黎 (2250438)

陳 (2250668)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260379 - 癌症預防系列：預防大腸癌
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	10.01.2026 11:00至11:45 （星期六）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200531)

鄧 (2207413)

馮 (2207940)

蔡 (2220767)

戴 (2228444)

陶 (2229134)

鄭 (2234860)

麥 (2236088)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260398 - 女士健康系列：預防尿滲及盆底肌肉運動
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	10.01.2026 14:00至15:00 （星期六）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

湯 (2201295)

盧 (2207276)

楊 (2215279)

梁 (2217052)

關 (2223192)

馬 (2240153)

李 (2241280)

何 (2245004)

王 (2245901)

袁 (2249136)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260500 - 瞓出好心情：點樣瞓好啲
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	10.01.2026 10:30至11:30 （星期六）
人數	23

正選名單 (會員姓氏及號碼)

許 (2200205)

李 (2200632)

梁 (2201444)

許 (2202770)

李 (2202775)

冼 (2203220)

陳 (2207104)

唐 (2215083)

蘇 (2215890)

吳 (2216452)

梁 (2217027)

伍 (2221686)

廖 (2223468)

李 (2226525)

張 (2227140)

王 (2229574)

梁 (2229958)

蔡 (2239060)

徐 (2239875)

李 (2242266)

陳 (2251118)

郭 (2251339)

黃 (2251612)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260501 - 情緒健康系列：身心自在減壓工作坊
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	10.01.2026 16:00至17:00 （星期六）
人數	20

正選名單 (會員姓氏及號碼)

蘇 (2201411)

黎 (2202001)

冼 (2203220)

梁 (2206441)

傅 (2208248)

胡 (2211897)

冼 (2214879)

何 (2215118)

徐 (2216323)

黃 (2218377)

周 (2218926)

吳 (2225081)

黃 (2225272)

劉 (2230038)

吳 (2233557)

王 (2236009)

呂 (2236286)

李 (2243614)

陳 (2244505)

袁 (2250016)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260510 - 活出好心情：量度心靈重量與手沖咖啡減壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	10.01.2026 14:00至16:00 （星期六）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

岑 (2207816)

雷 (2219898)

吳 (2229281)

丁 (2229282)

陳 (2229693)

陳 (2234906)

陳 (2234907)

陳 (2236767)

彭 (2243989)

温 (2250977)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260080 - 男士健康系列：無懼向前 (前列線癌)
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	11.01.2026 14:00至14:45 （星期日）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2201241)

郭 (2204115)

李 (2210832)

黃 (2213363)

奚 (2229333)

陳 (2244505)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260452 - 長者健康系列：長者口腔健康教育
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	12.01.2026 13:30至14:30 （星期一）
人數	36

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200268)

張 (2200332)

鄭 (2200585)

吳 (2200640)

柯 (2200940)

梁 (2201023)

謝 (2201057)

袁 (2201170)

容 (2203486)

黃 (2208167)

黃 (2209205)

吳 (2211924)

周 (2213320)

周 (2213738)

阮 (2214517)

吳 (2216452)

古 (2218592)

禤 (2220336)

張 (2220618)

羅 (2222611)

吳 (2222893)

陳 (2224264)

余 (2225551)

王 (2227024)

劉 (2227026)

奚 (2229333)

任 (2229814)

梁 (2233731)

何 (2234304)

譚 (2242403)

徐 (2245820)

陳 (2246327)

彭 (2246666)

嚴 (2249701)

陳 (2251409)

陳 (2251591)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260013 - 疾病預防系列：簡介病毒性肝炎
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	13.01.2026 15:30至16:30 （星期二）
人數	13

正選名單 (會員姓氏及號碼)

蔡 (2201234)

劉 (2203233)

劉 (2203625)

何 (2208284)

梁 (2209296)

謝 (2212765)

王 (2214104)

唐 (2215083)

王 (2218315)

梁 (2224257)

鄭 (2239295)

黃 (2246687)

陳 (2251409)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260380 - 防跌系列：防跌不倒翁
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	13.01.2026 12:00至12:45 （星期二）
人數	7

正選名單 (會員姓氏及號碼)

周 (2201450)

江 (2203880)

李 (2207003)

梁 (2220200)

賴 (2229887)

李 (2244271)

王 (2245901)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260519 - 活出好心情：認識精神壓力與減壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	13.01.2026 14:00至15:30 （星期二）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黃 (2217504)

劉 (2233092)

曾 (2251610)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260527 - 男士健康系列：外出飲食有營指南
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	13.01.2026 17:00至18:00 （星期二）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

馮 (2207940)

吳 (2211924)

陳 (2212289)

黃 (2228285)

梁 (2228921)

陳 (2251409)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260555 - 肌肉骨骼疾病及預防：痛風藥物與管理指南
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	13.01.2026 16:00至16:45 （星期二）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200334)

江 (2203880)

岑 (2207824)

阮 (2214517)

梁 (2217043)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260557 - 都市病系列：冬季防護-上呼吸道感染的藥物治療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	13.01.2026 17:00至17:45 （星期二）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200334)

龔 (2206148)

劉 (2206512)

李 (2234381)

陳 (2243775)

張 (2244875)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260116 - 中醫與失眠系列：穴位按摩及食療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	15.01.2026 15:00至16:00 （星期四）
人數	45

正選名單 (會員姓氏及號碼)

許 (2200205)

梁 (2200518)

潘 (2201395)

麥 (2203085)

區 (2203485)

梁 (2204337)

馮 (2205406)

徐 (2205792)

黃 (2208706)

鍾 (2209283)

李 (2209916)

蘇 (2210997)

吳 (2211856)

陳 (2212289)

區 (2212412)

歐 (2213216)

葉 (2213217)

陶 (2213384)

萬 (2215184)

廖 (2215971)

鄭 (2215972)

陳 (2217629)

張 (2220618)

黃 (2221292)

張 (2227140)

周 (2227716)

彭 (2229165)

陸 (2230449)

陳 (2231293)

夏 (2232339)

梁 (2232800)

梁 (2233731)

温 (2235970)

唐 (2236761)

容 (2236762)

吳 (2238817)

鄭 (2239295)

李 (2242266)

江 (2244831)

彭 (2245302)

黎 (2247011)

劉 (2249893)

賴 (2250857)

陳 (2251584)

黃 (2251612)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260419 - 慢病健康煮食系列：高纖滿營風味飯
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	15.01.2026 11:00至12:00 （星期四）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2205222)

李 (2215985)

林 (2221476)

劉 (2223264)

鍾 (2225932)

李 (2242590)

麥 (2245607)

葉 (2250597)

陳 (2251118)

羅 (2251276)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260438 - 守護血管健康系列：談笑用兵救中風
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	15.01.2026 14:00至14:45 （星期四）
人數	9

正選名單 (會員姓氏及號碼)

葉 (2203214)

蘇 (2208453)

李 (2214075)

曾 (2216092)

邵 (2217544)

杜 (2223662)

陳 (2231293)

林 (2241271)

朱 (2250647)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260453 - 慢性疾病管理：預防尿滲的藥物治療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	15.01.2026 18:00至18:45 （星期四）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

容 (2203486)

李 (2204197)

王 (2204786)

何 (2215118)

吳 (2216452)

梁 (2217052)

郭 (2246086)

黃 (2251612)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260011 - 樂齡健康系列：腦退化症與口腔健康
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	16.01.2026 14:30至16:00 （星期五）
人數	23

正選名單 (會員姓氏及號碼)

袁 (2201170)

黃 (2201861)

梁 (2203479)

容 (2203486)

郭 (2204116)

林 (2206125)

盧 (2207276)

陳 (2207823)

岑 (2207824)

陳 (2208744)

李 (2211822)

梁 (2211854)

譚 (2212172)

陳 (2212289)

温 (2216408)

戴 (2222694)

張 (2224967)

蔡 (2229158)

王 (2229574)

梁 (2233731)

戴 (2241252)

彭 (2247945)

陳 (2251591)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260420 - 慢病健康煮食系列：高纖滿營風味飯
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	16.01.2026 16:00至17:00 （星期五）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

楊 (2201862)

楊 (2204232)

林 (2204629)

劉 (2208631)

曾 (2208935)

梁 (2208941)

黃 (2212843)

鄧 (2230743)

王 (2230772)

鄭 (2239295)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260308 - 社區知多點：安老照顧資源
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	17.01.2026 10:30至11:30 （星期六）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2202168)

劉 (2205646)

劉 (2227828)

戴 (2228444)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260088 - 男士健康系列：橡筋帶班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	18.01.2026 14:00至14:45 （星期日） 25.01.2026 14:00至14:45 （星期日）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

容 (2203486)

陳 (2205438)

吳 (2213511)

何 (2221244)

鍾 (2227618)

麥 (2231568)

何 (2234304)

廖 (2234362)

麥 (2236088)

曾 (2240830)

潘 (2241341)

黃 (2250106)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260089 - 男士健康系列：伸展運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	18.01.2026 15:00至15:45 （星期日） 25.01.2026 15:00至15:45 （星期日）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2212612)

黃 (2213363)

吳 (2213511)

郭 (2213613)

黃 (2215229)

袁 (2231008)

倪 (2231108)

植 (2234897)

麥 (2236088)

曾 (2240830)

李 (2248747)

嚴 (2249701)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260399 - 男士健康系列：能屈能伸之去痛風走
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	18.01.2026 14:00至15:00 （星期日）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200332)

蘇 (2219986)

林 (2245510)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260037 - 情緒健康系列：靜謐時光
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	19.01.2026 14:00至15:30 （星期一）
人數	20

正選名單 (會員姓氏及號碼)

林 (2200286)

金 (2201733)

潘 (2202096)

吳 (2202249)

黎 (2208237)

黃 (2208365)

李 (2209183)

謝 (2210629)

陳 (2212289)

鄭 (2215972)

李 (2216332)

黃 (2216350)

黃 (2217504)

錢 (2218318)

洪 (2219544)

柯 (2222160)

葉 (2222896)

林 (2228086)

阮 (2239168)

何 (2241505)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260381 - 守護血管健康系列：你夠「膽」嗎？認識好壞膽固醇！
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	19.01.2026 13:00至13:45 （星期一）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

莫 (2225569)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260529 - 飲食熱話系列：好有營小食巡禮
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	19.01.2026 17:00至18:00 （星期一）
人數	30

正選名單 (會員姓氏及號碼)

劉 (2200312)

方 (2201108)

柳 (2202255)

解 (2203422)

陳 (2204645)

林 (2204809)

蔡 (2204833)

石 (2204995)

楊 (2206810)

梁 (2207080)

陳 (2207960)

曾 (2208935)

蘇 (2210997)

李 (2211822)

伍 (2212597)

萬 (2215184)

簡 (2217601)

梁 (2218668)

黎 (2218960)

何 (2219344)

蘇 (2220493)

温 (2222063)

潘 (2223539)

黃 (2223771)

趙 (2237010)

麥 (2245607)

歐 (2245918)

劉 (2249893)

陳 (2251409)

曾 (2251610)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260081 - 眼睛保護系列：如何發現視力出現問題
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	20.01.2026 19:00至19:45 （星期二）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2203447)

江 (2203880)

唐 (2209656)

尹 (2212348)

黃 (2218377)

黃 (2221879)

林 (2223724)

梁 (2225786)

梁 (2228921)

蔡 (2229158)

奚 (2229333)

劉 (2230038)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260424 - 婦女健康系列：健骨飲食秘笈
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	20.01.2026 15:00至16:00 （星期二）
人數	50

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200154)

何 (2200193)

王 (2200441)

陳 (2200454)

張 (2200531)

蘇 (2201411)

李 (2201592)

麥 (2203085)

葉 (2203214)

張 (2204073)

何 (2204094)

劉 (2204540)

石 (2204995)

李 (2205782)

陶 (2210826)

黃 (2211921)

鄧 (2212488)

張 (2212553)

張 (2214216)

黃 (2214417)

萬 (2215184)

楊 (2215279)

鄧 (2215517)

盧 (2215810)

陳 (2215934)

何 (2215950)

周 (2215953)

陳 (2216378)

簡 (2217601)

丘 (2217999)

張 (2219700)

張 (2220618)

郭 (2227981)

馮 (2228038)

梁 (2228921)

李 (2230110)

陳 (2231661)

何 (2232530)

林 (2234612)

