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|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260911 - 心臟健康系列:護心簡易家居運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
01.04.2026 16:00至16:45 (星期三) 08.04.2026 16:00至16:45 (星期三) 15.04.2026 16:00至16:45 (星期三) |
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|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2201782)
張 (2208891)
杜 (2224696)
胡 (2239667)
梁 (2249134)
馮 (2255204)
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|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260846 - 體適能鍛鍊系列:智能運動區認證課程 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
02.04.2026 10:00至13:00 (星期四) |
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人數 |
16 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
余 (2201099)
張 (2225976)
何 (2229382)
吳 (2234717)
姜 (2236293)
彭 (2237465)
馮 (2244278)
麥 (2247250)
馮 (2253328)
陳 (2255791)
吳 (2256868)
岑 (2256900)
梁 (2256933)
段 (2256934)
張 (2257062)
何 (2257149)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260884 - 中醫與失眠系列:穴位按摩及食療 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
02.04.2026 15:00至16:00 (星期四) |
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人數 |
54 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200008)
郭 (2200279)
徐 (2200543)
吳 (2200625)
張 (2201358)
劉 (2202958)
趙 (2203185)
李 (2203407)
李 (2204197)
伍 (2204258)
林 (2204809)
陳 (2206289)
鍾 (2206320)
鄧 (2207413)
康 (2208087)
梁 (2210522)
陳 (2212094)
黃 (2212692)
蔡 (2213688)
李 (2214806)
楊 (2215279)
譚 (2215508)
杜 (2224696)
區 (2225819)
陶 (2226440)
楊 (2226487)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
容 (2229823)
邱 (2233673)
黃 (2233744)
鄭 (2239295)
任 (2240941)
戴 (2241252)
黃 (2243491)
朱 (2243855)
林 (2245401)
吳 (2248121)
王 (2248471)
招 (2248699)
鄧 (2248845)
潘 (2249013)
潘 (2249072)
彭 (2249999)
王 (2250347)
蘇 (2250838)
吳 (2252188)
冼 (2252923)
李 (2253218)
馮 (2255204)
陳 (2256497)
張 (2257062)
陳 (2257063)
李 (2257419)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260974 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
02.04.2026 15:00至15:45 (星期四) 09.04.2026 15:00至15:45 (星期四) 16.04.2026 15:00至15:45 (星期四) |
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|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2219486)
陳 (2243515)
梁 (2249134)
蕭 (2253034)
劉 (2257158)
陳 (2257502)
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|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260773 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
08.04.2026 10:00至10:45 (星期三) 15.04.2026 10:00至10:45 (星期三) |
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|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
雷 (2219898)
李 (2225526)
劉 (2227026)
陳 (2235589)
張 (2237426)
陳 (2241166)
夏 (2244571)
區 (2244624)
郭 (2248500)
傅 (2251436)
李 (2256270)
陳 (2256497)
蘇 (2256990)
屈 (2257142)
朱 (2257307)
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|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260779 - 骨質疏鬆預防系列:器械運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
08.04.2026 14:00至14:45 (星期三) 15.04.2026 14:00至14:45 (星期三) 22.04.2026 14:00至14:45 (星期三) |
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|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2207837)
李 (2214702)
簡 (2217601)
陳 (2218587)
梁 (2221654)
梁 (2223585)
黃 (2243491)
陳 (2247087)
馮 (2248248)
陳 (2249114)
方 (2251046)
黃 (2256184)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260782 - 腰背痛管理系列:核心運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
08.04.2026 15:00至15:45 (星期三) 15.04.2026 15:00至15:45 (星期三) 22.04.2026 15:00至15:45 (星期三) |
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人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
袁 (2201170)
唐 (2205106)
羅 (2212847)
陳 (2213289)
譚 (2215508)
雷 (2219898)
呂 (2222821)
林 (2236523)
周 (2237800)
黃 (2246159)
陳 (2247525)
潘 (2249013)
黃 (2256184)
屈 (2257142)
何 (2257448)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260906 - 強化認知健康系列:反應訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
08.04.2026 17:00至17:45 (星期三) 15.04.2026 17:00至17:45 (星期三) 22.04.2026 17:00至17:45 (星期三) |
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|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鍾 (2206320)
呂 (2207315)
陳 (2217666)
李 (2219954)
鍾 (2250905)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260721 - 守護血管健康系列:你夠「膽」嗎?認識好壞膽固醇! |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
信義會健頤會 (新界屯門山景邨景榮樓地下7-9號) |
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日期及時間 |
09.04.2026 11:00至11:45 (星期四) |
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人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2216579)
鄧 (2248845)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260814 - 肌少症管理及預防系列:Tabata間歇訓練運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
09.04.2026 17:00至17:45 (星期四) 16.04.2026 17:00至17:45 (星期四) 23.04.2026 17:00至17:45 (星期四) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
丘 (2201489)
李 (2214806)
梁 (2216183)
郭 (2226269)
丁 (2229808)
陸 (2230449)
吳 (2234717)
陸 (2235171)
李 (2241280)
何 (2255641)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260830 - 長者健康系列:生蛇要點醫? |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
09.04.2026 14:00至15:00 (星期四) |
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人數 |
50 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200332)
蔡 (2200513)
沈 (2200898)
蔡 (2201234)
黃 (2201861)
蕭 (2201902)
張 (2203094)
羅 (2205209)
黃 (2205326)
羅 (2206050)
曹 (2206241)
劉 (2206975)
黃 (2207300)
林 (2209839)
張 (2209840)
謝 (2210629)
劉 (2210794)
蘇 (2210997)
葉 (2212417)
王 (2214104)
張 (2214777)
梅 (2214954)
何 (2215950)
黃 (2216350)
吳 (2216579)
王 (2218315)
錢 (2218318)
范 (2218656)
冼 (2219672)
林 (2219679)
陳 (2219681)
雷 (2219898)
曹 (2219974)
黃 (2220504)
陳 (2224264)
洪 (2225114)
周 (2229251)
王 (2229574)
梁 (2232800)
鄭 (2234860)
温 (2235970)
李 (2242266)
朱 (2243855)
郭 (2246086)
王 (2248471)
譚 (2249468)
王 (2250347)
李 (2250510)
黎 (2251886)
何 (2257448)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260860 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
09.04.2026 14:00至14:45 (星期四) 16.04.2026 14:00至14:45 (星期四) 23.04.2026 14:00至14:45 (星期四) |
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|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
金 (2201733)
杜 (2224696)
陸 (2235171)
林 (2236616)
陳 (2236668)
黃 (2238648)
何 (2242119)
葉 (2248656)
羅 (2251276)
張 (2255336)
尹 (2255708)
黃 (2256184)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260900 - 肌少症管理及預防系列:高強度間歇訓練入門班(HIIT) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
09.04.2026 16:00至16:45 (星期四) 16.04.2026 16:00至16:45 (星期四) 23.04.2026 16:00至16:45 (星期四) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2210479)
張 (2218068)
張 (2221268)
王 (2230953)
李 (2232691)
吳 (2234717)
許 (2235086)
李 (2241280)
黃 (2250804)
陳 (2255494)
李 (2256270)
屈 (2257142)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261221 - 慢性疾病管理:膽固醇藥你要知 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
信義會健頤會 (新界屯門山景邨景榮樓地下7-9號) |
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|
日期及時間 |
09.04.2026 12:00至13:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
王 (2210533)
黎 (2216994)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260770 - 關節痛預防及管理系列:改善圓肩駝背運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
10.04.2026 17:00至17:45 (星期五) 17.04.2026 17:00至17:45 (星期五) 24.04.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
沈 (2200898)
羅 (2205209)
盧 (2216067)
麥 (2216564)
周 (2218926)
何 (2219209)
霍 (2225243)
譚 (2225537)
郭 (2228890)
何 (2242119)
陳 (2242152)
蔡 (2245142)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260893 - 強化認知健康系列:芬蘭木柱 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
10.04.2026 16:00至16:45 (星期五) 17.04.2026 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200474)
陳 (2203275)
麥 (2216564)
梁 (2216773)
陳 (2223275)
梁 (2230827)
何 (2239536)
李 (2245143)
郭 (2246086)
廖 (2251126)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260898 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
10.04.2026 14:00至14:45 (星期五) 17.04.2026 14:00至14:45 (星期五) 24.04.2026 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2202207)
温 (2203042)
梁 (2211891)
杜 (2215853)
莊 (2221931)
羅 (2222581)
劉 (2226460)
劉 (2227026)
劉 (2230737)
葉 (2248656)
陳 (2249378)
林 (2250496)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260943 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・山景 |
|||
|
日期及時間 |
10.04.2026 17:00至17:45 (星期五) 17.04.2026 17:00至17:45 (星期五) 24.04.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2212692)
陶 (2229134)
李 (2244858)
鄧 (2248845)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261209 - 慢病健康煮食系列:煮出地中海風情 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
10.04.2026 13:00至14:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
霍 (2202689)
洪 (2204480)
梁 (2208941)
李 (2214075)
梁 (2217043)
邱 (2233673)
羅 (2235047)
區 (2250213)
馮 (2255204)
黎 (2256928)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261231 - 用藥安全系列:備孕藥箱大掃除,藥物「紅綠燈」與營養保健品攻略 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
10.04.2026 15:00至16:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2235876)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260807 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
11.04.2026 16:00至16:45 (星期六) 18.04.2026 16:00至16:45 (星期六) 02.05.2026 16:00至16:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2207300)
余 (2208432)
高 (2232869)
陳 (2237572)
彭 (2237797)
梁 (2250068)
陳 (2252874)
張 (2252948)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260827 - 慢性疾病管理:膽固醇與心臟疾病的關係 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
11.04.2026 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人數 |
50 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2201131)
羅 (2205209)
廖 (2205884)
曹 (2206241)
彭 (2206690)
呂 (2207315)
李 (2208215)
傅 (2208248)
彭 (2208316)
劉 (2211226)
錢 (2213034)
鄺 (2214696)
唐 (2215083)
伍 (2215416)
曾 (2215532)
蘇 (2215890)
黃 (2216350)
鄧 (2217734)
伍 (2217823)
李 (2217928)
曹 (2219974)
余 (2221614)
區 (2222913)
梅 (2222962)
陳 (2227330)
劉 (2227828)
許 (2230081)
袁 (2231008)
陳 (2231661)
(2232536)
植 (2234897)
吳 (2234898)
李 (2235000)
徐 (2235560)
王 (2236009)
毛 (2239056)
馬 (2240153)
余 (2240642)
周 (2241143)
張 (2241837)
何 (2242119)
陳 (2243775)
陳 (2244505)
江 (2244831)
黎 (2247011)
方 (2248066)
譚 (2249468)
嚴 (2249701)
李 (2250510)
何 (2257448)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260831 - 強化認知健康系列:中醫防治認知障礙症 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
信義會靈康堂, 兆康苑兆康商場2樓227室 (近百佳超市) |
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|
日期及時間 |
11.04.2026 14:30至15:30 (星期六) |
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|
人數 |
13 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2201131)
陳 (2201334)
謝 (2210629)
蕭 (2212744)
阮 (2214517)
陳 (2215028)
黃 (2218377)
鄧 (2225279)
任 (2229814)
梁 (2233731)
魏 (2239808)
鄔 (2241800)
呂 (2247722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260888 - 骨質疏鬆預防系列:平衡及肌力訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・栢麗 |
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|
日期及時間 |
11.04.2026 10:00至10:45 (星期六) 25.04.2026 10:00至10:45 (星期六) 02.05.2026 10:00至10:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2209596)
鄧 (2211021)
馮 (2223763)
李 (2250083)
周 (2257230)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260907 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
11.04.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2234906)
陳 (2234907)
鄭 (2257181)
盧 (2257182)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260949 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
11.04.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2209596)
葉 (2220866)
鄺 (2241091)
陳 (2249378)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261158 - 社區知多點:安老照顧資源 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
11.04.2026 10:15至11:30 (星期六) |
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|
人數 |
26 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
程 (2200630)
謝 (2201057)
蘇 (2201411)
梁 (2201444)
黃 (2204167)
羅 (2205209)
彭 (2208316)
盧 (2209308)
林 (2213514)
王 (2214104)
朱 (2215450)
黎 (2216994)
張 (2221268)
羅 (2222611)
陳 (2227569)
黃 (2229250)
周 (2229251)
廖 (2234362)
徐 (2235560)
王 (2236009)
余 (2236730)
馬 (2237418)
陳 (2239529)
李 (2241280)
蔡 (2242630)
袁 (2249136)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261159 - 情緒健康系列: :情緒 — 是敵? 是友?(護士篇) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・美樂 |
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|