李 (2235540)

吳 (2235946)

李 (2236332)

趙 (2237010)

王 (2237232)

楊 (2241198)

黃 (2244047)

麥 (2245607)

譚 (2249468)

黃 (2250804)

陳 (2251118)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260490 - 口腔護理系列：牙齒護理及保健(成人篇)
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	20.01.2026 15:00至15:45 （星期二）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200268)

林 (2200286)

盧 (2201919)

鄧 (2207413)

梁 (2208035)

林 (2213514)

何 (2215950)

李 (2217426)

梁 (2233731)

梁 (2242857)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260547 - 肌肉骨骼疾病及預防：為防骨頭卜卜脆，要知補骨藥
活動名稱	健體舞訓練班
地點	信義會健頤會 (新界屯門山景邨景榮樓地下7-9號)
日期及時間	20.01.2026 15:00至15:45 （星期二）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200531)

李 (2244858)

王 (2245901)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260053 - 關節痛預防及管理系列：肩周炎痛症紓緩及預防方法知多D
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	21.01.2026 11:00至11:45 （星期三）
人數	40

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2200199)

李 (2202684)

梁 (2205895)

曹 (2206241)

劉 (2208631)

黃 (2208706)

張 (2209840)

張 (2210741)

區 (2212412)

劉 (2212705)

羅 (2212847)

黃 (2213363)

楊 (2215279)

洪 (2215654)

梁 (2216183)

陳 (2216378)

吳 (2216452)

麥 (2216564)

陳 (2217629)

李 (2217928)

唐 (2218277)

羅 (2219738)

黃 (2220504)

梁 (2221560)

洪 (2225114)

羅 (2225306)

容 (2226729)

羅 (2227170)

梁 (2227340)

蔡 (2229158)

鍾 (2234118)

何 (2234304)

胡 (2236404)

馬 (2238001)

張 (2238373)

陳 (2240716)

李 (2242266)

李 (2245143)

黎 (2247011)

馮 (2251228)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260169 - 強化認知健康系列：保存記憶鎖匙
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	21.01.2026 14:00至15:30 （星期三）
人數	20

正選名單 (會員姓氏及號碼)

戴 (2203112)

楊 (2204232)

林 (2204531)

陳 (2207018)

范 (2207486)

陳 (2207960)

鍾 (2208177)

彭 (2210232)

歐 (2211491)

佘 (2214277)

陸 (2217613)

梁 (2218668)

香 (2219619)

劉 (2223264)

余 (2225551)

曾 (2227314)

趙 (2237010)

魏 (2239808)

陳 (2240292)

朱 (2250480)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260174 - 樂齡健康系列：常見家居手部問題及治療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	21.01.2026 10:00至11:00 （星期三）
人數	40

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2200199)

吳 (2200640)

顧 (2202490)

張 (2203094)

梁 (2203292)

梁 (2205570)

梁 (2205895)

陳 (2207018)

鄧 (2207413)

盧 (2207788)

陳 (2207823)

岑 (2207824)

劉 (2208631)

黃 (2208706)

梁 (2209296)

黃 (2209731)

區 (2212412)

劉 (2212705)

張 (2216056)

鄭 (2216198)

李 (2217928)

唐 (2218277)

洪 (2219544)

梁 (2220200)

杜 (2220320)

黃 (2220504)

鄧 (2220963)

陳 (2224262)

陳 (2224264)

羅 (2225306)

陳 (2225472)

容 (2226729)

羅 (2227170)

劉 (2230038)

梁 (2232800)

凌 (2235031)

温 (2235970)

胡 (2236404)

李 (2245143)

陳 (2251409)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260213 - 關節痛預防及管理系列：伸展運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	21.01.2026 10:00至10:45 （星期三） 28.01.2026 10:00至10:45 （星期三）
人數	14

正選名單 (會員姓氏及號碼)

杜 (2200759)

盧 (2200798)

曾 (2202320)

陳 (2204109)

陳 (2206583)

劉 (2212705)

羅 (2212847)

黃 (2217023)

梁 (2217052)

陳 (2217628)

林 (2222431)

郭 (2228455)

馬 (2237418)

劉 (2249893)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260182 - 強化認知健康系列：大腦記憶解碼
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	22.01.2026 10:00至11:00 （星期四）
人數	31

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2201023)

梁 (2202225)

林 (2203149)

劉 (2203625)

李 (2204197)

王 (2204786)

盧 (2207788)

彭 (2210232)

歐 (2211491)

譚 (2212172)

周 (2213320)

陶 (2213384)

阮 (2213873)

劉 (2214987)

黃 (2214994)

曾 (2215532)

何 (2215950)

李 (2216351)

陳 (2217628)

香 (2219619)

黃 (2222702)

容 (2226729)

何 (2234304)

李 (2235540)

趙 (2237010)

龔 (2240648)

譚 (2242403)

李 (2247451)

朱 (2250480)

江 (2250764)

黃 (2250804)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260042 - 男士健康系列：尿頻的中醫調護
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	23.01.2026 15:00至16:00 （星期五）
人數	26

正選名單 (會員姓氏及號碼)

鄭 (2200585)

吳 (2200640)

陳 (2201334)

梁 (2201444)

容 (2203486)

林 (2204531)

梁 (2205895)

黃 (2207791)

岑 (2207824)

馮 (2207940)

陶 (2210826)

吳 (2211924)

黃 (2213363)

陳 (2214319)

洪 (2215654)

朱 (2216197)

李 (2216351)

梁 (2218668)

禤 (2220336)

湯 (2221807)

黃 (2221879)

彭 (2229165)

馬 (2234379)

譚 (2242403)

方 (2248066)

朱 (2250480)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260278 - 強化認知健康系列：布袋球體驗班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	23.01.2026 16:00至16:45 （星期五） 30.01.2026 16:00至16:45 （星期五）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

郭 (2200279)

陳 (2201378)

曾 (2202892)

林 (2204468)

葉 (2214706)

麥 (2216564)

冼 (2221944)

廖 (2251126)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260400 - 守護血管健康系列：你夠膽嗎—認識好壞膽固醇
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	23.01.2026 13:00至14:00 （星期五）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

徐 (2209911)

王 (2245901)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260525 - 女士健康煮食系列：健骨煮食班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	23.01.2026 11:00至12:00 （星期五）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2203801)

盧 (2203982)

謝 (2216887)

丘 (2217999)

梁 (2222833)

陳 (2223547)

張 (2237019)

歐 (2246892)

嚴 (2251091)

張 (2251454)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260491 - 慢性痛症管理系列：退化膝關節治療及防治
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	24.01.2026 16:00至16:45 （星期六）
人數	14

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2201558)

鍾 (2206320)

梁 (2206441)

周 (2206504)

呂 (2207315)

李 (2210463)

尹 (2212348)

凌 (2235031)

麥 (2236088)

馬 (2238001)

馬 (2240153)

鄭 (2246638)

張 (2251454)

曾 (2251610)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260045 - 長者健康：風雨故痛來–淺談風濕痛
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	26.01.2026 14:30至15:30 （星期一）
人數	22

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200352)

張 (2200544)

吳 (2203447)

徐 (2203541)

周 (2205289)

鍾 (2206320)

李 (2206923)

黃 (2207791)

謝 (2210629)

唐 (2215083)

洪 (2215690)

李 (2216351)

陳 (2216952)

廖 (2217391)

陳 (2217666)

李 (2217928)

梁 (2221560)

何 (2234304)

馬 (2238001)

何 (2241505)

張 (2241837)

李 (2242266)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260102 - 體適能鍛鍊系列：智能健身室體適能認證課程-增潤篇
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	26.01.2026 16:00至16:50 （星期一）
人數	9

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2200570)

陳 (2203673)

香 (2204823)

何 (2205795)

彭 (2210344)

李 (2219878)

何 (2221244)

戴 (2222694)

林 (2224562)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260397 - 疾病預防系列：預防三高有法
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	26.01.2026 13:30至14:30 （星期一） 26.01.2026 14:30至15:00 （星期一） 26.01.2026 15:00至15:30 （星期一）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2201946)

馮 (2207940)

徐 (2209911)

鄺 (2214632)

周 (2215953)

黃 (2217504)

莫 (2225569)

鍾 (2225932)

戴 (2228444)

葉 (2248656)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260440 - 肌少症自我管理：防治／自我評估
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	27.01.2026 13:00至13:45 （星期二）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黎 (2206348)

楊 (2206810)

周 (2215953)

吳 (2216452)

陳 (2216952)

林 (2222431)

莊 (2238830)

袁 (2249136)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260456 - 慢性疾病管理：糖尿腎病藥物新進展和治療指引
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	27.01.2026 14:30至15:45 （星期二）
人數	13

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2204094)

陳 (2217666)

洪 (2218888)

廖 (2218889)

戴 (2222694)

李 (2223250)

許 (2223816)

李 (2226075)

李 (2236332)

江 (2244831)

黎 (2247011)

彭 (2247945)

嚴 (2249701)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260526 - 女士健康煮食系列：健骨煮食班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	27.01.2026 11:00至12:00 （星期二）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

王 (2206654)

孔 (2206679)

黃 (2207300)

吳 (2207635)

梁 (2208035)

羅 (2212890)

張 (2219700)

陳 (2220024)

林 (2236366)

陳 (2249826)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260382 - 防治系列：認識骨質疏鬆症
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	29.01.2026 12:00至12:45 （星期四）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2207823)

李 (2221606)

莫 (2225569)

李 (2235540)

李 (2244858)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260433 - 預防認知障礙系列：認識大腦健康
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	30.01.2026 13:00至14:00 （星期五）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2207080)

黃 (2208347)

徐 (2209911)

曾 (2211180)

李 (2211822)

吳 (2212742)

王 (2218723)

王 (2245901)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260512 - 活出好心情：量度心靈重量與手沖咖啡減壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	31.01.2026 14:00至16:00 （星期六）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

盧 (2200798)

梁 (2206441)

楊 (2207306)

陳 (2209274)

蔡 (2219618)

余 (2221614)

王 (2230772)

陳 (2243775)

何 (2244736)

陳 (2244738)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260090 - 男士健康系列：橡筋帶班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	01.02.2026 14:00至14:45 （星期日） 08.02.2026 14:00至14:45 （星期日）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

鍾 (2227618)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260091 - 男士健康系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	01.02.2026 16:00至16:45 （星期日） 08.02.2026 16:00至16:45 （星期日）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

袁 (2231008)

植 (2234897)

麥 (2236088)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260029 - 樂齡健康系列：白內障與視力健康
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.02.2026 14:00至15:00 （星期一）
人數	40

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200154)

許 (2200205)

李 (2200352)

關 (2200724)

曾 (2201313)

金 (2201733)

黎 (2202151)

冼 (2203220)

劉 (2203625)

洪 (2204480)

劉 (2205492)

王 (2206654)

楊 (2206810)

周 (2207880)

何 (2208284)

鄧 (2208625)

歐 (2211491)

陸 (2213081)

郭 (2213613)

阮 (2213873)

黃 (2214417)

李 (2215102)

張 (2215143)

李 (2216351)

黃 (2217657)

戴 (2222694)

陳 (2224262)

蔡 (2229158)

麥 (2229703)

曹 (2229797)

譚 (2230639)

高 (2233598)

徐 (2239875)

戴 (2241252)

招 (2243362)

夏 (2244571)

陳 (2246058)

黃 (2246687)

劉 (2249421)

朱 (2250480)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260103 - 體重管理系列：輕鬆修身運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.02.2026 11:00至11:45 （星期一） 09.02.2026 11:00至11:45 （星期一） 16.02.2026 11:00至11:45 （星期一）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2201347)

金 (2201733)

黃 (2201861)

楊 (2201862)

唐 (2203922)

張 (2207151)

朱 (2207463)

吳 (2207765)

李 (2218550)

陸 (2218607)

王 (2229905)

梁 (2233731)

吳 (2238817)

朱 (2250480)

彭 (2250523)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260104 - 肌少症管理及預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.02.2026 14:00至14:45 （星期一） 09.02.2026 14:00至14:45 （星期一） 16.02.2026 14:00至14:45 （星期一）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黃 (2201861)

鄧 (2208932)

廖 (2213510)

阮 (2213873)

杜 (2215853)

陳 (2216952)

李 (2223250)

黎 (2234530)

伍 (2245282)

鍾 (2245972)