日期及時間 |
11.04.2026 14:00至14:45 (星期六) |
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|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2206441)
何 (2212259)
蔡 (2220767)
林 (2241271)
梁 (2248314)
朱 (2250647)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261240 - 社區知多點:安老照顧資源 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・山景 |
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|
日期及時間 |
11.04.2026 10:30至11:30 (星期六) |
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|
人數 |
7 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2210577)
蕭 (2212744)
何 (2212881)
陳 (2215016)
邵 (2251862)
馮 (2253328)
岑 (2256900)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261264 - 婦女健康系列:中醫藥備孕的應用與迷思 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
11.04.2026 10:00至10:45 (星期六) |
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|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
劉 (2209587)
廖 (2234362)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261276 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
11.04.2026 14:00至16:30 (星期六) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2204091)
張 (2206319)
蘇 (2208453)
蘇 (2229933)
梁 (2233574)
鄭 (2233575)
張 (2246857)
劉 (2254743)
黎 (2256928)
鄭 (2257399)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260791 - 男士健康系列:電競單車班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
12.04.2026 14:00至14:45 (星期日) 19.04.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
7 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
余 (2200069)
胡 (2202716)
朱 (2215450)
吳 (2232324)
林 (2236523)
林 (2245510)
郭 (2252910)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260792 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
12.04.2026 16:00至16:45 (星期日) 19.04.2026 16:00至16:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
11 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
胡 (2202716)
鍾 (2209389)
吳 (2215046)
袁 (2231008)
梁 (2233493)
植 (2234897)
陳 (2244505)
林 (2245510)
袁 (2247138)
吳 (2252188)
黃 (2252625)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260751 - 體重管理系列:輕鬆修身運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
13.04.2026 11:00至11:45 (星期一) 20.04.2026 11:00至11:45 (星期一) 27.04.2026 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200454)
陳 (2202135)
梁 (2203969)
林 (2208221)
葉 (2214837)
李 (2225526)
關 (2226080)
羅 (2228188)
馬 (2228813)
鄧 (2239932)
郭 (2246086)
呂 (2247722)
吳 (2248121)
嚴 (2251091)
何 (2257487)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260752 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
13.04.2026 14:00至14:45 (星期一) 20.04.2026 14:00至14:45 (星期一) 27.04.2026 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
柳 (2202255)
計 (2203535)
鄧 (2204091)
霍 (2207703)
鄧 (2208932)
李 (2210520)
沈 (2212313)
趙 (2216261)
關 (2226080)
何 (2229382)
王 (2248471)
李 (2250510)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260753 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
13.04.2026 16:00至16:45 (星期一) 20.04.2026 16:00至16:45 (星期一) 27.04.2026 16:00至16:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
阮 (2200526)
盧 (2207276)
呂 (2207315)
歐 (2210289)
范 (2218656)
梁 (2230591)
呂 (2242834)
彭 (2250523)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261041 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・盈豐 |
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|
日期及時間 |
13.04.2026 10:00至10:45 (星期一) 20.04.2026 10:00至10:45 (星期一) 27.04.2026 10:00至10:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
郭 (2226759)
周 (2237762)
李 (2244858)
曾 (2253499)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261062 - 腰背痛管理系列:筋膜放鬆班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
13.04.2026 17:00至17:45 (星期一) 20.04.2026 17:00至17:45 (星期一) 27.04.2026 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
柳 (2202255)
石 (2204995)
陳 (2207106)
黃 (2207300)
吳 (2215046)
陳 (2217628)
葉 (2222896)
彭 (2228664)
李 (2243611)
彭 (2249999)
黃 (2250804)
白 (2251138)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260668 - 疾病預防系列:一轉季,濕疹又爆發!如何從飲食和護膚控制濕疹? |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
14.04.2026 10:30至12:30 (星期二) |
|||
|
人數 |
34 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2200288)
蔡 (2200513)
陳 (2200570)
袁 (2201170)
張 (2203094)
戴 (2203112)
羅 (2205209)
梁 (2205895)
關 (2206043)
文 (2206421)
鄧 (2208625)
盧 (2209308)
陳 (2213382)
陶 (2213384)
阮 (2214517)
唐 (2215083)
陳 (2217666)
楊 (2219579)
陳 (2219681)
鄧 (2220963)
陳 (2222370)
黃 (2222702)
陳 (2224264)
陳 (2224933)
洪 (2225114)
羅 (2225306)
鄧 (2230743)
歐 (2235039)
王 (2236009)
黃 (2244047)
王 (2248471)
方 (2251046)
王 (2254377)
霍 (2257400)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260725 - 疾病預防系列:糖尿病全面睇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・山景 |
|||
|
日期及時間 |
14.04.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
江 (2203880)
陳 (2215016)
唐 (2215083)
陶 (2229134)
鄧 (2248845)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260767 - 關節痛預防及管理系列:強肌舒痛普拉提班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
14.04.2026 17:00至17:45 (星期二) 21.04.2026 17:00至17:45 (星期二) 28.04.2026 17:00至17:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
胡 (2205547)
黃 (2207300)
余 (2211567)
羅 (2212847)
何 (2229265)
楊 (2238496)
彭 (2240161)
陳 (2243775)
黃 (2247728)
張 (2248085)
潘 (2251834)
鍾 (2255055)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260787 - 女士健康系列:預防尿滲知多點 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
14.04.2026 15:00至15:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
28 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2200625)
丘 (2201489)
梁 (2203041)
伍 (2204258)
李 (2205782)
黃 (2207690)
陳 (2207823)
吉 (2210060)
楊 (2210751)
薛 (2211125)
梁 (2211854)
葉 (2212417)
黃 (2212843)
陳 (2213382)
顏 (2215047)
盧 (2215810)
黃 (2216350)
香 (2219619)
葉 (2220866)
黃 (2220979)
梁 (2225786)
容 (2226729)
任 (2229814)
何 (2232530)
陳 (2235589)
李 (2247451)
羅 (2251276)
吳 (2251994)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260867 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室金齡器械健體班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
14.04.2026 14:00至14:45 (星期二) 21.04.2026 14:00至14:45 (星期二) 28.04.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
霍 (2201909)
計 (2203535)
吉 (2210060)
陳 (2210430)
朱 (2210519)
沈 (2212313)
杜 (2215853)
范 (2218656)
香 (2221918)
李 (2225178)
李 (2247451)
何 (2257487)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260869 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
14.04.2026 16:00至16:45 (星期二) 21.04.2026 16:00至16:45 (星期二) 28.04.2026 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
7 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
朱 (2207463)
黃 (2207837)
陳 (2213630)
唐 (2218277)
林 (2225186)
朱 (2227232)
劉 (2230038)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260870 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
14.04.2026 19:00至19:45 (星期二) 21.04.2026 19:00至19:45 (星期二) 28.04.2026 19:00至19:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
劉 (2204222)
張 (2207307)
蕭 (2212744)
何 (2212881)
洪 (2215690)
黎 (2215697)
趙 (2220407)
鄧 (2226450)
倪 (2231108)
廖 (2234362)
劉 (2241383)
王 (2252947)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260913 - 肌少症預防及管理系列:簡易肌力強化運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・栢麗 |
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|
日期及時間 |
14.04.2026 10:00至10:45 (星期二) 21.04.2026 10:00至10:45 (星期二) 28.04.2026 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2211021)
何 (2215118)
徐 (2219980)
歐 (2235039)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261207 - 慢病健康煮食系列:煮出地中海風情 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
14.04.2026 16:00至17:00 (星期二) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鍾 (2204837)
唐 (2205106)
萬 (2215184)
吳 (2225491)
李 (2230879)
鄭 (2245367)
鄧 (2248845)
吳 (2252188)
關 (2255298)
歐 (2255492)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260747 - 活出平衡:生活化功能性訓練 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
15.04.2026 10:00至11:00 (星期三) 22.04.2026 10:00至11:00 (星期三) |
|||
|
人數 |
13 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2200288)
羅 (2201976)
鍾 (2206320)
吳 (2209503)
李 (2210479)
趙 (2216261)
陳 (2220024)
郭 (2226269)
劉 (2230038)
王 (2236009)
許 (2242186)
陳 (2243775)
温 (2245658)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260820 - 畫出好心情:禪繞畫與紓壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
15.04.2026 14:30至16:00 (星期三) |
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|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2202995)
徐 (2203684)
李 (2210479)
鍾 (2214713)
盧 (2216067)
張 (2218068)
張 (2220025)
葉 (2221930)
曾 (2222886)
黃 (2228856)
陳 (2231661)
吳 (2234898)
彭 (2249999)
朱 (2250647)
羅 (2251534)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260838 - 婦女健康系列:認識骨質疏鬆 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
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|
日期及時間 |
15.04.2026 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
馮 (2205406)
劉 (2205492)
葉 (2206470)
黃 (2207772)
陳 (2207823)
林 (2220106)
王 (2223590)
李 (2229871)
朱 (2243855)
譚 (2253497)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261210 - 慢病健康煮食系列:煮出地中海風情 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
15.04.2026 11:00至12:00 (星期三) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
楊 (2201862)
李 (2210520)
李 (2214075)
李 (2216332)
林 (2220106)
周 (2223232)
楊 (2226487)
鄺 (2241091)
李 (2247922)
潘 (2251834)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260821 - 活出好心情:編織星之花 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・栢麗 |
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|
日期及時間 |
16.04.2026 14:30至16:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
岑 (2200852)
張 (2202168)
梁 (2203801)
梁 (2208941)
馮 (2210288)
陳 (2211422)
嚴 (2251091)
歐 (2255492)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260849 - 癌症預防系列:乙型肝炎與肝癌 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
16.04.2026 14:00至15:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2209855)
李 (2213689)
陳 (2219681)
張 (2241837)
楊 (2243463)
劉 (2246395)
何 (2257448)
蘇 (2257568)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260863 - 慢性疾病系列:上肢常見的勞損問題及預防 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
16.04.2026 19:30至20:30 (星期四) |
|||
|
人數 |
39 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2201423)
林 (2204809)
黃 (2207300)
呂 (2207315)
黃 (2207690)
康 (2208087)
黃 (2208348)
余 (2208432)
葉 (2210738)
楊 (2210751)
蕭 (2212744)
何 (2212881)
周 (2213738)
陳 (2213810)
王 (2214104)
洪 (2215690)
蘇 (2215890)
梁 (2216183)
麥 (2216564)
黃 (2218377)
何 (2219209)
葉 (2219978)
梁 (2220200)
梅 (2222962)
呂 (2223607)
鄭 (2225262)
陳 (2225472)
王 (2227024)
劉 (2227026)
郭 (2228890)
倪 (2231108)
(2232536)
李 (2236332)
余 (2236730)
劉 (2241383)
李 (2243614)
陳 (2243775)
呂 (2247722)
王 (2249047)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261105 - 精神健康系列:藝心情 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
16.04.2026 17:00至18:15 (星期四) |
|||
|
人數 |
27 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
關 (2200251)
沈 (2200898)
柯 (2200940)
蔡 (2201221)
羅 (2201976)
梁 (2202362)
戴 (2203112)
程 (2203797)
鄧 (2204091)
伍 (2204258)
黎 (2204341)
林 (2204531)
羅 (2205209)
李 (2205782)
陳 (2207960)
顏 (2215047)
唐 (2215083)
謝 (2216887)
王 (2219781)
陳 (2225776)
冼 (2226205)
黃 (2228856)
陳 (2229528)
潘 (2231021)
阮 (2239168)
何 (2241505)
黃 (2245594)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261170 - 強化認知健康系列:大腦記憶解碼 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
16.04.2026 10:00至11:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
42 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2201023)
羅 (2201714)
盧 (2201919)
曾 (2202320)
陳 (2203275)
何 (2204094)
梁 (2204337)
黎 (2204341)
劉 (2204807)
梁 (2207080)
林 (2207325)
吳 (2207765)
盧 (2209308)
尹 (2210580)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
譚 (2212172)
楊 (2212666)
李 (2214131)
賴 (2214211)
黃 (2214994)
張 (2216056)
黃 (2218377)
香 (2219619)
黃 (2220979)
黃 (2222702)
梁 (2223191)
關 (2226080)
陳 (2227330)
郭 (2227981)
馮 (2229466)
歐 (2235039)
王 (2237232)
徐 (2239875)
李 (2242266)
黃 (2250804)
温 (2252721)
王 (2254377)
馬 (2254804)
李 (2254805)
傅 (2257429)
何 (2257448)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261208 - 慢病健康煮食系列:煮出地中海風情 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
16.04.2026 11:00至12:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2205233)
張 (2206319)
陳 (2207237)
郭 (2207444)
伍 (2221686)
梁 (2223585)
關 (2225926)
阮 (2248332)
鄧 (2248634)