阮 (2248332)

余 (2249017)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260298 - 腰背痛管理系列：核心運動班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班）
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.02.2026 17:00至17:45 （星期一） 09.02.2026 17:00至17:45 （星期一） 23.02.2026 17:00至17:45 （星期一）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

杜 (2200759)

羅 (2201976)

林 (2204809)

黃 (2211921)

鄭 (2213811)

許 (2223816)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260342 - 關節痛預防及管理系列：Stick Mobility 入門訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.02.2026 16:00至16:45 （星期一） 09.02.2026 16:00至16:45 （星期一） 23.02.2026 16:00至16:45 （星期一）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

程 (2204151)

蔡 (2204833)

彭 (2210232)

譚 (2211168)

丘 (2211171)

黃 (2217504)

陳 (2222888)

余 (2249017)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260363 - 肌少症管理及預防系列：switch虛擬運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	02.02.2026 10:00至10:45 （星期一） 09.02.2026 10:00至10:45 （星期一） 16.02.2026 10:00至10:45 （星期一）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

羅 (2201714)

雷 (2219898)

陸 (2238318)

莊 (2238830)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260366 - 糖尿病預防系列：家居健體運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	02.02.2026 17:15至18:00 （星期一） 09.02.2026 17:15至18:00 （星期一）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

周 (2218926)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260418 - 用藥安全系列：走進社區藥房：與基層醫療藥劑師共建健康網絡
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.02.2026 15:00至17:00 （星期一）
人數	21

正選名單 (會員姓氏及號碼)

關 (2200724)

謝 (2201057)

袁 (2201170)

林 (2204531)

劉 (2205492)

李 (2205782)

劉 (2206512)

陳 (2207960)

康 (2208087)

錢 (2213034)

蔡 (2213688)

周 (2213738)

陳 (2213810)

陳 (2217628)

陳 (2217629)

洪 (2218888)

廖 (2218889)

楊 (2219579)

陳 (2225472)

黃 (2233132)

陳 (2243775)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260112 - 體適能鍛鍊系列：智能健身室金齡器械健體班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	03.02.2026 14:00至14:45 （星期二） 10.02.2026 14:00至14:45 （星期二） 24.02.2026 14:00至14:45 （星期二）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

詹 (2200210)

黃 (2201861)

許 (2202770)

李 (2202775)

劉 (2203625)

周 (2205289)

陳 (2207823)

杜 (2211772)

陳 (2212430)

周 (2237800)

彭 (2245302)

鍾 (2248204)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260115 - 肌少症預防及管理系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	03.02.2026 16:00至16:45 （星期二） 10.02.2026 16:00至16:45 （星期二） 24.02.2026 16:00至16:45 （星期二）
人數	11

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黃 (2201154)

林 (2203149)

梁 (2204337)

鄭 (2207779)

尹 (2212348)

黃 (2212842)

阮 (2213873)

洪 (2218888)

廖 (2218889)

曾 (2227314)

江 (2250764)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260187 - 肌少症預防及管理系列：循環訓練增肌班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	03.02.2026 10:00至10:45 （星期二） 10.02.2026 10:00至10:45 （星期二） 24.02.2026 10:00至10:45 （星期二）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2201241)

張 (2239556)

歐 (2246892)

高 (2250652)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260383 - 男性健康系列：無懼向前 (前列腺癌)
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	03.02.2026 11:00至11:45 （星期二）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

林 (2204809)

劉 (2206512)

梁 (2219701)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260421 - 慢性疾病管理：膽固醇藥你要知
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	03.02.2026 15:00至15:45 （星期二）
人數	32

正選名單 (會員姓氏及號碼)

葉 (2200394)

李 (2200632)

吳 (2200640)

蔡 (2201234)

陳 (2201334)

梁 (2201444)

梁 (2202225)

程 (2203863)

廖 (2206055)

李 (2206923)

鄧 (2207413)

鄧 (2208625)

吳 (2209503)

林 (2209839)

伍 (2212597)

錢 (2213034)

周 (2213320)

何 (2215118)

鮑 (2217313)

陳 (2217655)

黃 (2220504)

吳 (2225965)

李 (2226075)

任 (2229814)

何 (2232530)

馬 (2234379)

李 (2234381)

唐 (2236761)

容 (2236762)

任 (2240941)

黃 (2246687)

彭 (2247945)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260531 - 慢病健康煮食系列：「豬」圓玉潤-低糖湯丸班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	03.02.2026 15:00至16:00 （星期二）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

賀 (2202840)

楊 (2204232)

謝 (2206246)

梁 (2208941)

鄧 (2213543)

謝 (2233913)

李 (2235115)

李 (2247922)

嚴 (2249701)

江 (2250764)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260145 - 高血壓預防及管理系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	04.02.2026 15:00至15:45 （星期三） 11.02.2026 15:00至15:45 （星期三） 25.02.2026 15:00至15:45 （星期三）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陸 (2218599)

歐 (2246892)

鄺 (2248168)

高 (2250652)

黃 (2251122)

羅 (2251595)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260170 - 強化認知健康系列：保存記憶鎖匙
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 14:00至15:30 （星期三）
人數	20

正選名單 (會員姓氏及號碼)

袁 (2202763)

麥 (2203085)

何 (2205795)

林 (2207325)

盧 (2207788)

黃 (2208706)

吳 (2211924)

謝 (2212765)

陸 (2213081)

阮 (2214517)

楊 (2219579)

王 (2219781)

鄧 (2220963)

陳 (2225472)

羅 (2231053)

胡 (2236404)

曾 (2236405)

劉 (2238307)

康 (2238308)

陳 (2249826)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260175 - 活出平衡：融入生活防跌功能訓練
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 10:00至11:00 （星期三）
人數	37

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200332)

梁 (2201023)

謝 (2201057)

黎 (2204341)

林 (2204809)

林 (2207325)

陳 (2207823)

岑 (2207824)

彭 (2208316)

劉 (2208631)

張 (2210741)

歐 (2211491)

梁 (2211854)

楊 (2212666)

廖 (2212667)

陳 (2213382)

周 (2213738)

佘 (2214277)

鍾 (2214462)

鄧 (2215517)

曾 (2215532)

李 (2217928)

香 (2219619)

陳 (2222366)

張 (2227140)

羅 (2227170)

曾 (2227314)

吳 (2227468)

周 (2227716)

羅 (2233773)

馬 (2234379)

歐 (2235039)

黃 (2240931)

江 (2244831)

方 (2248066)

余 (2249017)

黃 (2251612)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260214 - 關節痛預防及管理系列：伸展運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 10:00至10:45 （星期三） 11.02.2026 10:00至10:45 （星期三）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

王 (2200441)

徐 (2200543)

江 (2204186)

王 (2206388)

陳 (2206583)

王 (2206654)

顧 (2210923)

梁 (2211893)

鄧 (2213543)

鄭 (2216198)

梁 (2220200)

吳 (2222901)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260251 - 骨質疏鬆預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 14:00至14:45 （星期三） 11.02.2026 14:00至14:45 （星期三） 25.02.2026 14:00至14:45 （星期三）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2201023)

余 (2203114)

康 (2208087)

黃 (2208365)

陳 (2212278)

佘 (2214277)

韋 (2228251)

麥 (2229703)

何 (2242895)

黃 (2244047)

彭 (2247945)

陳 (2250607)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260271 - 腰背痛管理系列：核心運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 15:00至15:45 （星期三） 11.02.2026 15:00至15:45 （星期三） 25.02.2026 15:00至15:45 （星期三）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

盧 (2204323)

黃 (2207772)

盧 (2207788)

顧 (2210923)

朱 (2211550)

陳 (2214319)

鍾 (2214462)

梁 (2216183)

陳 (2217629)

洪 (2219544)

李 (2223250)

陳 (2227330)

林 (2234612)

張 (2234782)

郭 (2238711)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260273 - 骨質疏鬆預防及管理系列：平衡及肌力訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 16:00至16:45 （星期三） 11.02.2026 16:00至16:45 （星期三） 25.02.2026 16:00至16:45 （星期三）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2200199)

葉 (2200394)

徐 (2200543)

張 (2201407)

梁 (2201907)

曾 (2202320)

胡 (2205547)

陳 (2209855)

丘 (2210269)

高 (2213868)

黎 (2218053)

洪 (2219544)

姚 (2228475)

馬 (2234379)

黃 (2240931)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260289 - 肌少症預防及管理系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 19:00至19:45 （星期三） 11.02.2026 19:00至19:45 （星期三） 25.02.2026 19:00至19:45 （星期三）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2202002)

袁 (2206415)

黃 (2214873)

黎 (2215697)

蔡 (2219618)

趙 (2220407)

關 (2223192)

廖 (2223468)

莫 (2229941)

王 (2230953)

李 (2243614)

余 (2249017)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260390 - 高血壓管理系列：速度梯訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 17:00至17:45 （星期三） 11.02.2026 17:00至17:45 （星期三） 25.02.2026 17:00至17:45 （星期三）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2217052)

陳 (2217666)

蘇 (2220493)

郭 (2226269)

葉 (2228003)

陶 (2230109)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260422 - 疾病預防系列：破解心血管保健品迷思
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 19:30至20:15 （星期三）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2201131)

陳 (2201334)

黃 (2217557)

招 (2243362)

劉 (2249893)

江 (2250764)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260505 - 點動活動：第六屆大步走預備班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.02.2026 16:00至17:00 （星期三）
人數	41

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200154)

張 (2200155)

李 (2200268)

盧 (2200798)

梁 (2201444)

李 (2201592)

吳 (2202249)

方 (2205021)

唐 (2205106)

陳 (2205438)

譚 (2205454)

吳 (2205824)

馬 (2205907)

黎 (2208680)

鍾 (2209283)

林 (2209839)

林 (2211430)

龍 (2211432)

胡 (2211885)

張 (2213281)

葉 (2213365)

李 (2214131)

黃 (2216312)

胡 (2217950)

梁 (2219217)

譚 (2219314)

陳 (2227330)

郭 (2227981)

郭 (2228584)

馬 (2228813)

梁 (2228921)

劉 (2230038)

陳 (2231661)

高 (2233598)

羅 (2233773)

馬 (2234379)

李 (2234381)

李 (2237924)

阮 (2239168)

張 (2241837)

彭 (2246666)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260558 - 肌肉骨骼疾病及預防：為防骨頭卜卜脆，要知補骨藥
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	04.02.2026 15:00至15:45 （星期三）
人數	7

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2201358)

江 (2203880)

吳 (2216452)

邵 (2217544)

胡 (2228680)

任 (2240941)

梁 (2244444)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260559 - 都市病系列：冬季防護-上呼吸道感染的藥物治療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	04.02.2026 16:00至16:45 （星期三）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2238817)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260038 - 家居生活指南：安老院舍如何揀及外傭服務
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 11:00至12:00 （星期四）
人數	25

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200620)

蘇 (2201411)

李 (2201592)

賀 (2202840)

張 (2203094)

解 (2203422)

劉 (2205646)

梁 (2205895)

曹 (2206241)

陳 (2207018)

趙 (2207437)

劉 (2208631)

伍 (2212597)

楊 (2212666)

廖 (2212667)

譚 (2214653)

譚 (2214654)

鄺 (2214696)

劉 (2214987)

羅 (2227170)

劉 (2227828)

馮 (2228038)

梁 (2228921)

彭 (2229165)

陳 (2237059)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260177 - 肌肉骨骼疾病及預防：關節保護有妙法
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 14:00至15:00 （星期四）
人數	48

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200154)

郭 (2200279)

梁 (2200518)

梁 (2201444)

李 (2201592)

黎 (2202151)

譚 (2203317)

梁 (2203479)

容 (2203486)

劉 (2203625)

林 (2204809)

劉 (2206068)

林 (2206125)

曹 (2206241)

陳 (2206289)

莊 (2207048)

彭 (2208316)

黎 (2208680)

彭 (2210232)

李 (2211822)

楊 (2212666)

廖 (2212667)

吳 (2212742)

羅 (2213896)

阮 (2213937)

葉 (2214706)

劉 (2214987)

盧 (2215810)

劉 (2217032)

梁 (2217052)

廖 (2217391)

陳 (2217628)

張 (2219700)

王 (2219781)

黃 (2223771)

王 (2224561)

陳 (2225472)

郭 (2228890)

岑 (2228893)

羅 (2231053)