黎 (2251886)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260034 - 癌症預防系列:齊來認識前列腺癌 - 前列腺健康講座及篩查 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
17.04.2026 10:00至13:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
21 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
關 (2200251)
林 (2204531)
潘 (2205240)
黎 (2206348)
文 (2206421)
黃 (2207791)
岑 (2207824)
尹 (2210580)
葉 (2210738)
黎 (2212351)
劉 (2213297)
黃 (2213363)
陳 (2224264)
伍 (2226391)
蔡 (2229535)
趙 (2230825)
吳 (2234717)
鄭 (2238377)
譚 (2242403)
冼 (2256726)
李 (2257419)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260737 - 疾病預防系列:胃酸倒流症及腸道易激症 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
17.04.2026 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
50 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
林 (2200027)
張 (2200332)
袁 (2201170)
蔡 (2201234)
蘇 (2201411)
李 (2201592)
顧 (2202490)
張 (2203094)
唐 (2203197)
梁 (2203292)
程 (2204151)
伍 (2204258)
譚 (2205454)
黃 (2208347)
黃 (2208348)
張 (2210741)
曾 (2211180)
林 (2211825)
梁 (2211854)
梁 (2211893)
區 (2212412)
葉 (2212417)
卓 (2212444)
錢 (2213034)
譚 (2214654)
張 (2215143)
伍 (2215416)
李 (2216351)
關 (2217017)
陳 (2217666)
葉 (2219978)
梁 (2220200)
戴 (2222694)
李 (2226075)
黃 (2229716)
任 (2229814)
鄧 (2230743)
陳 (2231661)
馬 (2234379)
李 (2234381)
李 (2235000)
張 (2235790)
陳 (2235876)
李 (2236332)
張 (2241837)
李 (2242266)
黃 (2246687)
李 (2247451)
嚴 (2249701)
傅 (2257429)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261211 - 飲食熱話系列:營養標籤你要知 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
17.04.2026 16:00至17:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
20 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
蔡 (2201221)
何 (2204094)
朱 (2207463)
黎 (2208680)
吳 (2211924)
區 (2212412)
錢 (2213034)
李 (2214806)
曾 (2215532)
梁 (2217052)
范 (2218656)
杜 (2223662)
嚴 (2228343)
蔡 (2229158)
馬 (2234379)
李 (2234381)
麥 (2245607)
温 (2245658)
黎 (2251886)
吳 (2252188)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261273 - 活出好心情:認識精神壓力與減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
17.04.2026 14:00至15:30 (星期五) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2214994)
劉 (2233092)
霍 (2236163)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260689 - 家居生活指南:平安三寶 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
18.04.2026 14:30至16:00 (星期六) |
|||
|
人數 |
40 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200474)
柯 (2200940)
林 (2203149)
區 (2203485)
劉 (2205492)
廖 (2206055)
劉 (2206512)
葉 (2210738)
陳 (2211422)
梁 (2211854)
梁 (2211891)
黎 (2212351)
陳 (2212430)
伍 (2212597)
何 (2215118)
蔡 (2220767)
羅 (2222611)
劉 (2223264)
廖 (2223468)
潘 (2223539)
陳 (2223547)
杜 (2223662)
林 (2223724)
吳 (2225081)
吳 (2225491)
陳 (2225776)
周 (2229251)
馬 (2234379)
麥 (2236088)
徐 (2239875)
余 (2240642)
曾 (2240830)
李 (2241280)
呂 (2247722)
潘 (2249013)
袁 (2249136)
黃 (2249873)
梁 (2250068)
鍾 (2250905)
朱 (2257197)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260950 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
18.04.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2201241)
葉 (2221487)
馬 (2240153)
張 (2252948)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260951 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
18.04.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
葉 (2221487)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261113 - 情緒健康系列:情緒管理 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及時間 |
18.04.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
林 (2241271)
朱 (2250647)
何 (2257498)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260793 - 男士健康系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
19.04.2026 15:00至15:45 (星期日) 26.04.2026 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
11 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200471)
鄭 (2200585)
袁 (2201170)
文 (2206421)
鍾 (2209389)
劉 (2227828)
關 (2228472)
植 (2234897)
麥 (2236088)
曾 (2240830)
戴 (2241252)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261161 - 心血管病及預防:認識冠心病 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・美樂 |
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|
日期及時間 |
19.04.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2201547)
李 (2203407)
解 (2203422)
麥 (2216564)
歐 (2222139)
余 (2229104)
弘 (2233526)
王 (2245901)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260726 - 疾病預防系列:高血壓全面睇 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・山景 |
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日期及時間 |
20.04.2026 11:00至11:45 (星期一) |
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|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陶 (2229134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260841 - 口腔護理系列:破解你對洗牙的誤解 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
20.04.2026 15:00至16:00 (星期一) |
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|
人數 |
40 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2200352)
曾 (2200422)
鄭 (2200585)
吳 (2200625)
柯 (2200940)
謝 (2201057)
蔡 (2201221)
盧 (2201919)
程 (2203797)
伍 (2204258)
蔡 (2204833)
劉 (2206975)
呂 (2207315)
黃 (2208348)
陳 (2208744)
劉 (2210794)
梁 (2211891)
劉 (2212705)
黃 (2216312)
麥 (2216564)
鮑 (2217313)
范 (2218656)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
王 (2219781)
黃 (2222702)
黃 (2223771)
羅 (2225306)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
任 (2229814)
鄧 (2230743)
麥 (2231568)
黃 (2233132)
林 (2236616)
陳 (2239529)
戴 (2241252)
梁 (2243241)
楊 (2243463)
黎 (2251886)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261021 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及時間 |
20.04.2026 17:15至18:00 (星期一) 27.04.2026 17:15至18:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
伍 (2204258)
譚 (2220852)
譚 (2229740)
倫 (2239577)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261115 - 守護血管健康系列:你夠「膽」嗎?認識好壞膽固醇! |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・盈豐 |
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|
日期及時間 |
20.04.2026 15:00至15:45 (星期一) |
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|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2207155)
郭 (2226759)
任 (2240941)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261212 - 男士健康系列:吃出身肌 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
20.04.2026 19:00至20:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
26 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200544)
陳 (2201334)
霍 (2201909)
袁 (2202020)
劉 (2203233)
林 (2204809)
鄧 (2207413)
霍 (2207703)
唐 (2209656)
曾 (2211623)
吳 (2215046)
陳 (2217655)
梅 (2222962)
羅 (2225306)
黃 (2228285)
袁 (2231008)
廖 (2234362)
黎 (2234530)
吳 (2234898)
麥 (2236088)
周 (2241143)
劉 (2246395)
吳 (2252188)
郭 (2252910)
李 (2257377)
李 (2257419)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260570 - 女士健康系列:良性乳房疾病及乳癌 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
22.04.2026 14:30至15:30 (星期三) |
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|
人數 |
23 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
林 (2200027)
何 (2200193)
鄧 (2201162)
洪 (2201878)
盧 (2201919)
李 (2202995)
李 (2204567)
鄭 (2213639)
黃 (2214417)
梁 (2217052)
王 (2219781)
朱 (2220038)
呂 (2223607)
張 (2224967)
容 (2226729)
嚴 (2228343)
王 (2229574)
楊 (2230515)
麥 (2238889)
黃 (2244047)
黃 (2245594)
温 (2245658)
潘 (2249013)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260774 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
22.04.2026 10:00至10:45 (星期三) 29.04.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2200640)
程 (2204151)
陳 (2205222)
劉 (2205646)
吳 (2207765)
周 (2208256)
顧 (2210923)
黃 (2215225)
李 (2215985)
冼 (2221944)
陳 (2222370)
呂 (2222821)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
吳 (2251994)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260938 - 婦女健康系列:認識骨質疏鬆 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
22.04.2026 14:00至14:45 (星期三) 22.04.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
劉 (2212705)
賴 (2214211)
陳 (2216378)
梁 (2217052)
張 (2226802)
徐 (2239875)
張 (2240272)
王 (2245901)
梁 (2248314)
郭 (2251339)
馬 (2254804)
李 (2254805)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260839 - 疾病預防系列:脂肪肝與肝炎 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及時間 |
23.04.2026 19:00至20:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
何 (2212881)
任 (2240941)
戴 (2241252)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261074 - 樂齡健康系列:壓力鬆一鬆 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
23.04.2026 14:00至14:45 (星期四) |
|||
|
人數 |
13 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200570)
江 (2203880)
洪 (2204480)
馮 (2207940)
李 (2209164)
吳 (2216579)
吳 (2217766)
郭 (2228890)
蔡 (2229158)
郭 (2243851)
黃 (2246687)
朱 (2250647)
黃 (2251531)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261270 - 活出好心情:認識精神壓力及減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
23.04.2026 19:30至21:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
戴 (2203112)
吳 (2203447)
羅 (2205209)
陳 (2244879)
何 (2257498)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261332 - 精神健康:告別失眠,談談藥物治療和睡眠衛生 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及時間 |
23.04.2026 15:00至16:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2200268)
葉 (2219978)
林 (2228086)
王 (2236009)
賴 (2250857)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261333 - 精神健康:認知障礙症的藥物與保健 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及時間 |
23.04.2026 16:15至17:15 (星期四) |
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|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2211921)
TSOI (2254968)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260895 - 強化認知健康系列:布袋球體驗班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
24.04.2026 16:00至16:45 (星期五) 08.05.2026 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
阮 (2200526)
麥 (2203085)
唐 (2205106)
香 (2219619)
冼 (2221944)
王 (2223590)
廖 (2251126)
温 (2252721)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261234 - 女士健康:子宮內膜異位 (朱古力瘤) 與月經異常出血的藥物治療 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
24.04.2026 15:00至16:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
何 (2200198)
陸 (2217613)
陳 (2217666)
張 (2223141)
黃 (2244047)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260828 - 慢性疾病管理:糖尿病與心血管疾病 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
25.04.2026 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人數 |
32 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
胡 (2200457)
吳 (2200640)
陳 (2201131)
李 (2201423)
戴 (2203112)
江 (2203880)
何 (2204094)
黃 (2208706)
陳 (2208744)
梁 (2211891)
鄧 (2212223)
張 (2214777)
顏 (2215047)
伍 (2215416)
陳 (2224264)
黃 (2229250)
周 (2229251)
蔡 (2229535)
梁 (2229958)
袁 (2231008)
鄭 (2234860)
徐 (2235560)
陳 (2235589)
陳 (2235876)
徐 (2239875)
戴 (2241252)
陳 (2244505)
黎 (2247011)
方 (2248066)
王 (2249047)
嚴 (2249701)
李 (2257419)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260953 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
25.04.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2201241)
葉 (2230499)
馬 (2240153)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260954 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
25.04.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2225279)
鄔 (2241800)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261277 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
25.04.2026 14:00至16:30 (星期六) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
馮 (2205406)
李 (2210127)
盧 (2216067)
梁 (2233574)
鄭 (2233575)
李 (2237924)
鄔 (2241800)
李 (2243611)
阮 (2248332)
林 (2253118)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260794 - 男士健康系列:橡筋帶班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
26.04.2026 14:00至14:45 (星期日) 03.05.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200471)
陳 (2200734)
楊 (2212666)
關 (2228472)
許 (2230081)
曾 (2240830)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261160 - 守護血管健康系列:您夠膽嗎—認識好壞膽固醇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及時間 |
26.04.2026 14:00至15:00 (星期日) |
|||
|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2203447)
彭 (2218052)
歐 (2222139)
陳 (2223547)
黃 (2247728)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261216 - 肌少症自我管理:肌少症之飲食及營養 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
27.04.2026 11:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
50 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
郭 (2200279)
鄧 (2200288)
劉 (2200523)
程 (2200630)
曾 (2201313)
張 (2201407)
林 (2201646)
洪 (2201878)
謝 (2201906)
霍 (2201909)
陳 (2202207)
鄧 (2204091)
梁 (2204337)
劉 (2204807)
李 (2205272)
林 (2206125)
彭 (2206690)
陳 (2212094)
冼 (2212564)
謝 (2212765)
高 (2213868)
李 (2214131)
葉 (2214837)
顏 (2215047)
鄧 (2215517)
曾 (2215532)
張 (2216056)
趙 (2216261)
林 (2219679)
陳 (2219681)
歐 (2221477)
梁 (2223191)
潘 (2223539)
陳 (2223547)
梁 (2223585)
梁 (2225786)
劉 (2230737)
(2232536)
黃 (2233132)
李 (2235540)
王 (2237232)
張 (2238373)
張 (2241142)
何 (2242119)
温 (2245658)
呂 (2247722)
鄧 (2248634)
張 (2255336)
李 (2257419)
何 (2257498)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260939 - 健康fact check:健康飲食上上籤 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
29.04.2026 14:00至15:00 (星期三) |
|||
|
人數 |
7 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2201241)
徐 (2209911)
冼 (2214879)
陳 (2222370)
楊 (2226487)
徐 (2239875)
王 (2245901)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261220 - 男士健康系列:痛風如何食? |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
29.04.2026 19:00至20:00 (星期三) |
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人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2200640)
江 (2203880)
范 (2218656)
區 (2222913)
羅 (2225306)
賴 (2250857)
黎 (2251886)
何 (2257444)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260670 - 長者健康系列:樂活晚年 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
30.04.2026 10:30至12:00 (星期四) |
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人數 |
40 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200570)
程 (2200630)
柯 (2200940)
謝 (2201057)
陳 (2202207)
張 (2203094)
劉 (2203233)
馬 (2203990)
黃 (2204167)
林 (2204809)
陳 (2205438)
梁 (2205895)
林 (2206125)
文 (2206421)
鄧 (2207155)
黃 (2207690)
陳 (2207823)
岑 (2207824)
盧 (2209308)
李 (2212229)
謝 (2212765)
陸 (2213081)
馮 (2213875)
王 (2214104)
賴 (2214211)
譚 (2214653)
譚 (2214654)
張 (2216056)
陳 (2217628)
香 (2219619)
戴 (2222694)
梁 (2225786)
容 (2226729)
蔡 (2229158)
馬 (2234379)
李 (2234381)
葉 (2235051)
張 (2239556)
潘 (2249072)
方 (2251046)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261214 - 婦女健康系列:吃個好眠 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
30.04.2026 13:00至14:00 (星期四) |
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|
人數 |
34 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
馬 (2200912)
廖 (2205884)
周 (2206504)
劉 (2206975)
梁 (2207080)
林 (2208221)
黎 (2208680)
劉 (2211226)
譚 (2212172)
陶 (2213384)
林 (2213514)
葉 (2214837)
顏 (2215047)
唐 (2215083)
趙 (2216260)
梁 (2217052)
陳 (2217629)
楊 (2219579)
陳 (2220024)
張 (2220025)
伍 (2221686)
潘 (2223539)
陳 (2224262)
梁 (2225786)
王 (2229574)
吳 (2235946)
張 (2237019)
王 (2237232)
毛 (2239056)
李 (2242266)
温 (2245658)
李 (2247451)
潘 (2249013)
楊 (2257508)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260955 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
02.05.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
葉 (2230499)
陳 (2247377)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260956 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
02.05.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2212308)
蔡 (2229158)
陳 (2247377)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261225 - 慢病健康煮食系列:低糖私房甜點 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
02.05.2026 12:30至13:30 (星期六) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
林 (2200286)
蕭 (2212744)
李 (2214806)
梁 (2218224)
吳 (2225081)
鄭 (2225262)
陳 (2229168)
梁 (2233574)
呂 (2236286)
李 (2237924)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260795 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
03.05.2026 16:00至16:45 (星期日) 10.05.2026 16:00至16:45 (星期日) |
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|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
潘 (2205240)
梁 (2233493)
陳 (2244505)
陳 (2244738)
林 (2245510)
袁 (2247138)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260756 - 體重管理系列:輕鬆修身運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
04.05.2026 11:00至11:45 (星期一) 11.05.2026 11:00至11:45 (星期一) 18.05.2026 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2200288)
曾 (2202320)
張 (2204402)
張 (2212576)
楊 (2219579)
羅 (2219738)
吳 (2227799)
丁 (2229808)
容 (2229823)
羅 (2232271)
林 (2236366)
王 (2237926)
黃 (2244047)
陳 (2244738)
方 (2251046)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260757 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
04.05.2026 14:00至14:45 (星期一) 11.05.2026 14:00至14:45 (星期一) 18.05.2026 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
余 (2203114)
歐 (2206101)
盧 (2216067)
王 (2216727)
林 (2217379)
何 (2223682)
林 (2226639)
周 (2230267)
趙 (2234615)
何 (2244736)
黃 (2247728)
李 (2247922)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260760 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
04.05.2026 16:00至16:45 (星期一) 11.05.2026 16:00至16:45 (星期一) 18.05.2026 16:00至16:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
郭 (2200279)
李 (2200352)
林 (2201646)
楊 (2205205)
陳 (2207237)
羅 (2220579)
周 (2230267)
張 (2235790)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260805 - 活出平衡:融入生活防跌功能訓練 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
04.05.2026 10:00至11:00 (星期一) |
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|
人數 |
49 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200105)
曾 (2200422)
胡 (2200457)
梁 (2200518)
程 (2200630)
吳 (2200640)
梁 (2201023)
蔡 (2201221)
謝 (2201906)
陳 (2202207)
麥 (2203085)
吳 (2205824)
文 (2206421)
黃 (2208365)
李 (2210463)
楊 (2210751)
薛 (2211125)
譚 (2211220)
劉 (2211226)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
謝 (2212765)
黃 (2214078)
黃 (2214994)
陳 (2215028)
趙 (2216261)
陳 (2217628)
香 (2219619)
冼 (2219672)
區 (2220485)
陳 (2222370)
區 (2222913)
李 (2225178)
吳 (2225965)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
趙 (2230825)
梁 (2230827)
潘 (2231021)
梁 (2233731)
李 (2235540)
麥 (2238889)
黃 (2240931)
張 (2241142)
江 (2244831)
潘 (2249072)
陳 (2251118)
郭 (2251339)
陳 (2254806)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261024 - 糖尿病預防系列:家居健體運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
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日期及時間 |
04.05.2026 17:15至18:00 (星期一) 11.05.2026 17:15至18:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
伍 (2204258)
袁 (2207290)
弘 (2233526)
劉 (2257490)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261048 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・盈豐 |
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|
日期及時間 |
04.05.2026 13:00至13:45 (星期一) 11.05.2026 13:00至13:45 (星期一) 18.05.2026 13:00至13:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2207003)
林 (2207325)
何 (2210828)
何 (2257498)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261063 - 腰背痛管理系列:初級瑜伽輪班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
04.05.2026 17:00至17:45 (星期一) 11.05.2026 17:00至17:45 (星期一) 18.05.2026 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
詹 (2200210)
徐 (2200543)
王 (2200719)
葉 (2221930)
呂 (2222821)
郭 (2228890)
吳 (2236994)
羅 (2251534)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261169 - 肌少症自我管理:防治/自我評估 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及時間 |
04.05.2026 13:30至14:30 (星期一) 04.05.2026 14:30至15:00 (星期一) 04.05.2026 15:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人數 |
9 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2203041)
温 (2203042)
黎 (2206348)
黃 (2208167)
鍾 (2208177)
郭 (2227981)
林 (2236366)
林 (2253118)
歐 (2255492)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261223 - 慢病健康煮食系列:低糖私房甜點 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
04.05.2026 16:00至17:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
馮 (2200185)
楊 (2205205)
林 (2211430)
歐 (2213216)
關 (2217017)
林 (2217379)
唐 (2218277)
黃 (2220979)
李 (2257377)
何 (2257498)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261236 - 肌肉骨骼疾病及預防:認識止痛階梯,痛症藥物概覽 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
04.05.2026 10:30至11:30 (星期一) |
|||
|
人數 |
9 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
謝 (2201057)
梁 (2203292)
周 (2205289)
趙 (2216261)
黃 (2217023)
黃 (2220504)
蔡 (2229158)
司 (2229517)
梁 (2232800)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260790 - 肌少症預防及管理系列:預防骨頭卜卜脆 ,對抗骨質疏鬆 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
05.05.2026 15:00至15:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
40 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
何 (2200199)
曾 (2200422)
胡 (2200457)
蔡 (2201234)
張 (2201407)
丘 (2201489)
張 (2201640)
洪 (2201878)
曾 (2202892)
陳 (2203275)
程 (2203797)
盧 (2204323)
歐 (2206101)
李 (2208215)
林 (2209839)
梁 (2210825)
陶 (2210826)
高 (2213868)
羅 (2213896)
何 (2215950)
趙 (2216261)
陳 (2216378)
陸 (2217613)
陳 (2217628)
鄧 (2217734)
唐 (2218277)
古 (2218592)
香 (2219619)
楊 (2221491)
吳 (2225965)
容 (2226729)
羅 (2227170)
郭 (2227981)
周 (2230267)
吳 (2235946)
唐 (2236761)
張 (2241142)
王 (2249047)
陳 (2251118)
張 (2255336)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260806 - 強化認知健康系列:保存記憶鎖匙 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
05.05.2026 10:00至11:30 (星期二) |
|||
|
人數 |
20 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
余 (2205274)
李 (2208215)
黃 (2208365)
楊 (2210751)
薛 (2211125)
陳 (2213713)
李 (2214131)
陳 (2215016)
陳 (2215028)
陳 (2216952)
羅 (2219738)
郭 (2226269)
容 (2226729)
周 (2230267)
何 (2232530)
陳 (2234128)
李 (2236332)
黃 (2250804)
胡 (2252031)
陳 (2254806)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260872 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室金齡器械健體班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
05.05.2026 14:00至14:45 (星期二) 12.05.2026 14:00至14:45 (星期二) 19.05.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200454)
陳 (2210430)
葉 (2210738)
譚 (2211168)
歐 (2211491)
梁 (2223585)
李 (2225178)
林 (2225186)
梁 (2230591)
呂 (2242834)
江 (2244831)
何 (2257444)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260873 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
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日期及時間 |
05.05.2026 16:00至16:45 (星期二) 12.05.2026 16:00至16:45 (星期二) 19.05.2026 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
關 (2200251)
陳 (2200454)
楊 (2207306)
黃 (2212842)
關 (2213358)
李 (2214905)
黃 (2214994)
林 (2219679)
陳 (2219681)
嚴 (2228343)
吳 (2235946)
袁 (2249136)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260874 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
05.05.2026 19:00至19:45 (星期二) 12.05.2026 19:00至19:45 (星期二) 19.05.2026 19:00至19:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
劉 (2204222)
吳 (2205585)
康 (2208087)
洪 (2215690)
黎 (2215697)
黃 (2218377)
蔡 (2220767)
張 (2221268)
鄧 (2226450)
吳 (2233557)
馮 (2244278)
李 (2257435)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260918 - 肌少症預防及管理系列:循環訓練增肌班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・栢麗 |
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|
日期及時間 |
05.05.2026 10:00至10:45 (星期二) 12.05.2026 10:00至10:45 (星期二) 19.05.2026 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
何 (2221244)
歐 (2235039)
譚 (2253497)
TSOI (2254968)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260775 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
06.05.2026 10:00至10:45 (星期三) 13.05.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
曾 (2200422)
胡 (2200457)
程 (2200630)
劉 (2204807)
劉 (2205646)
黃 (2213363)
鮑 (2217313)
李 (2217928)
朱 (2220038)
麥 (2223447)
曾 (2227314)
馮 (2229466)
梁 (2233574)
曾 (2240830)
陳 (2251118)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260780 - 骨質疏鬆預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
06.05.2026 14:00至14:45 (星期三) 13.05.2026 14:00至14:45 (星期三) 20.05.2026 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
姜 (2207162)
鄧 (2210808)
林 (2211430)
林 (2214219)
鄺 (2214696)
李 (2215146)
鄧 (2215517)
洪 (2219544)
陳 (2223075)
歐 (2228744)
謝 (2238751)
陳 (2247087)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260783 - 腰背痛管理系列:核心運動班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
06.05.2026 15:00至15:45 (星期三) 13.05.2026 15:00至15:45 (星期三) 20.05.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2201558)
林 (2201646)
張 (2206356)
劉 (2206512)
曾 (2209793)
陳 (2213289)
趙 (2216260)
温 (2216408)
李 (2217928)
戴 (2222694)
(2232536)
李 (2235540)
吳 (2235946)
白 (2251138)
邵 (2251862)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260905 - 高血壓管理系列:速度梯訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
06.05.2026 17:00至17:45 (星期三) 20.05.2026 17:00至17:45 (星期三) 27.05.2026 17:00至17:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
7 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
康 (2208087)
陳 (2208744)
梁 (2216773)
黃 (2220504)
任 (2229814)
林 (2236616)
黃 (2240931)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260973 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