梁 (2233731)

林 (2234612)

凌 (2235031)

李 (2236332)

胡 (2236404)

王 (2237232)

丘 (2243505)

黃 (2246687)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260179 - 女士健康系列：舞動屯城保骨骼
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 10:00至10:45 （星期四） 12.02.2026 10:00至10:45 （星期四）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

唐 (2203922)

葉 (2205568)

蕭 (2212983)

鍾 (2214713)

蘇 (2215788)

黃 (2216350)

梁 (2218224)

葉 (2222896)

張 (2224967)

許 (2240579)

葉 (2250597)

袁 (2250737)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260180 - 女士健康系列：舞動屯城保骨骼
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 11:00至11:45 （星期四） 12.02.2026 11:00至11:45 （星期四）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200544)

關 (2203120)

李 (2204567)

朱 (2207463)

曾 (2209395)

吳 (2209503)

張 (2212553)

賴 (2214211)

温 (2235970)

梁 (2240389)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260185 - 肌少症管理及預防系列：Tabata間歇訓練運動班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班）
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 16:00至16:45 （星期四） 12.02.2026 16:00至16:45 （星期四） 26.02.2026 16:00至16:45 （星期四）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2201558)

香 (2204823)

黃 (2207300)

趙 (2207437)

陳 (2208744)

黃 (2213835)

羅 (2225306)

李 (2227894)

吳 (2235946)

張 (2237019)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260255 - 體適能鍛鍊系列：智能運動區認證課程
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 10:00至13:00 （星期四）
人數	16

正選名單 (會員姓氏及號碼)

樊 (2200981)

陳 (2209855)

葉 (2221930)

陳 (2225776)

吳 (2227799)

王 (2230953)

李 (2232819)

陳 (2234833)

黃 (2244047)

張 (2244093)

陳 (2244836)

楊 (2248502)

魏 (2248665)

丘 (2249861)

彭 (2250523)

梁 (2250962)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260259 - 心血管疾病預防系列：圓網球體驗班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 17:00至17:45 （星期四） 12.02.2026 17:00至17:45 （星期四） 26.02.2026 17:00至17:45 （星期四）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

周 (2200029)

關 (2200724)

李 (2201423)

梁 (2203801)

石 (2204995)

冼 (2226205)

邱 (2233673)

馬 (2238001)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260292 - 糖尿病預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 14:00至14:45 （星期四） 12.02.2026 14:00至14:45 （星期四） 26.02.2026 14:00至14:45 （星期四）
人數	11

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2201905)

謝 (2201906)

張 (2204073)

黎 (2204341)

歐 (2206101)

周 (2213320)

葉 (2217430)

陳 (2224933)

吳 (2225965)

陳 (2242152)

劉 (2246395)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260306 - 肌少症管理及預防系列：橡筋帶班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 15:00至15:45 （星期四） 12.02.2026 15:00至15:45 （星期四） 26.02.2026 15:00至15:45 （星期四）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200620)

關 (2200724)

潘 (2201395)

曾 (2202320)

賀 (2202838)

莫 (2205898)

楊 (2207306)

黎 (2208680)

袁 (2212326)

廖 (2217391)

何 (2222796)

廖 (2224977)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260377 - 關節痛預防及管理系列：伸展運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	05.02.2026 17:00至17:45 （星期四） 12.02.2026 17:00至17:45 （星期四） 26.02.2026 17:00至17:45 （星期四）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2203801)

余 (2206718)

李 (2206923)

黃 (2211921)

黃 (2220116)

凌 (2235031)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260506 - 點動活動：第六屆大步走預備班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 20:00至21:00 （星期四）
人數	23

正選名單 (會員姓氏及號碼)

關 (2201011)

何 (2204094)

黃 (2211298)

陳 (2212094)

尹 (2212348)

伍 (2212597)

李 (2214328)

黃 (2217557)

陳 (2217655)

伍 (2217823)

梁 (2219217)

周 (2223232)

廖 (2223468)

鄧 (2225279)

李 (2226525)

羅 (2227830)

鄺 (2228108)

倪 (2231108)

張 (2231493)

區 (2237500)

李 (2243614)

鍾 (2248204)

朱 (2250647)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260532 - 慢病健康煮食系列：「豬」圓玉潤-低糖湯丸班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.02.2026 11:00至12:00 （星期四）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2201558)

陳 (2205222)

陳 (2206289)

孔 (2206679)

陳 (2209855)

巫 (2217420)

林 (2221476)

梁 (2224576)

邱 (2233673)

吳 (2238855)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260033 - 癌症預防系列：齊來認識前列腺癌 - 前列腺健康講座及篩查
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.02.2026 10:00至13:00 （星期五）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200268)

袁 (2201170)

郭 (2204115)

阮 (2213873)

陳 (2214319)

黃 (2216312)

陳 (2224933)

朱 (2225096)

馬 (2234379)

戴 (2241252)

張 (2244093)

劉 (2249421)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260217 - 肌少症管理及預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	06.02.2026 17:00至17:45 （星期五） 13.02.2026 17:00至17:45 （星期五） 20.02.2026 17:00至17:45 （星期五）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

方 (2202742)

羅 (2204990)

劉 (2204993)

李 (2207003)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260276 - 強化認知健康系列：芬蘭木柱
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.02.2026 16:00至16:45 （星期五） 13.02.2026 16:00至16:45 （星期五）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200334)

梁 (2200518)

劉 (2200523)

林 (2207325)

曾 (2208935)

張 (2209840)

黃 (2213835)

歐 (2221477)

温 (2222063)

廖 (2251126)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260282 - 骨質疏鬆預防及管理系列：平衡及肌力訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.02.2026 15:00至15:45 （星期五） 13.02.2026 15:00至15:45 （星期五） 20.02.2026 15:00至15:45 （星期五）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200620)

李 (2201592)

唐 (2203197)

梁 (2211893)

劉 (2215000)

鄧 (2215517)

蕭 (2217698)

丘 (2217999)

梁 (2219701)

梁 (2222903)

楊 (2241198)

江 (2242822)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260285 - 高血壓預防及管理系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.02.2026 14:00至14:45 （星期五） 13.02.2026 14:00至14:45 （星期五） 20.02.2026 14:00至14:45 （星期五）
人數	9

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2206161)

陳 (2219486)

梁 (2226914)

葉 (2227760)

張 (2228307)

梁 (2241734)

陳 (2246327)

嚴 (2249701)

陳 (2250607)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260302 - 骨質疏鬆預防系列：平衡及肌力訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	06.02.2026 10:00至10:45 （星期五） 20.02.2026 10:00至10:45 （星期五） 27.02.2026 10:00至10:45 （星期五）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

鍾 (2214462)

鄺 (2214632)

蔡 (2232699)

高 (2250652)

曾 (2251610)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260393 - 肌少症管理及預防系列：高強度間歇訓練入門班(HIIT)
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.02.2026 17:00至17:45 （星期五） 13.02.2026 17:00至17:45 （星期五） 27.02.2026 17:00至17:45 （星期五）
人數	7

正選名單 (會員姓氏及號碼)

香 (2204823)

梁 (2205570)

鄭 (2207779)

王 (2219781)

郭 (2226269)

王 (2229905)

李 (2243614)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260404 - 健康要FACT CHECK：健康飲食上上籤
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	06.02.2026 13:00至14:00 （星期五）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2201946)

袁 (2207290)

吉 (2210060)

萬 (2215184)

林 (2222431)

林 (2241271)

李 (2241538)

李 (2244271)

何 (2245004)

黎 (2250385)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260431 - 慢性疾病管理：守護心臟節拍，齊來防範中風
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.02.2026 15:00至16:30 （星期五）
人數	28

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200632)

吳 (2200640)

謝 (2201057)

袁 (2201170)

冼 (2203220)

梁 (2203292)

劉 (2206068)

林 (2206125)

曹 (2206241)

莊 (2207048)

黃 (2207791)

周 (2207880)

彭 (2210232)

李 (2211822)

鄧 (2212488)

郭 (2213613)

陳 (2213810)

鄺 (2214696)

何 (2215118)

陳 (2217628)

胡 (2217950)

梁 (2227340)

任 (2229814)

周 (2233963)

劉 (2238307)

康 (2238308)

戴 (2241252)

羅 (2251276)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260441 - 心血管病及預防：認識冠心病
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	06.02.2026 12:00至12:45 （星期五）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

江 (2203880)

杜 (2223662)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260492 - 肌少症自我管理：防治／自我評估
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	06.02.2026 15:00至15:45 （星期五）
人數	11

正選名單 (會員姓氏及號碼)

盧 (2200798)

吳 (2201241)

戴 (2203112)

洪 (2204480)

梁 (2208035)

黃 (2214994)

周 (2215953)

梁 (2217043)

劉 (2230038)

鄭 (2246638)

曾 (2251610)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260507 - 點動活動：第六屆大步走預備班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.02.2026 17:00至18:00 （星期五）
人數	13

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2201423)

陳 (2205233)

吳 (2205585)

陳 (2206289)

梁 (2218224)

陳 (2219002)

林 (2219374)

蘇 (2220493)

莫 (2225569)

李 (2227894)

吳 (2233557)

張 (2235594)

陳 (2248664)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260534 - 慢病健康煮食系列：「豬」圓玉潤-低糖湯丸班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	06.02.2026 11:00至12:00 （星期五）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

盧 (2200798)

湯 (2201295)

黎 (2203478)

梁 (2203801)

陳 (2205222)

周 (2223232)

陳 (2225776)

葉 (2228003)

陳 (2229168)

高 (2233598)

曾 (2251203)

郭 (2251339)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260066 - 關節痛預防及管理系列：Stick Mobility 入門訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.02.2026 15:00至15:45 （星期六） 14.02.2026 15:00至15:45 （星期六） 21.02.2026 15:00至15:45 （星期六）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2200941)

謝 (2216887)

黃 (2218264)

吳 (2234898)

徐 (2235560)

劉 (2241383)

黎 (2250438)

陳 (2251111)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260082 - 癌症預防系列：肺事講你知 (肺癌)
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	07.02.2026 10:00至10:45 （星期六）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2217027)

岑 (2220620)

杜 (2223662)

朱 (2243855)

陳 (2244505)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260310 - 瞓出好心情：點樣瞓好啲
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.02.2026 10:30至11:30 （星期六）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

嚴 (2200471)

梁 (2206441)

吳 (2211856)

梁 (2217027)

黎 (2217916)

袁 (2231008)

廖 (2234362)

鄔 (2241800)

陳 (2244505)

黃 (2250106)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260508 - 點動活動：第六屆大步走預備班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.02.2026 12:00至13:00 （星期六）
人數	41

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2200107)

湯 (2201295)

黎 (2202001)

許 (2203014)

關 (2203120)

鍾 (2206320)

呂 (2207315)

簡 (2208890)

曾 (2208935)

曾 (2209079)

楊 (2213220)

鍾 (2214713)

周 (2215149)

蘇 (2215890)

梁 (2216183)

黎 (2217916)

黃 (2218377)

洪 (2218888)

李 (2219878)

葉 (2221930)

莊 (2221931)

葉 (2223480)

杜 (2223662)

郭 (2226269)

黃 (2227515)

阮 (2228804)

李 (2229965)

陸 (2230449)

袁 (2231008)

弘 (2233526)

廖 (2234362)

植 (2234897)

徐 (2235560)

余 (2236730)

馬 (2237418)

姚 (2238386)

林 (2240416)

陳 (2244505)

温 (2244931)

梁 (2250068)

陳 (2251584)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260057 - 疾病預防系列：預防肺癌有法：藥你戒煙開始
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	08.02.2026 14:30至15:30 （星期日）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

麥 (2236088)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260083 - 男士健康系列：男士更年期
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	08.02.2026 14:00至14:45 （星期日）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

嚴 (2200471)

馮 (2207940)

譚 (2242403)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260451 - 慢性疾病管理系列：糖尿病與口腔健康
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	09.02.2026 14:00至15:00 （星期一）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

莊 (2207048)

李 (2209183)

吳 (2211856)

黃 (2217657)

黃 (2220504)

李 (2226075)

梁 (2233731)

鄭 (2234860)

黃 (2236260)

江 (2244831)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260540 - 男士健康系列：吃走中央肥胖
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	09.02.2026 19:00至20:00 （星期一）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

龔 (2206553)

楊 (2207306)