06.05.2026 15:00至15:45 (星期三) 13.05.2026 15:00至15:45 (星期三) 20.05.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2203801)
李 (2208215)
馮 (2212145)
鄧 (2220963)
黃 (2248108)
潘 (2251834)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261106 - 長者健康系列:樂齡科技改善家居生活 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
06.05.2026 16:00至17:00 (星期三) |
|||
|
人數 |
24 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
謝 (2201057)
陳 (2202207)
解 (2203422)
余 (2205274)
李 (2210463)
黃 (2211921)
譚 (2212172)
謝 (2212765)
鄺 (2214696)
陳 (2215016)
黃 (2216350)
黃 (2217657)
鄧 (2217734)
古 (2218592)
區 (2220485)
葉 (2221930)
葉 (2222896)
劉 (2223264)
林 (2224562)
陳 (2225472)
吳 (2225965)
蔡 (2229158)
李 (2235540)
陳 (2255033)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260816 - 強化認知健康系列:飛鏢體驗班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
07.05.2026 17:00至17:45 (星期四) 14.05.2026 17:00至17:45 (星期四) 21.05.2026 17:00至17:45 (星期四) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2201547)
李 (2201908)
梁 (2219701)
吳 (2225491)
黃 (2225553)
邱 (2233673)
賴 (2250857)
黃 (2257346)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260847 - 體適能鍛鍊系列:智能運動區認證課程 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
07.05.2026 10:00至13:00 (星期四) |
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|
人數 |
16 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
盧 (2202281)
吳 (2206092)
陳 (2212534)
李 (2214905)
譚 (2215508)
梁 (2217051)
黃 (2220504)
余 (2222439)
胡 (2232587)
張 (2238373)
魏 (2239808)
歐 (2246892)
黃 (2250106)
王 (2252947)
張 (2253831)
林 (2254280)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260861 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
07.05.2026 14:00至14:45 (星期四) 14.05.2026 14:00至14:45 (星期四) 21.05.2026 14:00至14:45 (星期四) |
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|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2201592)
謝 (2201906)
李 (2207591)
馬 (2208125)
譚 (2208126)
陳 (2212430)
林 (2214219)
劉 (2222195)
吳 (2225965)
麥 (2229703)
李 (2247451)
尹 (2255708)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260901 - 肌少症管理及預防系列:高強度間歇訓練入門班(HIIT) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
07.05.2026 16:00至16:45 (星期四) 14.05.2026 16:00至16:45 (星期四) 21.05.2026 16:00至16:45 (星期四) |
|||
|
人數 |
9 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
崔 (2203354)
唐 (2203922)
香 (2204823)
蔡 (2213387)
周 (2215149)
陳 (2225776)
郭 (2227981)
黎 (2234530)
阮 (2248332)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260975 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
07.05.2026 15:00至15:45 (星期四) 14.05.2026 15:00至15:45 (星期四) 21.05.2026 15:00至15:45 (星期四) |
|||
|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
文 (2206847)
劉 (2208832)
張 (2240272)
鄧 (2248845)
區 (2250213)
黃 (2251531)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261064 - 心血管疾病系列:心律不正與中風 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
07.05.2026 10:00至11:00 (星期四) |
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|
人數 |
50 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2200268)
袁 (2201170)
羅 (2201714)
曾 (2202892)
麥 (2203085)
張 (2203094)
梁 (2203292)
何 (2204094)
梁 (2204337)
黎 (2204341)
林 (2204531)
梁 (2205895)
龔 (2206553)
鄧 (2207413)
黃 (2207791)
梁 (2208598)
陳 (2208744)
黃 (2209731)
吳 (2211924)
李 (2212229)
何 (2212259)
區 (2212412)
陳 (2213810)
羅 (2213896)
黃 (2214417)
阮 (2214517)
洪 (2215654)
陳 (2216378)
麥 (2216564)
黃 (2217023)
簡 (2217601)
陳 (2217629)
黃 (2217657)
李 (2217928)
陳 (2224264)
蔡 (2229158)
馮 (2229466)
任 (2229814)
(2232536)
胡 (2236404)
毛 (2239056)
戴 (2241252)
張 (2241837)
江 (2244831)
彭 (2245302)
劉 (2246395)
方 (2248066)
潘 (2249072)
羅 (2251276)
陳 (2251409)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261227 - 婦女健康系列:吃走女性疾病 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
07.05.2026 14:00至15:00 (星期四) |
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|
人數 |
25 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
湯 (2200258)
蘇 (2201411)
關 (2203120)
李 (2203407)
黃 (2208706)
陳 (2212094)
張 (2212576)
林 (2213514)
蔡 (2213688)
楊 (2216200)
梁 (2217052)
簡 (2217601)
陳 (2217628)
陳 (2217629)
古 (2218592)
林 (2219679)
黃 (2221292)
陳 (2223075)
潘 (2223539)
梁 (2223585)
陳 (2224262)
關 (2226080)
李 (2235540)
招 (2243362)
賴 (2250857)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261237 - 慢性疾病管理:告別糖胖惡性循環,解構「排糖藥」與「瘦瘦針」的治療新趨勢 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
07.05.2026 15:00至16:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
13 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2203407)
胡 (2205547)
龔 (2206553)
林 (2207325)
黃 (2207791)
陳 (2215016)
梁 (2216183)
李 (2226075)
陳 (2235589)
梁 (2241627)
江 (2244831)
黎 (2247011)
陳 (2251409)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260772 - 精神健康系列:頌缽陰瑜伽體驗 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
08.05.2026 17:00至17:45 (星期五) 22.05.2026 17:00至17:45 (星期五) 29.05.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200620)
黃 (2201547)
李 (2210479)
陳 (2217531)
李 (2225175)
徐 (2227683)
許 (2240579)
梁 (2241734)
甘 (2247709)
陳 (2253008)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260822 - 瞓出好心情:點樣瞓好啲 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
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|
日期及時間 |
08.05.2026 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2200288)
黃 (2201547)
余 (2229104)
許 (2230081)
王 (2236009)
任 (2240941)
朱 (2243855)
黃 (2247684)
陳 (2256497)
何 (2257498)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260889 - 骨質疏鬆預防系列:平衡及肌力訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及時間 |
08.05.2026 10:00至10:45 (星期五) 22.05.2026 10:00至10:45 (星期五) 29.05.2026 10:00至10:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2200352)
張 (2202398)
梁 (2206562)
朱 (2243855)
曾 (2251610)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260903 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
08.05.2026 14:00至14:45 (星期五) 22.05.2026 14:00至14:45 (星期五) 29.05.2026 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
林 (2203149)
曾 (2209793)
何 (2222796)
陳 (2223075)
姚 (2228475)
郭 (2228584)
胡 (2236404)
毛 (2239056)
阮 (2239168)
鄧 (2241197)
張 (2241837)
嚴 (2249701)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260945 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・山景 |
|||
|
日期及時間 |
08.05.2026 17:00至17:45 (星期五) 15.05.2026 17:00至17:45 (星期五) 22.05.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
羅 (2204996)
黃 (2212692)
陶 (2229134)
鄧 (2248845)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260571 - 女士健康系列:子宮肌瘤及子宮內膜異位 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
09.05.2026 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人數 |
18 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄭 (2200146)
張 (2200332)
陳 (2201131)
李 (2201423)
關 (2203120)
林 (2204629)
黃 (2207300)
梁 (2211891)
張 (2212576)
曾 (2213401)
伍 (2215416)
歐 (2221477)
鄧 (2225279)
黃 (2227515)
嚴 (2228343)
梁 (2229958)
彭 (2249999)
梁 (2250068)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260824 - 情緒健康系列:身心自在減壓工作坊 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
09.05.2026 10:00至11:00 (星期六) |
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|
人數 |
25 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
蘇 (2200718)
王 (2200719)
李 (2202684)
林 (2203149)
李 (2204245)
傅 (2208248)
鄧 (2212223)
何 (2212881)
崔 (2216111)
蔡 (2219618)
張 (2221268)
余 (2221614)
何 (2223682)
林 (2223724)
陳 (2225776)
陳 (2227569)
黃 (2229716)
趙 (2230825)
梁 (2230827)
霍 (2236163)
陳 (2237572)
鄔 (2241800)
陳 (2244505)
彭 (2245302)
楊 (2257508)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260825 - 瞓出好心情:點樣瞓好啲 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
09.05.2026 16:00至17:00 (星期六) |
|||
|
人數 |
26 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2201131)
文 (2206421)
陳 (2208744)
梁 (2211891)
蘇 (2215890)
楊 (2216200)
何 (2219209)
葉 (2219978)
蔡 (2220767)
梁 (2225786)
楊 (2226487)
劉 (2227828)
馮 (2229466)
蘇 (2229933)
黃 (2233132)
馬 (2234379)
李 (2234381)
張 (2237426)
劉 (2241383)
鄔 (2241800)
楊 (2243463)
陳 (2244505)
彭 (2245302)
張 (2246857)
賴 (2250857)
鄭 (2257399)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260832 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
09.05.2026 15:00至15:45 (星期六) 16.05.2026 15:00至15:45 (星期六) 23.05.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
余 (2208432)
梁 (2209718)
杜 (2220320)
鄧 (2220963)
陶 (2226440)
余 (2236730)
陳 (2237572)
陳 (2252874)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260834 - 體重控制系列:減重面面觀 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・栢麗 |
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|
日期及時間 |
09.05.2026 10:00至11:00 (星期六) |
|||
|
人數 |
11 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200154)
楊 (2212666)
蕭 (2212744)
何 (2212881)
馮 (2213875)
葉 (2214837)
麥 (2223447)
植 (2234897)
吳 (2234898)
任 (2240941)
王 (2252947)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260957 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
09.05.2026 14:00至14:45 (星期六) |
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|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2247377)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261243 - 活出好心情:催眠與身心調適 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・山景 |
|||
|
日期及時間 |
09.05.2026 10:30至11:30 (星期六) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
彭 (2209472)
劉 (2211226)
何 (2212881)
鄧 (2225279)
何 (2241505)
朱 (2250647)
羅 (2251534)
馮 (2253328)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261278 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
09.05.2026 14:00至16:30 (星期六) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2202398)
陳 (2205438)
彭 (2208316)
陳 (2211422)
張 (2221268)
譚 (2225537)
劉 (2230737)
葉 (2240190)
潘 (2252439)
黎 (2256928)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260796 - 男士健康系列:橡筋帶班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
10.05.2026 14:00至14:45 (星期日) 17.05.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2212223)
禤 (2220336)
關 (2228472)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260722 - 體重控制系列:減重面面觀 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・山景 |
|||
|
日期及時間 |
11.05.2026 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄺 (2203016)
温 (2211665)
林 (2214219)
鍾 (2214462)
陶 (2229134)
賴 (2229887)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261228 - 樂齡健康系列:長者飲食謬誤與迷思 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
11.05.2026 11:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
41 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
程 (2200630)
梁 (2201023)
謝 (2201057)
陳 (2201334)
梁 (2201444)
羅 (2201714)
盧 (2201919)
陳 (2202207)
梁 (2203292)
程 (2203797)
盧 (2203982)
劉 (2204807)
周 (2205289)
林 (2206125)
張 (2206319)
龔 (2206553)
梁 (2207080)
陳 (2208744)
黃 (2209731)
李 (2210463)
曾 (2211180)
吳 (2211924)
吳 (2212742)
蔡 (2213688)
洪 (2215654)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
區 (2220485)
戴 (2222694)
梁 (2223191)
蔡 (2229158)
任 (2229814)
趙 (2230825)
梁 (2230827)
陳 (2237059)
徐 (2239875)
戴 (2241252)
王 (2249047)
胡 (2252031)
陳 (2254806)
何 (2257541)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260645 - 男士健康系列:頭頸癌症 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
12.05.2026 14:00至15:00 (星期二) |
|||
|
人數 |
16 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
霍 (2201909)
盧 (2201919)
劉 (2203233)
程 (2204151)
胡 (2205547)
曹 (2206241)
黃 (2207791)
岑 (2207824)
陳 (2208744)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
謝 (2212765)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
陳 (2224264)
梁 (2227340)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261219 - 保青春系列:“更年”之苦 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
12.05.2026 16:00至17:00 (星期二) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
蔡 (2201234)
李 (2203407)
謝 (2210629)
趙 (2216260)
黃 (2221292)
李 (2236332)
鄭 (2239295)
黃 (2244047)
彭 (2249999)
陳 (2254806)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260748 - 活出平衡:生活化功能性訓練 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
13.05.2026 10:00至11:00 (星期三) 20.05.2026 10:00至11:00 (星期三) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200154)
譚 (2203317)
區 (2203485)
梁 (2208598)
劉 (2208631)
李 (2209164)
冼 (2226205)
羅 (2227170)
馬 (2228813)
王 (2229905)
許 (2242186)
張 (2255336)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261112 - 體重管理系列:習慣職改 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
13.05.2026 17:00至17:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
24 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200154)
張 (2201640)
盧 (2204323)
周 (2205289)
李 (2205782)
李 (2208215)
黃 (2208365)