岑 (2207824)

周 (2207880)

馮 (2207940)

黃 (2211298)

黃 (2214873)

禤 (2220336)

梅 (2222962)

吳 (2234898)

鍾 (2248204)

劉 (2249421)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260545 - 婦女健康系列：吃出健康體態美
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	09.02.2026 14:00至15:00 （星期一）
人數	35

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2200454)

沈 (2200898)

柳 (2202255)

許 (2203014)

區 (2203485)

李 (2204197)

葉 (2205568)

黃 (2208365)

梁 (2209296)

李 (2210463)

王 (2210533)

謝 (2210629)

曾 (2211180)

黃 (2211921)

鄧 (2212488)

張 (2213281)

李 (2214131)

洪 (2215690)

麥 (2216564)

劉 (2217032)

陳 (2217628)

胡 (2217950)

張 (2220618)

吳 (2222893)

陳 (2227330)

葉 (2235051)

郭 (2238711)

張 (2241142)

周 (2241143)

黃 (2244047)

李 (2244271)

梁 (2244444)

麥 (2245607)

麥 (2247316)

陳 (2251118)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260043 - 女士健康系列：卵巢早衰知多啲
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	10.02.2026 14:30至15:30 （星期二）
人數	9

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200544)

林 (2211430)

蔡 (2213688)

葉 (2214706)

楊 (2215279)

洪 (2215690)

李 (2226075)

王 (2229905)

陳 (2251584)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260498 - 瞓出好心情：夢境分析與睡眠
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	10.02.2026 11:00至12:00 （星期二）
人數	25

正選名單 (會員姓氏及號碼)

徐 (2200543)

張 (2203094)

黎 (2204341)

石 (2204995)

黃 (2208365)

張 (2210741)

劉 (2211251)

冼 (2212564)

廖 (2212667)

林 (2213514)

阮 (2213873)

周 (2215149)

梁 (2216183)

黃 (2217657)

陳 (2217666)

楊 (2221491)

陳 (2222366)

林 (2224562)

冼 (2226205)

王 (2229905)

何 (2234304)

凌 (2235031)

吳 (2238817)

李 (2242590)

張 (2248085)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260562 - 肌肉骨骼疾病及預防：痛風藥物與管理指南
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	10.02.2026 15:00至15:45 （星期二）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200334)

黃 (2201547)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260563 - 都市病系列：常用眼藥水與眼睛保健
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	10.02.2026 16:00至16:45 （星期二）
人數	9

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200334)

黃 (2201547)

梁 (2202635)

吳 (2203447)

黃 (2208347)

何 (2208396)

王 (2210533)

黎 (2216994)

胡 (2222069)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260434 - 都市病系列：告別頭痛陰影，救救偏頭痛
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	11.02.2026 19:30至20:15 （星期三）
人數	11

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2200518)

陳 (2201131)

廖 (2205884)

劉 (2214987)

錢 (2218318)

蔡 (2220767)

梅 (2222962)

陳 (2231661)

李 (2235000)

馬 (2238001)

招 (2243362)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260541 - 婦女健康系列：逆齡飲食抗衰老
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	11.02.2026 11:00至12:00 （星期三）
人數	46

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200544)

梁 (2201023)

張 (2201358)

黃 (2201547)

羅 (2201976)

簡 (2202235)

梁 (2203292)

李 (2204197)

周 (2205289)

廖 (2205884)

劉 (2206068)

黎 (2208237)

黃 (2208365)

李 (2210463)

袁 (2212326)

張 (2212553)

謝 (2212765)

羅 (2212890)

蕭 (2212983)

李 (2214131)

葉 (2214706)

楊 (2215279)

鄧 (2215517)

洪 (2215690)

張 (2216056)

曾 (2216092)

伍 (2221686)

吳 (2222893)

梁 (2223191)

麥 (2223447)

王 (2224561)

莫 (2225569)

陳 (2226915)

岑 (2228893)

梁 (2230417)

謝 (2240788)

任 (2240941)

張 (2241142)

李 (2242266)

黃 (2244047)

麥 (2245607)

梁 (2245737)

魏 (2248665)

劉 (2249893)

彭 (2250523)

江 (2250764)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260542 - 疾病預防系列：地中海飲食法降三高
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	11.02.2026 17:00至18:00 （星期三）
人數	20

正選名單 (會員姓氏及號碼)

簡 (2202235)

陳 (2203275)

周 (2205289)

陳 (2205438)

趙 (2207437)

周 (2207880)

彭 (2208316)

張 (2210741)

鄧 (2215517)

唐 (2218277)

王 (2224561)

陳 (2235876)

温 (2235970)

劉 (2238307)

康 (2238308)

鄧 (2241197)

李 (2244271)

黃 (2250106)

彭 (2250523)

羅 (2251276)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260050 - 疾病預防系列：肺癌知多D
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	12.02.2026 14:00至15:00 （星期四）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2201334)

梁 (2202225)

陳 (2214319)

張 (2215143)

陳 (2217629)

黃 (2221292)

戴 (2222694)

陳 (2222880)

陳 (2222881)

吳 (2235946)

李 (2236332)

張 (2241837)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260442 - 防治系列：認識骨質疏鬆症
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	13.02.2026 14:00至14:45 （星期五）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

盧 (2215810)

邵 (2217544)

郭 (2228584)

任 (2240941)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260520 - 活出好心情：認識精神壓力與減壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	13.02.2026 14:00至15:30 （星期五）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200332)

方 (2201108)

歐 (2213216)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260338 - 活出好心情：和諧粉彩與舒壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	14.02.2026 10:30至12:00 （星期六）
人數	18

正選名單 (會員姓氏及號碼)

宋 (2200748)

沈 (2200898)

朱 (2202013)

羅 (2204996)

馮 (2205406)

梁 (2206441)

馮 (2210288)

林 (2223724)

梁 (2224576)

黃 (2225272)

鄧 (2225279)

林 (2228086)

陳 (2229168)

陳 (2234907)

陳 (2235876)

李 (2247922)

魏 (2248665)

方 (2249458)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260093 - 男士健康系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	15.02.2026 16:00至16:45 （星期日） 22.02.2026 16:00至16:45 （星期日）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

袁 (2206415)

黃 (2213363)

李 (2251185)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260435 - 腸道健康系列：腸道健康藥品與保健品
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	15.02.2026 15:30至16:15 （星期日）
人數	19

正選名單 (會員姓氏及號碼)

周 (2205289)

蘇 (2210997)

郭 (2213613)

李 (2214328)

葉 (2218715)

李 (2219878)

梅 (2222962)

廖 (2223468)

吳 (2225965)

王 (2227024)

劉 (2227026)

馮 (2228038)

梁 (2229958)

馬 (2234379)

李 (2234381)

李 (2236332)

林 (2240416)

劉 (2241383)

梁 (2245622)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260354 - 肌少症管理及預防系列：簡易肌力強化運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	16.02.2026 17:00至17:45 （星期一） 23.02.2026 17:00至17:45 （星期一）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

林 (2236366)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260279 - 強化認知健康系列：布袋球體驗班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	20.02.2026 16:00至16:45 （星期五） 27.02.2026 16:00至16:45 （星期五）
人數	7

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2200107)

陳 (2206289)

陳 (2213382)

彭 (2217272)

葉 (2217430)

陳 (2219002)

譚 (2230639)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260428 - 疾病預防系列：破解心血管保健品迷思
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	21.02.2026 14:00至14:45 （星期六）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200632)

吳 (2200941)

羅 (2201714)

曹 (2206241)

岑 (2208962)

羅 (2213896)

李 (2214328)

蘇 (2215890)

李 (2219878)

梅 (2222962)

梁 (2229958)

鄭 (2234860)

徐 (2235560)

林 (2240416)

周 (2241143)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260403 - 肌少症自我管理：防治／自我評估
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	23.02.2026 13:30至14:30 （星期一） 23.02.2026 14:30至15:00 （星期一） 23.02.2026 15:00至15:30 （星期一）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

鄭 (2207779)

何 (2208284)

徐 (2209911)

鄭 (2213811)

周 (2215953)

李 (2216332)

冼 (2219672)

李 (2241280)

丘 (2243505)

袁 (2249136)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260455 - 肌肉骨骼疾病及預防：痛風藥物與管理指南
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	23.02.2026 11:00至11:45 （星期一）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

蕭 (2205207)

林 (2213514)

鮑 (2217313)

莊 (2226306)

麥 (2229703)

王 (2229905)

温 (2235970)

方 (2248066)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260215 - 關節痛預防及管理系列：伸展運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	25.02.2026 10:00至10:45 （星期三） 04.03.2026 10:00至10:45 （星期三）
人數	7

正選名單 (會員姓氏及號碼)

杜 (2200759)

梁 (2204337)

劉 (2206068)

蘇 (2210997)

林 (2211161)

陸 (2213081)

張 (2227422)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260543 - 男士健康系列：男性防癌飲食攻略
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	25.02.2026 19:00至20:00 （星期三）
人數	7

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200155)

劉 (2203233)

李 (2216351)

陳 (2217655)

譚 (2244440)

劉 (2246395)

黃 (2250106)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260443 - 強化認知健康系列：認知障礙症及治療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	26.02.2026 11:00至11:45 （星期四）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

蘇 (2208453)

邵 (2217544)

以上為本班組的中籤會員名單。

Header1	Header2	Header3	Header4	Header5
活動編號及活動名稱	260502 - 畫出好心情：禪繞畫與紓壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	26.02.2026 14:30至16:00 （星期四）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

趙 (2200644)

吳 (2203447)

羅 (2204996)

劉 (2205646)

王 (2206388)

顧 (2210923)

李 (2214905)

胡 (2225535)

徐 (2239875)

李 (2242590)

梁 (2245737)

魏 (2248665)

譚 (2249468)

賴 (2250857)

嚴 (2251091)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260503 - 情緒健康系列：身心自在減壓工作坊
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	26.02.2026 10:00至11:00 （星期四）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

羅 (2201976)

洪 (2204480)

黃 (2207300)

林 (2209839)

劉 (2211251)

葉 (2213217)

林 (2219374)

梁 (2225786)

林 (2228086)

彭 (2228664)

鄺 (2248168)

陳 (2249826)

廖 (2249827)

嚴 (2251091)

陳 (2251584)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260012 - 疾病預防系列：乙型肝炎知多啲
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	27.02.2026 15:30至16:30 （星期五）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

蔡 (2201234)

容 (2203486)

李 (2210832)

黃 (2213363)

葉 (2214706)

冼 (2214879)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260405 - 婦女健康系列：認識骨質疏鬆症
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	27.02.2026 13:00至14:00 （星期五）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

徐 (2209911)

陳 (2230566)

陳 (2231661)

黃 (2250804)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260544 - 疾病預防系列：營救膽固醇
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	27.02.2026 17:00至18:00 （星期五）
人數	28

正選名單 (會員姓氏及號碼)

曾 (2202892)

葉 (2203214)

廖 (2206055)

詹 (2206867)

趙 (2207437)

林 (2208221)

胡 (2211897)

尹 (2212348)

劉 (2212705)

李 (2215102)

何 (2215118)

戴 (2222694)

梅 (2222962)

莫 (2225569)

張 (2227140)

郭 (2227981)

張 (2237019)

張 (2241142)

周 (2241143)

郭 (2243851)

梁 (2245737)

徐 (2245820)

劉 (2246395)

譚 (2249468)

陳 (2251118)

陳 (2251584)

曾 (2251610)

黃 (2251612)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260406 - 體重管理系列：減重面面觀
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	28.02.2026 14:00至15:00 （星期六）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200332)

龔 (2206553)

徐 (2209911)

王 (2210533)

曾 (2211180)

楊 (2213220)

王 (2218723)

鄔 (2241800)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260494 - 女性健康系列：預防子宮頸癌
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	28.02.2026 14:00至14:45 （星期六）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2217619)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260084 - 男士健康系列：肌不可失
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	01.03.2026 14:00至14:45 （星期日）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

潘 (2205240)

倪 (2231108)

陳 (2244505)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260094 - 男士健康系列：伸展運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	01.03.2026 14:00至14:45 （星期日） 08.03.2026 14:00至14:45 （星期日）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

容 (2203486)

黃 (2215229)

蘇 (2219986)

杜 (2223662)

黃 (2224709)