盧 (2209308)
李 (2210463)
洪 (2215654)
趙 (2216260)
古 (2218592)
區 (2220485)
葉 (2221930)
陳 (2225776)
黃 (2228285)
葉 (2235051)
陳 (2235589)
陳 (2235876)
余 (2236730)
阮 (2239168)
鄭 (2239295)
陳 (2244879)
王 (2252947)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261266 - 點動活動:第七屆大步走預備班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
13.05.2026 11:00至12:30 (星期三) |
|||
|
人數 |
40 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
關 (2200251)
黃 (2201154)
王 (2204786)
陳 (2205233)
李 (2205272)
陳 (2205438)
陳 (2206289)
黎 (2206348)
楊 (2207306)
黎 (2208237)
黎 (2208680)
李 (2210463)
張 (2213281)
葉 (2213365)
陳 (2213713)
李 (2214131)
鍾 (2214713)
陳 (2215028)
張 (2216056)
梁 (2216183)
關 (2217017)
唐 (2218277)
馬 (2226340)
馬 (2228813)
陳 (2229528)
容 (2229823)
王 (2229905)
劉 (2230038)
陳 (2231661)
張 (2235594)
吳 (2235946)
李 (2236332)
徐 (2239875)
張 (2241837)
何 (2242119)
區 (2244624)
陳 (2249961)
葉 (2250597)
李 (2257377)
何 (2257541)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260803 - 強化認知健康系列:科技生活小秘書 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
14.05.2026 10:00至11:00 (星期四) 21.05.2026 10:00至11:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
20 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2201154)
袁 (2201170)
羅 (2201714)
李 (2204197)
吳 (2207765)
岑 (2207824)
黎 (2208237)
劉 (2208631)
李 (2209164)
陳 (2209855)
陸 (2213081)
鍾 (2214713)
冼 (2214879)
陳 (2216378)
黃 (2217657)
陳 (2224933)
羅 (2227170)
馮 (2229466)
劉 (2230038)
招 (2243362)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260886 - 中醫與失眠系列:穴位按摩及食療 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
14.05.2026 15:00至16:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
38 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
許 (2200205)
湯 (2200258)
李 (2201592)
張 (2203094)
鄧 (2204091)
馮 (2205406)
吳 (2205824)
林 (2208221)
譚 (2211220)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
何 (2212259)
陳 (2213713)
吳 (2216579)
胡 (2217950)
何 (2219209)
葉 (2219978)
曾 (2222886)
陳 (2224262)
林 (2224562)
洪 (2225114)
吳 (2227799)
林 (2228086)
余 (2229104)
黃 (2229716)
周 (2230267)
吳 (2235946)
李 (2242590)
歐 (2245918)
黃 (2247684)
阮 (2248332)
黃 (2250804)
賴 (2250857)
林 (2254280)
黃 (2254381)
陳 (2256497)
何 (2257498)
楊 (2257508)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261224 - 慢病健康煮食系列:低糖私房甜點 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
14.05.2026 11:00至12:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
曾 (2201313)
譚 (2203317)
謝 (2206246)
吳 (2208987)
黃 (2215225)
陳 (2220982)
麥 (2223447)
吳 (2225491)
曾 (2236405)
張 (2248085)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261267 - 點動活動:第七屆大步走預備班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
14.05.2026 14:00至15:30 (星期四) |
|||
|
人數 |
41 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200107)
何 (2200199)
李 (2200268)
梁 (2200518)
徐 (2200543)
張 (2200620)
關 (2201011)
梁 (2201023)
温 (2203042)
李 (2204197)
黎 (2204341)
黃 (2205181)
廖 (2205884)
黃 (2208706)
張 (2208891)
黃 (2209731)
林 (2209839)
張 (2209840)
林 (2211430)
龍 (2211432)
伍 (2212597)
林 (2213514)
高 (2213868)
周 (2215149)
楊 (2215279)
李 (2217928)
梁 (2218224)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
譚 (2219314)
區 (2220485)
黃 (2220979)
譚 (2225537)
許 (2230081)
馬 (2234379)
李 (2234381)
彭 (2237797)
阮 (2239168)
李 (2241280)
李 (2247922)
陳 (2251409)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261291 - 都市病:常用眼藥水與眼睛保健 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
14.05.2026 10:30至11:30 (星期四) |
|||
|
人數 |
9 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2202168)
王 (2206654)
周 (2213738)
阮 (2214517)
何 (2215950)
梁 (2217043)
王 (2245901)
馬 (2254804)
李 (2254805)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261292 - 精神健康:告別失眠,談談藥物治療和睡眠衛生 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
14.05.2026 11:45至12:45 (星期四) |
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|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2201782)
阮 (2214517)
吳 (2216579)
黃 (2251531)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260894 - 強化認知健康系列:芬蘭木柱 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
15.05.2026 16:00至16:45 (星期五) 22.05.2026 16:00至16:45 (星期五) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2200409)
黃 (2201154)
霍 (2202689)
曾 (2202892)
任 (2203946)
林 (2204468)
陳 (2214423)
羅 (2220579)
張 (2235594)
麥 (2238889)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261268 - 點動活動:第七屆大步走預備班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
15.05.2026 10:30至12:00 (星期五) |
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|
人數 |
25 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2202249)
袁 (2202763)
梁 (2203041)
關 (2203120)
徐 (2203541)
黃 (2204167)
林 (2204531)
林 (2206125)
鍾 (2206320)
鍾 (2209283)
蘇 (2215788)
黃 (2216312)
黃 (2216313)
梁 (2219217)
冼 (2219672)
葉 (2221930)
莊 (2221931)
戴 (2222694)
葉 (2222896)
陳 (2224933)
郭 (2226269)
李 (2227894)
趙 (2230825)
梁 (2230827)
張 (2255336)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260829 - 慢性疾病管理:體重管理與心血管疾病 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
16.05.2026 14:00至15:00 (星期六) |
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|
人數 |
39 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
趙 (2200003)
李 (2200268)
張 (2200332)
胡 (2200457)
嚴 (2200471)
馬 (2200912)
柯 (2200940)
吳 (2200941)
陳 (2201131)
湯 (2201295)
張 (2201640)
李 (2205782)
李 (2208215)
陳 (2208744)
李 (2210463)
鄧 (2212488)
蕭 (2212744)
鄺 (2214696)
洪 (2215654)
伍 (2217823)
黃 (2218377)
區 (2220485)
余 (2221614)
葉 (2223480)
杜 (2223662)
吳 (2227799)
任 (2229814)
梁 (2229958)
黃 (2233132)
鄭 (2234860)
植 (2234897)
吳 (2234898)
陳 (2235589)
胡 (2236404)
張 (2237426)
戴 (2241252)
陳 (2251118)
王 (2252947)
何 (2257444)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260948 - 疾病預防系列:預防三高有法 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
16.05.2026 15:00至16:00 (星期六) |
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|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2201241)
張 (2201558)
徐 (2209911)
劉 (2212705)
梁 (2217043)
蔡 (2220767)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261122 - 體重管理系列:減重面面觀 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・盈豐 |
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|
日期及時間 |
16.05.2026 15:00至15:45 (星期六) |
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|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2206441)
林 (2207325)
陳 (2212094)
鄧 (2217734)
陳 (2247399)
朱 (2250647)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261269 - 點動活動:第七屆大步走預備班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
16.05.2026 19:30至21:00 (星期六) |
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|
人數 |
40 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200471)
張 (2200544)
湯 (2201295)
李 (2201423)
黎 (2202001)
陳 (2202002)
徐 (2203684)
張 (2207307)
霍 (2207703)
簡 (2208890)
黃 (2213363)
蘇 (2215890)
陳 (2217655)
伍 (2217823)
黎 (2217916)
黃 (2218377)
蔡 (2220767)
周 (2223232)
鄧 (2225279)
李 (2226525)
黃 (2227515)
黃 (2229250)
周 (2229251)
李 (2229965)
盧 (2231007)
袁 (2231008)
倪 (2231108)
徐 (2235560)
張 (2237426)
姚 (2238386)
馬 (2240153)
李 (2243614)
袁 (2247138)
袁 (2249136)
黃 (2249873)
譚 (2250481)
王 (2252947)
陳 (2253008)
歐 (2255492)
黃 (2256962)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260797 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
17.05.2026 16:00至16:45 (星期日) 24.05.2026 16:00至16:45 (星期日) |
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|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
袁 (2247138)
郭 (2252910)
李 (2257435)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260840 - 男士健康系列:無懼向前 (前列腺癌) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・栢麗 |
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日期及時間 |
17.05.2026 14:00至14:45 (星期日) |
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|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2216351)
杜 (2223662)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260842 - 口腔護理系列:口腔護理用品你用對了嗎? |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
18.05.2026 15:00至16:00 (星期一) |
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人數 |
29 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
何 (2200199)
湯 (2200258)
鄭 (2200585)
蘇 (2200718)
王 (2200719)
張 (2201358)
容 (2203486)
梁 (2204337)
羅 (2204996)
梁 (2205570)
黃 (2209731)
林 (2209839)
鄧 (2212488)
劉 (2212705)
周 (2213738)
高 (2213868)
曾 (2215532)
黃 (2220504)
陳 (2224262)
陳 (2224933)
馮 (2229466)
容 (2229823)
陸 (2230449)
李 (2236332)
梁 (2243241)
陳 (2246327)
王 (2249047)
嚴 (2249701)
李 (2250510)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261125 - 強化認知健康系列:認知障礙 症及治療 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・盈豐 |
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日期及時間 |
18.05.2026 15:00至15:45 (星期一) |
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|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
蘇 (2208453)
香 (2221918)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261239 - 疾病預防系列:藥劑師為你血壓把關 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
18.05.2026 10:30至12:00 (星期一) |
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|
人數 |
7 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2220200)
黃 (2220504)
周 (2230267)
歐 (2235039)
胡 (2236404)
曾 (2236405)
關 (2255298)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260724 - 強化認知健康系列:認知障礙症及治療 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・山景 |
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|
日期及時間 |
19.05.2026 11:00至11:45 (星期二) |
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|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陶 (2229134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261242 - 肌肉骨骼疾病及預防:為防骨頭卜卜脆,要知補骨藥 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
19.05.2026 16:00至17:00 (星期二) |
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|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2203447)
譚 (2211220)
劉 (2211226)
楊 (2215279)
曾 (2216092)
邱 (2233673)
招 (2243362)
關 (2255298)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260776 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
20.05.2026 10:00至10:45 (星期三) 27.05.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
9 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
程 (2200630)
林 (2204809)
盧 (2206798)
羅 (2212890)
黃 (2215225)
張 (2226802)
林 (2228086)
梁 (2233731)
區 (2244624)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260940 - 體重控制系列:減重面面觀 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
20.05.2026 15:00至15:45 (星期三) 20.05.2026 16:00至16:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
劉 (2200312)
朱 (2207463)
李 (2208215)
何 (2208284)
馮 (2212145)
梁 (2217043)
葉 (2221930)
蔡 (2229535)
夏 (2244571)
嚴 (2250533)
潘 (2252270)
韓 (2253582)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261230 - 婦女健康系列:吃出健康體態美 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
20.05.2026 19:00至20:00 (星期三) |
|||
|
人數 |
18 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
何 (2200193)
湯 (2201295)
解 (2203422)
唐 (2209656)
何 (2212881)
洪 (2215690)
蘇 (2215890)
趙 (2216260)
伍 (2217823)
趙 (2220407)
關 (2223192)
廖 (2223468)
周 (2230267)
林 (2234388)
劉 (2238401)
劉 (2241383)
賴 (2250857)
王 (2252947)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261244 - 慢性疾病管理:慢性腎病的藥物治療 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
20.05.2026 15:00至16:30 (星期三) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2200640)
林 (2204531)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260804 - 肌肉骨骼疾病及預防:關節保護有妙法 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
21.05.2026 14:00至15:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
40 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200332)
梁 (2200518)
沈 (2200898)
黃 (2201154)
袁 (2201170)
曾 (2202892)
劉 (2203233)
解 (2203422)
區 (2203485)
容 (2203486)
程 (2203797)
黎 (2204341)
周 (2205289)
吳 (2205824)
歐 (2206101)
林 (2206125)
康 (2208087)
劉 (2208631)
謝 (2210629)
譚 (2211220)
温 (2211665)
陳 (2212094)
冼 (2212564)
陳 (2213713)
吳 (2214190)
陳 (2216952)
陳 (2217666)
王 (2227024)
劉 (2227026)
郭 (2228890)
黃 (2229716)
周 (2230267)
梁 (2230827)
潘 (2231021)
林 (2234388)
余 (2240642)
許 (2242186)
江 (2244831)
陳 (2251118)
張 (2255336)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260844 - 樂齡健康系列:解開認知障礙症的迷思 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
22.05.2026 17:00至18:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
13 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2201154)
張 (2201640)
洪 (2201878)
劉 (2204807)
馮 (2207940)
薛 (2211125)
譚 (2212172)
陳 (2213810)
鄺 (2214696)
陳 (2217666)