蔡 (2224710)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260095 - 男士健康系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	01.03.2026 15:00至15:45 （星期日） 08.03.2026 15:00至15:45 （星期日）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黎 (2204341)

林 (2209839)

蘇 (2219986)

林 (2224562)

黃 (2224709)

蔡 (2224710)

陳 (2245635)

劉 (2246395)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260039 - 疾病預防系列：肝炎、肝硬化及肝癌
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.03.2026 11:00至12:00 （星期一）
人數	30

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200544)

黃 (2201547)

張 (2203094)

梁 (2203479)

劉 (2203625)

李 (2204197)

李 (2204567)

周 (2205289)

梁 (2205895)

林 (2209839)

李 (2210832)

謝 (2212765)

黃 (2214994)

李 (2215102)

張 (2215143)

王 (2218315)

錢 (2218318)

江 (2219842)

陳 (2222881)

洪 (2225114)

梁 (2227340)

弘 (2233526)

許 (2235086)

温 (2235970)

霍 (2236163)

黃 (2236260)

戴 (2241252)

張 (2241837)

江 (2244831)

潘 (2249072)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260106 - 體重管理系列：輕鬆修身運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.03.2026 11:00至11:45 （星期一） 09.03.2026 11:00至11:45 （星期一） 16.03.2026 11:00至11:45 （星期一）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

湯 (2200258)

陳 (2202135)

譚 (2203317)

梁 (2204337)

李 (2204567)

丘 (2210269)

廖 (2210920)

伍 (2212597)

李 (2215985)

劉 (2217032)

何 (2222796)

劉 (2244573)

譚 (2249468)

葉 (2250597)

陳 (2251118)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260107 - 肌少症管理及預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.03.2026 14:00至14:45 （星期一） 09.03.2026 14:00至14:45 （星期一） 16.03.2026 14:00至14:45 （星期一）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

關 (2200251)

余 (2203114)

王 (2206388)

黃 (2208365)

李 (2208931)

鄧 (2208932)

李 (2214131)

李 (2215102)

古 (2218592)

馬 (2223068)

曾 (2236405)

伍 (2245282)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260108 - 關節痛預防及管理系列：Stick Mobility 入門訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.03.2026 16:00至16:45 （星期一） 09.03.2026 16:00至16:45 （星期一） 16.03.2026 16:00至16:45 （星期一）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2200454)

陳 (2209274)

鄭 (2211559)

劉 (2213297)

郭 (2213854)

梁 (2227340)

徐 (2239875)

陳 (2251118)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260299 - 關節痛預防及管理系列：強肌舒痛普拉提班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	02.03.2026 17:00至17:45 （星期一） 09.03.2026 17:00至17:45 （星期一） 16.03.2026 17:00至17:45 （星期一）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

潘 (2201395)

黎 (2202001)

冼 (2204082)

莫 (2205898)

梁 (2207108)

謝 (2216887)

杜 (2220320)

冼 (2226205)

徐 (2227683)

陳 (2231661)

劉 (2238401)

周 (2250754)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260365 - 肌少症管理及預防系列：簡易肌力強化運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	02.03.2026 10:00至10:45 （星期一） 09.03.2026 10:00至10:45 （星期一） 16.03.2026 10:00至10:45 （星期一）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

江 (2203880)

岑 (2207816)

阮 (2213937)

麥 (2223447)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260407 - 慢性痛症管理系列：預防腰背痛
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	02.03.2026 13:30至14:30 （星期一） 02.03.2026 14:30至15:00 （星期一） 02.03.2026 15:00至15:30 （星期一）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黃 (2208167)

鄭 (2213811)

黃 (2214417)

周 (2215953)

黃 (2217504)

王 (2218723)

廖 (2218889)

張 (2219700)

郭 (2243851)

李 (2251185)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260118 - 體適能鍛鍊系列：智能健身室金齡器械健體班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	03.03.2026 14:00至14:45 （星期二） 10.03.2026 14:00至14:45 （星期二） 17.03.2026 14:00至14:45 （星期二）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2200625)

彭 (2206690)

盧 (2207788)

彭 (2208316)

曾 (2215532)

張 (2220899)

曾 (2229702)

麥 (2229703)

周 (2237800)

龔 (2240648)

梁 (2245622)

鍾 (2245972)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260124 - 心臟健康系列：護心簡易家居運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	03.03.2026 16:00至16:45 （星期二） 10.03.2026 16:00至16:45 （星期二） 17.03.2026 16:00至16:45 （星期二）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200632)

盧 (2204323)

林 (2208221)

梁 (2208598)

吳 (2211856)

高 (2213868)

羅 (2213896)

劉 (2217032)

鮑 (2217313)

梁 (2220200)

梁 (2222903)

任 (2229814)

黃 (2233132)

容 (2236762)

黃 (2251124)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260125 - 精神健康系列：頌缽陰瑜伽體驗
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	03.03.2026 17:00至17:45 （星期二） 10.03.2026 17:00至17:45 （星期二） 17.03.2026 17:00至17:45 （星期二）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

葉 (2200394)

梁 (2204768)

郭 (2213854)

禤 (2220336)

柯 (2222160)

彭 (2228664)

許 (2235086)

容 (2236762)

何 (2240421)

周 (2250754)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260188 - 防跌系列：防跌運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	03.03.2026 10:00至10:45 （星期二） 10.03.2026 10:00至10:45 （星期二） 17.03.2026 10:00至10:45 （星期二）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

朱 (2201972)

張 (2202168)

何 (2215858)

李 (2215985)

歐 (2235039)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260495 - 強化認知健康系列：認知障礙症及治療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	03.03.2026 15:00至15:45 （星期二）
人數	9

正選名單 (會員姓氏及號碼)

鄧 (2203472)

程 (2203863)

宋 (2209510)

歐 (2213216)

葉 (2213217)

廖 (2215971)

鄭 (2215972)

梁 (2217043)

王 (2224561)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260552 - 健康煮食系列：減壓小食輕鬆做
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	03.03.2026 16:00至17:00 （星期二）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

詹 (2200210)

郭 (2200279)

林 (2200286)

劉 (2200312)

趙 (2200644)

梁 (2204337)

伍 (2206024)

温 (2216408)

丘 (2217999)

廖 (2224977)

以上為本班組的中籤會員名單。

Header1	Header2	Header3	Header4	Header5
活動編號及活動名稱	260133 - 肌少症預防及管理系列：簡易肌力強化運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	04.03.2026 15:00至15:45 （星期三） 11.03.2026 15:00至15:45 （星期三） 18.03.2026 15:00至15:45 （星期三）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2201241)

文 (2206847)

李 (2206923)

梁 (2217043)

鄧 (2220963)

鄭 (2246638)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260252 - 骨質疏鬆預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.03.2026 14:00至14:45 （星期三） 11.03.2026 14:00至14:45 （星期三） 18.03.2026 14:00至14:45 （星期三）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2201380)

李 (2201592)

許 (2202770)

李 (2202775)

黃 (2208706)

郭 (2213613)

張 (2213690)

呂 (2223607)

葉 (2227760)

鄭 (2239295)

何 (2242895)

郭 (2251339)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260272 - 腰背痛管理系列：核心運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.03.2026 15:00至15:45 （星期三） 11.03.2026 15:00至15:45 （星期三） 18.03.2026 15:00至15:45 （星期三）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

唐 (2203197)

廖 (2205884)

姜 (2207162)

鄭 (2211559)

袁 (2212326)

謝 (2212765)

黃 (2214417)

洪 (2218888)

呂 (2223607)

岑 (2228893)

黃 (2231292)

梁 (2232800)

張 (2241142)

周 (2241143)

譚 (2249468)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260274 - 骨質疏鬆預防及管理系列：平衡及肌力訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.03.2026 16:00至16:45 （星期三） 11.03.2026 16:00至16:45 （星期三） 18.03.2026 16:00至16:45 （星期三）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

廖 (2205884)

黃 (2208167)

彭 (2209472)

張 (2213281)

鄭 (2216198)

温 (2216408)

陳 (2225472)

陳 (2227330)

梁 (2228921)

梁 (2233731)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260290 - 肌少症預防及管理系列：爆肌訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班）
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.03.2026 19:00至19:45 （星期三） 11.03.2026 19:00至19:45 （星期三） 18.03.2026 19:00至19:45 （星期三）
人數	9

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2201131)

梁 (2205570)

趙 (2220407)

蔡 (2220767)

廖 (2223468)

黃 (2224709)

蔡 (2224710)

黃 (2227515)

黃 (2228285)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260296 - 骨質疏鬆預防及管理系列：平衡及肌力訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.03.2026 17:00至17:45 （星期三） 11.03.2026 17:00至17:45 （星期三） 18.03.2026 17:00至17:45 （星期三）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

賀 (2202840)

李 (2205782)

張 (2207307)

李 (2216118)

陳 (2217628)

黎 (2218053)

洪 (2225114)

黃 (2240931)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260554 - 健康煮食系列：減壓小食輕鬆做
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	04.03.2026 11:00至12:00 （星期三）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

沈 (2200898)

楊 (2205205)

王 (2206654)

吳 (2207635)

黃 (2214725)

張 (2216056)

李 (2216332)

林 (2219374)

王 (2227024)

何 (2241505)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260060 - 強化認知健康系列：飛鏢體驗班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.03.2026 16:00至16:45 （星期四） 12.03.2026 16:00至16:45 （星期四） 19.03.2026 16:00至16:45 （星期四）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

關 (2200724)

劉 (2204540)

盧 (2206798)

黃 (2207772)

馬 (2208125)

劉 (2208631)

黃 (2217657)

黃 (2251124)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260134 - 肌少症預防及管理系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	05.03.2026 15:00至15:45 （星期四） 12.03.2026 15:00至15:45 （星期四） 19.03.2026 15:00至15:45 （星期四）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2201558)

洪 (2204480)

黎 (2206348)

徐 (2209911)

朱 (2250663)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260183 - 強化認知健康系列：健腦服務齊追蹤
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.03.2026 10:00至11:00 （星期四）
人數	11

正選名單 (會員姓氏及號碼)

鄭 (2200146)

吳 (2200625)

賀 (2202838)

許 (2203014)

温 (2216408)

香 (2219619)

黃 (2233132)

劉 (2238307)

康 (2238308)

譚 (2242403)

方 (2248066)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260257 - 體適能鍛鍊系列：智能運動區認證課程
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.03.2026 10:00至13:00 （星期四）
人數	16

正選名單 (會員姓氏及號碼)

盧 (2202280)

閔 (2208949)

陳 (2212533)

尹 (2214933)

馬 (2223068)

陳 (2224262)

羅 (2230250)

周 (2233667)

林 (2236523)

麥 (2238889)

李 (2244844)

鍾 (2248205)

羅 (2248411)

李 (2248782)

何 (2249802)

方 (2251046)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260261 - 高血壓管理系列：速度梯訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.03.2026 17:00至17:45 （星期四） 12.03.2026 17:00至17:45 （星期四） 19.03.2026 17:00至17:45 （星期四）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黃 (2207300)

葉 (2213365)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260262 - 精神健康：管好情志好養生
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.03.2026 15:00至16:00 （星期四）
人數	37

正選名單 (會員姓氏及號碼)

湯 (2200258)

張 (2200544)

陳 (2200570)

馬 (2200912)

柯 (2200940)

蔡 (2201234)

陳 (2201334)

黃 (2201547)

張 (2203094)

梁 (2203292)

吳 (2203447)

黎 (2204341)

梁 (2205895)

梁 (2207080)

曾 (2211180)

劉 (2211251)

李 (2211822)

冼 (2212564)

楊 (2212666)

廖 (2212667)

陸 (2213081)

洪 (2215654)

黃 (2216350)

廖 (2217391)

楊 (2219579)

黃 (2222702)

陳 (2224933)

張 (2224967)

莊 (2226306)

張 (2227140)

葉 (2235051)

吳 (2235946)

李 (2236332)

夏 (2244571)

彭 (2246666)

彭 (2250523)

賴 (2250857)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260293 - 糖尿病預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.03.2026 14:00至14:45 （星期四） 12.03.2026 14:00至14:45 （星期四） 19.03.2026 14:00至14:45 （星期四）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

程 (2203863)

張 (2204073)

莫 (2205898)

吳 (2207635)

胡 (2236404)

謝 (2238751)

毛 (2239056)

劉 (2244633)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260307 - 肌少症管理及預防系列：橡筋帶班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.03.2026 15:00至15:45 （星期四） 12.03.2026 15:00至15:45 （星期四） 19.03.2026 15:00至15:45 （星期四）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2206319)

譚 (2211168)

丘 (2211171)

歐 (2211491)

譚 (2212172)

楊 (2216200)

黃 (2217557)

黃 (2220981)

陳 (2220982)

徐 (2227683)

張 (2235790)

譚 (2249468)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260413 - 精神健康：告別焦慮：安心服用血清素
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	05.03.2026 11:00至11:45 （星期四）
人數	11

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2203275)

程 (2203863)

黃 (2207791)

黃 (2209731)

陳 (2217629)

黃 (2221292)

張 (2224967)

容 (2226729)

郭 (2228890)

劉 (2246395)

黃 (2251531)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260027 - 女性健康系列：乳你有關
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.03.2026 10:00至11:00 （星期五）
人數	11

正選名單 (會員姓氏及號碼)

郭 (2204116)

莫 (2205898)

劉 (2206068)

李 (2206923)

趙 (2207437)

梁 (2211854)

丘 (2217999)

黃 (2220504)

伍 (2221686)

陳 (2222881)

歐 (2235039)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260219 - 肌少症管理及預防系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	06.03.2026 17:00至17:45 （星期五） 13.03.2026 17:00至17:45 （星期五） 20.03.2026 17:00至17:45 （星期五）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

劉 (2204993)

劉 (2230737)

林 (2241271)

陳 (2248664)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260280 - 強化認知健康系列：布袋球體驗班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.03.2026 16:00至16:45 （星期五） 13.03.2026 16:00至16:45 （星期五）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200352)

王 (2204786)

龔 (2206148)

周 (2223232)

鄺 (2223295)

張 (2235790)

陳 (2249826)

廖 (2249827)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260283 - 骨質疏鬆預防及管理系列：平衡及肌力訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.03.2026 15:00至15:45 （星期五） 13.03.2026 15:00至15:45 （星期五） 20.03.2026 15:00至15:45 （星期五）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2200625)

曾 (2201313)

吳 (2205824)

關 (2206043)

梁 (2208941)

李 (2209164)

李 (2209916)

胡 (2211897)

譚 (2212172)

陳 (2212430)

郭 (2213854)

廖 (2217391)

黃 (2217557)

練 (2221283)

丁 (2229808)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260286 - 高血壓預防及管理系列：器械運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.03.2026 14:00至14:45 （星期五） 13.03.2026 14:00至14:45 （星期五） 20.03.2026 14:00至14:45 （星期五）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2201905)

謝 (2201906)

陳 (2206161)

歐 (2209478)

陳 (2210430)

尹 (2212348)

譚 (2219314)

陳 (2219486)

陳 (2224933)

梁 (2225786)

鍾 (2225932)

方 (2249458)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260303 - 退化性膝關節炎自我管理系列：家居運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	06.03.2026 10:00至10:45 （星期五） 13.03.2026 10:00至10:45 （星期五） 27.03.2026 10:00至10:45 （星期五）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

譚 (2203317)

吳 (2217691)

張 (2240272)

黎 (2247929)

曾 (2251610)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260394 - 肌少症管理及預防系列：高強度間歇訓練入門班(HIIT)
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.03.2026 17:00至17:45 （星期五） 13.03.2026 17:00至17:45 （星期五） 20.03.2026 17:00至17:45 （星期五）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2205570)

黃 (2207300)

鄭 (2207779)

譚 (2211560)

黃 (2212842)

黃 (2212843)

梅 (2222962)

方 (2249458)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260560 - 婦女健康系列：飲食抗壓有方法
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	06.03.2026 14:00至15:00 （星期五）
人數	18

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2202225)

曾 (2202892)

許 (2203014)

陳 (2204645)

林 (2206125)

龔 (2206553)

梁 (2207080)

謝 (2210629)

吳 (2212742)

曾 (2215532)

陳 (2215934)

李 (2226075)

郭 (2228890)

陳 (2229722)

陳 (2246327)

方 (2249458)

嚴 (2249701)

曾 (2251610)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260067 - 關節痛預防及管理系列：Stick Mobility 入門訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班）
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	07.03.2026 15:00至15:45 （星期六） 14.03.2026 15:00至15:45 （星期六） 21.03.2026 15:00至15:45 （星期六）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

梁 (2206441)

梁 (2209718)

梁 (2217027)

葉 (2218715)

高 (2232869)

吳 (2234898)

徐 (2235560)

魏 (2239808)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260386 - 慢性疾病管理系列: ：退化性膝關節炎防治
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	07.03.2026 12:00至12:45 （星期六）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2200193)

陳 (2201131)

葉 (2203214)

羅 (2204990)

彭 (2209472)

鄭 (2213811)

陳 (2216952)

張 (2219700)

梁 (2220200)

蔡 (2220767)

黎 (2234742)

鄭 (2234860)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260411 - 守護血管健康系列：您夠膽嗎—認識好壞膽固醇
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	07.03.2026 14:00至15:00 （星期六）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

劉 (2212705)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260028 - 聽力保養系列：關懷聽覺教育講座及聽力篩查
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	09.03.2026 10:00至11:00 （星期一） 09.03.2026 11:00至17:30 （星期一）
人數	40

正選名單 (會員姓氏及號碼)

張 (2200155)

湯 (2200258)

黃 (2201861)

陳 (2203275)

譚 (2205454)

羅 (2206050)

袁 (2207290)

張 (2207307)

陳 (2207823)

鍾 (2209283)

鍾 (2209297)

鄧 (2210791)

陳 (2213810)

賴 (2214211)

鍾 (2214462)

曾 (2215532)

何 (2215950)

鄭 (2216198)

李 (2216351)

黃 (2217557)

梁 (2218224)

洪 (2219544)

李 (2221606)

林 (2224562)

陶 (2226440)

羅 (2227170)

黃 (2233132)

馬 (2234379)

李 (2234381)

歐 (2235039)

陳 (2235876)

霍 (2236163)

王 (2237232)

劉 (2238307)

徐 (2239875)

何 (2241505)

招 (2243362)

彭 (2247945)

方 (2248066)

羅 (2251276)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260309 - 活出好心情：催眠與身心調適
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	09.03.2026 10:30至11:30 （星期一）
人數	7

正選名單 (會員姓氏及號碼)

王 (2214104)

鍾 (2214713)

黃 (2214725)

黃 (2217504)

王 (2218723)

羅 (2219738)

彭 (2228664)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260408 - 疾病預防系列：糖尿病全面睇
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	09.03.2026 13:30至14:30 （星期一） 09.03.2026 14:30至15:00 （星期一） 09.03.2026 15:00至15:30 （星期一）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2201946)

徐 (2203541)

鄭 (2207779)

何 (2208284)

徐 (2209911)

鍾 (2214462)

洪 (2218888)

廖 (2218889)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260528 - 精神健康系列：藝心情
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	10.03.2026 19:00至20:15 （星期二）
人數	22

正選名單 (會員姓氏及號碼)

湯 (2201295)

霍 (2202689)

劉 (2203233)

鍾 (2206320)

張 (2207307)

彭 (2209472)

黃 (2209731)

葉 (2213365)

廖 (2215971)

鄭 (2215972)

黃 (2216350)

黃 (2218377)

蔡 (2220767)

張 (2224967)

吳 (2225081)

鄧 (2225279)

羅 (2227830)

林 (2228086)

梁 (2232800)

陳 (2235876)

譚 (2244440)

彭 (2246666)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260216 - 關節痛預防及管理系列：伸展運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	11.03.2026 10:00至10:45 （星期三） 18.03.2026 10:00至10:45 （星期三）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

蕭 (2212983)

林 (2228086)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260415 - 瞓出好心情：告別失眠：談談藥物治療和睡眠衛生
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	11.03.2026 19:30至20:30 （星期三）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2204094)

周 (2207880)

陳 (2217655)

陶 (2230109)

李 (2230110)

黎 (2247011)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260566 - 婦女健康系列：補鐵如何食?
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	11.03.2026 13:00至14:00 （星期三）
人數	34

正選名單 (會員姓氏及號碼)

湯 (2200258)

盧 (2201919)

賀 (2202838)

葉 (2203214)

盧 (2203982)

李 (2205782)

龔 (2206553)

張 (2207307)

賴 (2207757)

黎 (2208237)

張 (2212553)

吳 (2212742)

陸 (2213081)

黃 (2214417)

鍾 (2214462)

鄺 (2214696)

黃 (2214994)

曾 (2215532)

何 (2215950)

古 (2218592)

戴 (2222694)

呂 (2223607)

陳 (2224262)

陳 (2225472)

陳 (2227330)

蔡 (2229158)

陳 (2229722)

謝 (2233913)

王 (2237232)

鄭 (2239295)

謝 (2240788)

黃 (2244047)

何 (2245004)

陳 (2246327)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260036 - 男士健康系列：男人講男事
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	12.03.2026 19:00至20:00 （星期四）
人數	3

正選名單 (會員姓氏及號碼)

馮 (2207940)

吳 (2211856)

黃 (2228285)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260126 - 中醫與失眠系列：穴位按摩及食療
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	12.03.2026 15:00至16:00 （星期四）
人數	35

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200352)

嚴 (2200471)

吳 (2200625)

曾 (2202320)

霍 (2202689)

郭 (2204116)

陸 (2204757)

林 (2204809)

余 (2205274)

吳 (2207765)

黃 (2207772)

袁 (2212326)

陸 (2213081)

陳 (2213810)

阮 (2214517)

梁 (2217052)

黃 (2217657)

古 (2218592)

陳 (2220024)

張 (2220025)

楊 (2221491)

王 (2224561)

廖 (2224977)

王 (2227024)

劉 (2227026)

陳 (2227330)

司 (2229517)

曾 (2229702)

麥 (2229703)

王 (2230772)

文 (2232845)

張 (2241142)

周 (2241143)

徐 (2245820)

彭 (2250523)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260425 - 精神健康：藥劑師共你解碼精神科藥物
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	12.03.2026 11:00至12:00 （星期四）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

陳 (2203275)

周 (2207880)

郭 (2213613)

黃 (2222702)

陳 (2229722)

葉 (2235051)

陳 (2243775)

劉 (2246395)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260072 - 女士健康系列：預防尿滲知多點
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	13.03.2026 11:00至11:45 （星期五）
人數	18

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黃 (2201861)

盧 (2203982)

冼 (2204082)

何 (2204094)

吳 (2205824)

王 (2206654)

彭 (2206690)

梁 (2211854)

譚 (2212172)

陳 (2213810)

黃 (2214994)

劉 (2215000)

張 (2216056)

梁 (2223191)

韓 (2223937)

王 (2224561)

羅 (2225306)

黃 (2240931)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260085 - 精神健康：揭示認知障礙症的真相
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	14.03.2026 10:00至10:45 （星期六）
人數	9

正選名單 (會員姓氏及號碼)

羅 (2201714)

黎 (2202539)

鄧 (2203472)

吳 (2214190)

葉 (2218715)

杜 (2223662)

奚 (2229333)

陳 (2244505)

賴 (2250857)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260496 - 守護血管健康系列：你夠「膽」嗎？認識好壞膽固醇！
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	14.03.2026 15:00至15:45 （星期六）
人數	14

正選名單 (會員姓氏及號碼)

劉 (2200523)

洪 (2204480)

何 (2208396)

黃 (2211921)

梁 (2217027)

梁 (2217043)

江 (2219842)

林 (2223724)

陳 (2225472)

高 (2233598)

胡 (2239491)

梁 (2242857)

賴 (2250857)

郭 (2251339)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260096 - 男士健康系列：電競單車班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	15.03.2026 14:00至14:45 （星期日） 22.03.2026 14:00至14:45 （星期日）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

鄭 (2225493)

鍾 (2227618)

陶 (2230109)

林 (2245510)

陳 (2245635)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260097 - 男士健康系列：爆肌訓練班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	15.03.2026 15:00至15:45 （星期日） 22.03.2026 15:00至15:45 （星期日）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2237540)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260412 - 男士健康系列：戰勝大肚腩
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	15.03.2026 14:00至15:00 （星期日）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黃 (2213363)

蘇 (2219986)

林 (2240416)