陳 (2225472)
梁 (2230827)
郭 (2235885)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261163 - 預防認知障礙系列:認識大腦健康 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
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|
日期及時間 |
22.05.2026 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2201162)
譚 (2219314)
陳 (2220024)
張 (2220025)
岑 (2228893)
余 (2229104)
黃 (2233132)
李 (2244858)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261226 - 慢病健康煮食系列:低糖私房甜點 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
22.05.2026 11:00至12:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200122)
李 (2200268)
關 (2200724)
梁 (2207170)
黃 (2212842)
冼 (2214879)
梁 (2217043)
葉 (2217430)
胡 (2239667)
阮 (2248332)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260962 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
23.05.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2225279)
蔡 (2229158)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261279 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
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日期及時間 |
23.05.2026 14:00至16:30 (星期六) |
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人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2202398)
黃 (2207772)
林 (2223724)
李 (2229965)
胡 (2239491)
潘 (2252439)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260657 - 疾病預防系列:打破迷思!男士營養補充品的真相大曝光 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
24.05.2026 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
9 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2201334)
容 (2203486)
康 (2208087)
鄧 (2212223)
張 (2214777)
梅 (2222962)
劉 (2227828)
陳 (2244505)
劉 (2246395)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260798 - 男士健康系列:橡筋帶班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
24.05.2026 14:00至14:45 (星期日) 31.05.2026 14:00至14:45 (星期日) |
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|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄭 (2200585)
容 (2203486)
梅 (2222962)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260877 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室體適能認證課程-增潤篇 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
26.05.2026 16:00至16:50 (星期二) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200734)
陳 (2208950)
張 (2212576)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260941 - 慢性痛症管理系列:腰背痛治療及防治 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
28.05.2026 14:00至14:45 (星期四) |
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|
人數 |
14 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2201241)
洪 (2204480)
朱 (2207463)
徐 (2209911)
卓 (2212444)
劉 (2212705)
阮 (2214517)
陳 (2225472)
麥 (2238889)
王 (2245901)
譚 (2250481)
白 (2251138)
黃 (2251531)
李 (2257377)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261271 - 活出好心情:認識精神壓力及減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
28.05.2026 19:30至21:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
康 (2208087)
薛 (2211125)
陳 (2213382)
陳 (2217655)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260845 - 慢性疾病管理:炎性腸病 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
29.05.2026 14:00至15:00 (星期五) |
|||
|
人數 |
22 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200332)
柯 (2200940)
任 (2203946)
李 (2204197)
梁 (2205895)
黃 (2207791)
黃 (2208706)
陳 (2209855)
吳 (2211856)
伍 (2215416)
洪 (2215654)
陳 (2217629)
陳 (2217666)
劉 (2222195)
劉 (2223264)
林 (2224562)
王 (2227024)
劉 (2227026)
王 (2237232)
張 (2241837)
方 (2248066)
傅 (2257429)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260896 - 強化認知健康系列:布袋球體驗班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
29.05.2026 16:00至16:45 (星期五) 05.06.2026 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
關 (2200724)
黃 (2201154)
盧 (2206798)
曾 (2209079)
陳 (2217628)
司 (2229517)
潘 (2249013)
陳 (2253008)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261238 - 女士健康:優雅渡過轉變期,藥劑師拆解更年期「荷爾蒙治療」迷思 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
29.05.2026 16:00至17:00 (星期五) |
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|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
丘 (2201489)
趙 (2216260)
黃 (2244047)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260761 - 體重管理系列:輕鬆修身運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
01.06.2026 11:00至11:45 (星期一) 08.06.2026 11:00至11:45 (星期一) 15.06.2026 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2200518)
張 (2202398)
許 (2203014)
李 (2205210)
李 (2209183)
李 (2210463)
羅 (2212890)
李 (2215985)
歐 (2216772)
何 (2219344)
練 (2221283)
歐 (2222139)
林 (2222431)
歐 (2228744)
黃 (2231292)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260762 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
01.06.2026 14:00至14:45 (星期一) 08.06.2026 14:00至14:45 (星期一) 15.06.2026 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
洪 (2201878)
黃 (2208365)
李 (2208931)
黃 (2214417)
鄺 (2214696)
劉 (2222195)
盧 (2222802)
張 (2224967)
吳 (2225965)
冼 (2226205)
王 (2237232)
呂 (2242834)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260764 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
01.06.2026 16:00至16:45 (星期一) 08.06.2026 16:00至16:45 (星期一) 15.06.2026 16:00至16:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2205844)
梁 (2207170)
楊 (2215279)
朱 (2216197)
李 (2225175)
陳 (2225776)
黃 (2245594)
譚 (2250481)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261029 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
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|
日期及時間 |
01.06.2026 17:15至18:00 (星期一) 08.06.2026 17:15至18:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
解 (2203422)
伍 (2204258)
李 (2209183)
譚 (2220852)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261051 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・盈豐 |
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|
日期及時間 |
01.06.2026 10:00至10:45 (星期一) 08.06.2026 10:00至10:45 (星期一) 15.06.2026 10:00至10:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
曾 (2211623)
郭 (2226759)
何 (2257498)
陳 (2257540)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261144 - 強化認知健康系列:節奏運動訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
01.06.2026 17:00至17:45 (星期一) 08.06.2026 17:00至17:45 (星期一) 15.06.2026 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
9 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黎 (2202001)
鍾 (2206320)
曾 (2209079)
伍 (2215416)
洪 (2215654)
梅 (2222962)
周 (2223232)
廖 (2224977)
吳 (2225491)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260728 - 守護血管健康系列:你夠「膽」嗎?認識好壞膽固醇! |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
信義會健頤會 (新界屯門山景邨景榮樓地下7-9號) |
|||
|
日期及時間 |
02.06.2026 11:00至11:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2207823)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260878 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室金齡器械健體班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
02.06.2026 14:00至14:45 (星期二) 09.06.2026 14:00至14:45 (星期二) 16.06.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
余 (2200069)
彭 (2206690)
鄧 (2207155)
吳 (2208987)
歐 (2209478)
陳 (2213382)
陳 (2215028)
曾 (2215532)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
謝 (2238751)
陳 (2253008)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260879 - 心臟健康系列:護心簡易家居運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
02.06.2026 16:00至16:45 (星期二) 09.06.2026 16:00至16:45 (星期二) 16.06.2026 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2200518)
劉 (2200523)
袁 (2201170)
張 (2204402)
丘 (2210269)
謝 (2210629)
廖 (2210920)
歐 (2211491)
黃 (2213363)
洪 (2215654)
區 (2222913)
蔡 (2229158)
趙 (2230825)
彭 (2245302)
何 (2257541)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260880 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
02.06.2026 19:00至19:45 (星期二) 09.06.2026 19:00至19:45 (星期二) 16.06.2026 19:00至19:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
9 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2207413)
何 (2212881)
蘇 (2215890)
蔡 (2220767)
鄭 (2225262)
黃 (2225272)
鄧 (2226450)
倪 (2231108)
楊 (2238496)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260926 - 防跌系列:防跌運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
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|
日期及時間 |
02.06.2026 10:00至10:45 (星期二) 09.06.2026 10:00至10:45 (星期二) 16.06.2026 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200570)
李 (2201908)
朱 (2201972)
鍾 (2209283)
徐 (2219980)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261126 - 心血管病及預防:認識冠心病 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・盈豐 |
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|
日期及時間 |
02.06.2026 15:00至15:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
余 (2229104)
任 (2240941)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261222 - 慢性疾病管理:膽固醇藥你要知 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
信義會健頤會 (新界屯門山景邨景榮樓地下7-9號) |
|||
|
日期及時間 |
02.06.2026 12:00至13:00 (星期二) |
|||
|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄧 (2248845)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261246 - 飲食熱話系列:營養標籤進階班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
02.06.2026 14:00至15:00 (星期二) |
|||
|
人數 |
27 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄭 (2200146)
張 (2200620)
梁 (2201023)
柳 (2202255)
石 (2204995)
周 (2205289)
林 (2208221)
黎 (2208680)
高 (2213868)
譚 (2214654)
葉 (2214706)
楊 (2215279)
曾 (2216092)
黃 (2216312)
范 (2218656)
何 (2219209)
梁 (2223585)
陶 (2226440)
羅 (2227170)
陳 (2231661)
何 (2232530)
李 (2235000)
胡 (2236404)
曾 (2236405)
温 (2245658)
黎 (2251886)
林 (2253118)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260777 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
03.06.2026 10:00至10:45 (星期三) 10.06.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
9 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
湯 (2201295)
解 (2203422)
王 (2206654)
梁 (2211893)
葉 (2214706)
歐 (2216772)
梁 (2223191)
朱 (2226124)
温 (2245658)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260781 - 骨質疏鬆預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
03.06.2026 14:00至14:45 (星期三) 10.06.2026 14:00至14:45 (星期三) 17.06.2026 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
曾 (2200422)
陳 (2209274)
張 (2213690)
陳 (2222888)
朱 (2226124)
馬 (2226340)
陳 (2227330)
王 (2229574)
梁 (2241734)
梁 (2243241)
嚴 (2249701)
邵 (2251862)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260784 - 腰背痛管理系列:核心運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
03.06.2026 15:00至15:45 (星期三) 10.06.2026 15:00至15:45 (星期三) 17.06.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
蘇 (2200718)
王 (2200719)
李 (2200997)
金 (2201733)
張 (2213281)
蔡 (2213387)
郭 (2213854)
陳 (2220024)
張 (2220025)
歐 (2221477)
盧 (2222802)
張 (2229244)
蔡 (2229535)
譚 (2250481)
何 (2257541)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260904 - 肌少症管理及預防系列:跳躍力訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
03.06.2026 17:00至17:45 (星期三) 17.06.2026 17:00至17:45 (星期三) 24.06.2026 17:00至17:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2217629)
冼 (2226205)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260977 - 肌少症預防及管理系列:簡易肌力強化運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
03.06.2026 15:00至15:45 (星期三) 10.06.2026 15:00至15:45 (星期三) 17.06.2026 15:00至15:45 (星期三) |
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人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2201782)
李 (2208215)
陳 (2216378)
黃 (2236260)
張 (2240272)
江 (2242822)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
261247 - 婦女健康系列:逆齡飲食抗衰老 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
03.06.2026 10:00至11:00 (星期三) |
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人數 |
35 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
劉 (2200523)
曾 (2201313)
李 (2201592)
曾 (2202320)
林 (2203149)
黃 (2204167)
李 (2204197)
梁 (2204337)
周 (2205289)
林 (2206125)
鄧 (2207413)
陳 (2209274)
曾 (2211180)
温 (2211665)
鄧 (2212488)
李 (2214131)
黃 (2214725)
葉 (2214837)
陳 (2215028)
梁 (2217052)
陳 (2217629)
胡 (2217950)
梁 (2219217)
伍 (2221686)
陳 (2223075)
麥 (2223447)
梁 (2223585)
嚴 (2228343)
邱 (2233673)
歐 (2235039)
張 (2235790)
陳 (2237059)
陳 (2244879)
張 (2253831)
劉 (2257490)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260815 - 肌少症管理及預防系列:Tabata間歇訓練運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
04.06.2026 17:00至17:45 (星期四) 11.06.2026 17:00至17:45 (星期四) 18.06.2026 17:00至17:45 (星期四) |
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|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2207170)
李 (2210127)
陳 (2217531)
陳 (2219629)
岑 (2228893)