劉 (2246395)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260367 - 肌少症管理及預防系列：橡筋帶班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	16.03.2026 14:30至15:15 （星期一） 23.03.2026 14:30至15:15 （星期一）
人數	4

正選名單 (會員姓氏及號碼)

盧 (2207276)

胡 (2222069)

江 (2242822)

曾 (2251203)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260454 - 疾病預防系列：蛀牙和牙周病成因及預防
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	16.03.2026 14:00至15:00 （星期一）
人數	27

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200268)

李 (2200352)

關 (2203120)

容 (2203486)

郭 (2204115)

郭 (2204116)

李 (2205782)

曹 (2206241)

黎 (2206348)

陳 (2206583)

呂 (2207315)

陳 (2208744)

黃 (2209205)

彭 (2209472)

李 (2210832)

劉 (2212705)

錢 (2213034)

林 (2213514)

鄧 (2215517)

陳 (2216378)

温 (2216408)

陳 (2217666)

古 (2218592)

陳 (2224262)

張 (2224967)

黃 (2228285)

岑 (2228893)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260416 - 精神健康：穩定情緒有妙藥
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	17.03.2026 14:00至14:45 （星期二）
人數	8

正選名單 (會員姓氏及號碼)

柯 (2200940)

羅 (2219738)

張 (2224967)

李 (2226075)

容 (2226729)

陶 (2230109)

葉 (2235051)

黃 (2246687)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260509 - 畫出好心情：繞畫與紓壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	17.03.2026 10:30至12:00 （星期二）
人數	15

正選名單 (會員姓氏及號碼)

譚 (2205454)

劉 (2205646)

黃 (2208365)

歐 (2211491)

葉 (2213365)

李 (2214905)

鄭 (2216198)

林 (2221476)

羅 (2225306)

胡 (2225535)

潘 (2231021)

魏 (2248665)

陳 (2249826)

廖 (2249827)

葉 (2250597)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260569 - 慢性痛症管理系列：痛症與營養
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	17.03.2026 16:00至17:00 （星期二）
人數	17

正選名單 (會員姓氏及號碼)

郭 (2200279)

馬 (2200912)

曾 (2202320)

莊 (2207048)

張 (2207307)

黃 (2211921)

尹 (2212348)

張 (2212553)

楊 (2216200)

廖 (2217391)

潘 (2223539)

王 (2227024)

劉 (2227026)

岑 (2228893)

劉 (2230954)

楊 (2241198)

黃 (2244047)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260171 - 強化認知健康系列：保存記憶鎖匙
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	18.03.2026 14:00至15:30 （星期三）
人數	12

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200632)

楊 (2204232)

盧 (2207788)

何 (2208284)

譚 (2212172)

呂 (2223607)

陳 (2225472)

司 (2229517)

羅 (2231053)

張 (2235790)

陳 (2240292)

龔 (2240648)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260176 - 活出平衡：融入生活防跌功能訓練
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	18.03.2026 10:00至11:00 （星期三）
人數	23

正選名單 (會員姓氏及號碼)

關 (2200251)

謝 (2201057)

關 (2203120)

劉 (2205646)

鄧 (2207413)

譚 (2211220)

梁 (2211854)

胡 (2211897)

周 (2213320)

阮 (2213873)

李 (2216332)

劉 (2217032)

黃 (2217557)

呂 (2223607)

梁 (2224576)

劉 (2227026)

曾 (2227314)

胡 (2236404)

曾 (2236405)

阮 (2239168)

李 (2242266)

何 (2245004)

方 (2248066)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260417 - 腸道健康系列：腸道建康藥品與保健品
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	18.03.2026 19:30至20:15 （星期三）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

古 (2218592)

廖 (2223468)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260044 - 健康生活系列：春夏養生知多少?
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	19.03.2026 14:00至15:00 （星期四）
人數	40

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2200625)

李 (2200632)

曾 (2202320)

郭 (2204115)

林 (2204809)

劉 (2205646)

彭 (2206690)

曾 (2211180)

梁 (2211893)

陳 (2212278)

袁 (2212326)

羅 (2212890)

蕭 (2212898)

蔡 (2213688)

黃 (2214417)

阮 (2214517)

楊 (2215279)

洪 (2215654)

鄭 (2215972)

黃 (2217557)

蕭 (2217698)

古 (2218592)

朱 (2220038)

韓 (2223937)

陳 (2226915)

王 (2227024)

劉 (2227026)

張 (2227140)

陳 (2227330)

岑 (2228893)

任 (2229814)

李 (2230110)

凌 (2235031)

張 (2241142)

李 (2242266)

黃 (2246687)

方 (2248066)

譚 (2249468)

彭 (2250523)

羅 (2251595)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260387 - 肌少症自我管理：防治／自我評估
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	19.03.2026 14:00至14:45 （星期四）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2200193)

梁 (2221560)

陶 (2226440)

陶 (2229134)

李 (2235540)

陳 (2248664)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260047 - 口腔健康：守護你的微笑與未來！
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	20.03.2026 14:30至15:30 （星期五）
人數	7

正選名單 (會員姓氏及號碼)

何 (2200193)

郭 (2204115)

郭 (2204116)

黃 (2217657)

鄧 (2220963)

吳 (2225490)

吳 (2225491)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260048 - 精神健康：揭示認知障礙症的真相
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	20.03.2026 16:00至17:00 （星期五）
人數	13

正選名單 (會員姓氏及號碼)

湯 (2200258)

陳 (2203275)

鄧 (2203472)

梁 (2203479)

陳 (2207823)

彭 (2209472)

劉 (2214987)

李 (2215102)

黃 (2216350)

羅 (2231053)

弘 (2233526)

劉 (2238307)

康 (2238308)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260277 - 強化認知健康系列：芬蘭木柱
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	20.03.2026 16:00至16:45 （星期五） 27.03.2026 16:00至16:45 （星期五）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

王 (2204786)

黎 (2212351)

彭 (2217272)

梁 (2218224)

張 (2220618)

黃 (2222702)

周 (2223232)

李 (2227894)

張 (2235790)

方 (2248066)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260401 - 情緒健康系列：情緒 — 是敵? 是友?
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	20.03.2026 13:00至14:00 （星期五）
人數	6

正選名單 (會員姓氏及號碼)

李 (2200334)

梁 (2207080)

黃 (2208347)

劉 (2211251)

葉 (2235051)

彭 (2246666)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260497 - 疾病預防系列：如何止「鼾」
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	20.03.2026 14:00至14:45 （星期五）
人數	13

正選名單 (會員姓氏及號碼)

洪 (2204480)

余 (2205274)

廖 (2205884)

趙 (2207437)

黃 (2213835)

王 (2214104)

鍾 (2214462)

黃 (2214725)

梁 (2217043)

冼 (2219672)

吳 (2226382)

高 (2233598)

歐 (2246892)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260504 - 瞓出好心情：點樣瞓好啲
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・栢麗
日期及時間	20.03.2026 10:00至11:00 （星期五）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2201241)

梁 (2202225)

梁 (2225786)

鄭 (2246638)

陳 (2251584)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260567 - 健康煮食系列：減壓小食輕鬆做
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	20.03.2026 11:00至12:00 （星期五）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2201241)

黎 (2202539)

吳 (2205585)

鍾 (2206320)

梁 (2208035)

周 (2213646)

梁 (2224576)

鍾 (2225932)

丁 (2229808)

李 (2247922)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260414 - 精神健康：藥你走出情緒低谷
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	21.03.2026 14:00至14:45 （星期六）
人數	9

正選名單 (會員姓氏及號碼)

羅 (2201714)

劉 (2203233)

周 (2205289)

黃 (2207791)

周 (2207880)

蔡 (2220767)

關 (2223192)

羅 (2227830)

梁 (2229958)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260446 - 守護血管健康系列：你夠「膽」嗎？認識好壞膽固醇！
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・盈豐
日期及時間	21.03.2026 12:00至12:45 （星期六）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

羅 (2201714)

邵 (2217544)

郭 (2228584)

胡 (2228680)

黎 (2250385)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260514 - 活出好心情：量度心靈重量與手沖咖啡減壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	21.03.2026 14:00至16:00 （星期六）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

黃 (2207772)

康 (2208087)

馮 (2210288)

江 (2219842)

陳 (2220024)

張 (2220025)

趙 (2220407)

鄔 (2241800)

陳 (2248664)

方 (2249458)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260001 - 口腔護理系列：牙齒護理及保健(長者篇)
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	22.03.2026 14:30至16:00 （星期日）
人數	19

正選名單 (會員姓氏及號碼)

嚴 (2200471)

袁 (2201170)

郭 (2204115)

黃 (2209205)

李 (2210832)

鄧 (2215517)

蘇 (2215890)

廖 (2217391)

葉 (2218715)

蔡 (2220767)

梅 (2222962)

陳 (2224262)

黃 (2228285)

胡 (2228680)

任 (2229814)

鄭 (2234860)

麥 (2238889)

黎 (2247011)

嚴 (2249701)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260127 - 活出好心情：靜觀與舒壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	23.03.2026 15:00至16:30 （星期一）
人數	24

正選名單 (會員姓氏及號碼)

鄭 (2200146)

關 (2200251)

郭 (2200279)

梁 (2200518)

賀 (2202840)

程 (2203863)

王 (2204786)

陳 (2205438)

李 (2205782)

黃 (2208365)

胡 (2211897)

陳 (2213382)

黃 (2214417)

何 (2215858)

陸 (2218607)

胡 (2225535)

冼 (2226205)

彭 (2228664)

張 (2235790)

王 (2236009)

徐 (2239875)

龔 (2240648)

郭 (2243851)

莫 (2251541)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260218 - 關節痛預防及管理系列：伸展運動班
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	25.03.2026 10:00至10:45 （星期三） 01.04.2026 10:00至10:45 （星期三）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

沈 (2200898)

張 (2207307)

蕭 (2212898)

鮑 (2217313)

黃 (2217557)

梁 (2223191)

羅 (2233773)

馬 (2234379)

陳 (2247247)

郭 (2251339)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260426 - 藥物知識系列：旅行必備藥物
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	26.03.2026 10:30至11:30 （星期四）
人數	24

正選名單 (會員姓氏及號碼)

吳 (2200625)

梁 (2201444)

區 (2203485)

林 (2208221)

林 (2209839)

梁 (2211893)

羅 (2213896)

葉 (2214706)

黃 (2214725)

張 (2216056)

陳 (2222880)

陳 (2222881)

梁 (2223191)

羅 (2225306)

王 (2227024)

劉 (2227026)

梁 (2227340)

黃 (2228285)

司 (2229517)

歐 (2235039)

葉 (2235051)

劉 (2238307)

康 (2238308)

招 (2243362)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260521 - 活出好心情：認識精神壓力與減壓
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	27.03.2026 14:00至15:30 （星期五）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

胡 (2211885)

高 (2233598)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260568 - 健康煮食系列：減壓小食輕鬆做
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・友愛
日期及時間	27.03.2026 11:00至12:00 （星期五）
人數	10

正選名單 (會員姓氏及號碼)

盧 (2200798)

盧 (2201919)

蕭 (2212898)

謝 (2216887)

羅 (2221493)

周 (2223232)

吳 (2233557)

鄒 (2244043)

何 (2245004)

歐 (2246892)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260388 - 瞓出好心情：失眠點算好?
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・山景
日期及時間	30.03.2026 12:00至12:45 （星期一）
人數	1

正選名單 (會員姓氏及號碼)

徐 (2205792)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260410 - 防跌系列：防跌不倒翁
活動名稱	健體舞訓練班
地點	健點・美樂
日期及時間	30.03.2026 13:30至14:30 （星期一） 30.03.2026 14:30至15:00 （星期一） 30.03.2026 15:00至15:30 （星期一）
人數	5

正選名單 (會員姓氏及號碼)

劉 (2206975)

呂 (2207315)

鍾 (2208177)

鍾 (2214462)

黃 (2217504)

以上為本班組的中籤會員名單。

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活動編號及活動名稱	260565 - 男士健康系列：外出飲食有營指南
活動名稱	健體舞訓練班
地點	屯門地區康健中心・主中心
日期及時間	30.03.2026 19:00至20:00 （星期一）
人數	2

正選名單 (會員姓氏及號碼)

洪 (2215690)

鍾 (2248204)

以上為本班組的中籤會員名單。

抽籤結果（2026年1月-2026年3月）

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正選名單 (會員姓氏及號碼)

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