黎 (2234530)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260848 - 體適能鍛鍊系列:智能運動區認證課程 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
04.06.2026 10:00至13:00 (星期四) |
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人數 |
16 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
謝 (2206246)
林 (2211430)
周 (2223190)
伍 (2226391)
葉 (2227760)
蕭 (2227912)
李 (2229965)
郭 (2230434)
林 (2234612)
楊 (2243018)
梁 (2247738)
李 (2248747)
譚 (2250481)
張 (2251254)
陳 (2251409)
歐 (2255492)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260862 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
04.06.2026 14:00至14:45 (星期四) 11.06.2026 14:00至14:45 (星期四) 18.06.2026 14:00至14:45 (星期四) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
葉 (2200394)
鄧 (2207155)
尹 (2210580)
林 (2219679)
陳 (2219681)
陳 (2224933)
曾 (2236405)
鄧 (2241197)
黃 (2246687)
尹 (2255708)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260902 - 肌少症管理及預防系列:高強度間歇訓練入門班(HIIT) |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
04.06.2026 16:00至16:45 (星期四) 11.06.2026 16:00至16:45 (星期四) 18.06.2026 16:00至16:45 (星期四) |
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|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
香 (2204823)
梁 (2205570)
周 (2215149)
阮 (2248332)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260978 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
04.06.2026 15:00至15:45 (星期四) 11.06.2026 15:00至15:45 (星期四) 18.06.2026 15:00至15:45 (星期四) |
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|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
洪 (2204480)
鄧 (2210791)
丁 (2212010)
陳 (2219486)
梁 (2249134)
陳 (2250607)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261258 - 男士健康:告別夜尿與頻尿,藥劑師的「前列腺」維修手冊 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
04.06.2026 15:00至16:00 (星期四) |
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|
人數 |
35 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
何 (2200199)
曾 (2200422)
鄭 (2200585)
袁 (2201170)
陳 (2201334)
梁 (2201444)
黎 (2201781)
劉 (2203233)
容 (2203486)
梁 (2205895)
楊 (2207306)
馮 (2207940)
林 (2209839)
張 (2214777)
黃 (2216312)
李 (2216351)
陳 (2217655)
鄧 (2217734)
黎 (2217916)
禤 (2220336)
區 (2222913)
杜 (2223662)
林 (2224562)
梁 (2227340)
劉 (2227828)
容 (2229823)
許 (2230081)
馬 (2234379)
鄭 (2238377)
黎 (2247011)
譚 (2250481)
陳 (2251409)
何 (2257444)
何 (2257541)
楊 (2257552)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260771 - 關節痛預防及管理系列:改善圓肩駝背運動班 (「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
05.06.2026 17:00至17:45 (星期五) 12.06.2026 17:00至17:45 (星期五) 26.06.2026 17:00至17:45 (星期五) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200154)
蘇 (2200718)
羅 (2201976)
鍾 (2206320)
高 (2213868)
張 (2224966)
陶 (2226440)
陳 (2231661)
郭 (2243851)
王 (2249047)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260899 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
05.06.2026 14:00至14:45 (星期五) 12.06.2026 14:00至14:45 (星期五) 26.06.2026 14:00至14:45 (星期五) |
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|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
詹 (2200210)
湯 (2200258)
李 (2201905)
謝 (2201906)
黃 (2207772)
鄧 (2210791)
陳 (2217629)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
葉 (2227760)
司 (2229517)
陳 (2251118)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260942 - 疾病預防系列:脂肪肝與肝炎 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
05.06.2026 15:00至15:45 (星期五) |
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|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2201241)
張 (2201558)
解 (2203422)
徐 (2203684)
洪 (2204480)
朱 (2207463)
葉 (2213217)
蔡 (2229535)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260946 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・山景 |
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|
日期及時間 |
05.06.2026 17:00至17:45 (星期五) 12.06.2026 17:00至17:45 (星期五) 26.06.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
羅 (2204996)
黃 (2212692)
陶 (2229134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261248 - 男士健康系列:吃走男性疾病 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
05.06.2026 19:00至20:00 (星期五) |
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|
人數 |
7 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
馮 (2207940)
黃 (2213363)
張 (2214777)
陳 (2227569)
黃 (2228285)
趙 (2230825)
林 (2245510)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260833 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
06.06.2026 14:00至14:45 (星期六) 20.06.2026 14:00至14:45 (星期六) 27.06.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
楊 (2201862)
譚 (2211560)
陳 (2215244)
蔡 (2219618)
羅 (2227830)
徐 (2235560)
葉 (2240190)
黃 (2256962)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260965 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
06.06.2026 14:00至14:45 (星期六) |
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|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2213713)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260966 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
06.06.2026 15:00至15:45 (星期六) |
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|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2212308)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261259 - 疾病預防系列:保健穴位按壓及中醫戒煙服務簡介 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
06.06.2026 15:30至16:30 (星期六) |
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|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200471)
麥 (2236088)
劉 (2241383)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261261 - 男士健康:形象管理從頭髮開始:藥劑師的藥物守護科學 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
06.06.2026 13:30至14:30 (星期六) |
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|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
曾 (2200422)
陳 (2224933)
劉 (2227828)
呂 (2247722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261280 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
06.06.2026 14:00至16:30 (星期六) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
洪 (2204480)
楊 (2207306)
張 (2218068)
竺 (2230179)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260799 - 男士健康系列:伸展運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
07.06.2026 14:00至14:45 (星期日) 14.06.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
潘 (2205240)
廖 (2218889)
蘇 (2219986)
梅 (2222962)
袁 (2231008)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260800 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
07.06.2026 15:00至15:45 (星期日) 14.06.2026 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
潘 (2205240)
馮 (2207940)
劉 (2213297)
蘇 (2219986)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260835 - 男士健康系列:男士更年期 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
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|
日期及時間 |
07.06.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
葉 (2214837)
林 (2245510)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260736 - 男士健康系列:「癌王」胰臟癌 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
08.06.2026 11:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
19 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
何 (2200199)
李 (2200268)
曾 (2200422)
陳 (2201334)
關 (2206043)
黃 (2207791)
岑 (2207824)
馮 (2207940)
林 (2209839)
黃 (2213363)
張 (2214777)
張 (2215143)
李 (2216351)
區 (2222913)
梁 (2227340)
吳 (2235946)
麥 (2236088)
江 (2244831)
陳 (2251409)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261217 - 疾病預防系列:三伏天灸療法 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
08.06.2026 10:00至11:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
11 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2203292)
鄧 (2204091)
黃 (2204167)
温 (2211665)
鍾 (2214713)
趙 (2216260)
朱 (2220038)
袁 (2231008)
麥 (2236088)
潘 (2249072)
朱 (2257197)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260823 - 情緒健康系列:身心自在減壓工作坊 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
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日期及時間 |
10.06.2026 15:00至16:00 (星期三) |
|||
|
人數 |
11 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2201907)
羅 (2201976)
黎 (2208237)
吳 (2209503)
盧 (2216067)
李 (2216332)
羅 (2219738)
彭 (2228664)
郭 (2243851)
黃 (2244047)
羅 (2251534)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260727 - 防跌系列:防跌不倒翁 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・山景 |
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|
日期及時間 |
11.06.2026 11:00至11:45 (星期四) |
|||
|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
江 (2203880)
陳 (2207823)
劉 (2211226)
鍾 (2214462)
陶 (2229134)
鄧 (2248845)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260826 - 活出好心情:編織星之花 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
11.06.2026 10:30至12:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200474)
梁 (2203027)
譚 (2203317)
張 (2206356)
梁 (2207170)
鍾 (2214713)
陳 (2215028)
趙 (2216260)
關 (2217017)
陳 (2219629)
羅 (2220579)
張 (2235594)
何 (2241505)
葉 (2250597)
羅 (2251534)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261249 - 慢病健康煮食系列:水果入廚樂 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
11.06.2026 11:00至12:00 (星期四) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
劉 (2200312)
梁 (2203027)
楊 (2205205)
冼 (2212564)
唐 (2218277)
杜 (2220320)
麥 (2223447)
周 (2241143)
廖 (2249827)
林 (2253118)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260897 - 強化認知健康系列:布袋球體驗班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
12.06.2026 16:00至16:45 (星期五) 26.06.2026 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
胡 (2205547)
黃 (2205844)
譚 (2211168)
麥 (2238889)
郭 (2243851)
林 (2245401)
陳 (2249826)
廖 (2249827)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261275 - 活出好心情:認識精神壓力與減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
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|
日期及時間 |
12.06.2026 14:00至15:30 (星期五) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
劉 (2205492)
劉 (2206512)
黃 (2214994)
韓 (2253582)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260968 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
13.06.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2237924)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261251 - 男士健康系列:三高走酒走 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
13.06.2026 12:00至13:00 (星期六) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200471)
葉 (2214837)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
黃 (2228285)
蔡 (2229535)
陳 (2239529)
陳 (2244505)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261164 - 守護血管健康系列:您夠膽嗎—認識好壞膽固醇 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
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|
日期及時間 |
14.06.2026 14:00至15:00 (星期日) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
徐 (2209911)
彭 (2218052)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260723 - 男性健康系列:男士健康你要知 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地點 |
健點・山景 |
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|
日期及時間 |
15.06.2026 11:00至11:45 (星期一) |
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|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
羅 (2201714)
陶 (2229134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260843 - 口腔護理系列:護齒工作坊(口腔瑜珈齊齊做) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
15.06.2026 15:00至16:00 (星期一) |
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|
人數 |
40 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
鄭 (2200146)
張 (2200154)
林 (2200286)
李 (2200352)
張 (2200544)
蘇 (2200718)
王 (2200719)
張 (2201358)
洪 (2201878)
梁 (2203041)
温 (2203042)
盧 (2204323)
李 (2205782)
吳 (2205824)
黃 (2207300)
呂 (2207315)
傅 (2208248)
黃 (2208706)
王 (2210533)
葉 (2212417)
劉 (2212705)
陳 (2213713)
陳 (2213810)
何 (2219209)
梁 (2219701)
區 (2222913)
陳 (2223075)
陳 (2224262)
張 (2224967)
馮 (2229466)
張 (2235790)
温 (2235970)
麥 (2236088)
麥 (2238889)
梁 (2243241)
楊 (2243463)
黃 (2246687)
王 (2249047)
李 (2250510)
張 (2253831)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261031 - 糖尿病預防系列:家居健體運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
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|
日期及時間 |
15.06.2026 17:15至18:00 (星期一) 22.06.2026 17:15至18:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2209183)
王 (2224561)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261250 - 慢病健康煮食系列:水果入廚樂 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
15.06.2026 16:00至17:00 (星期一) |
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|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
謝 (2201057)
賀 (2202840)
梁 (2204803)
陳 (2207237)
盧 (2216067)
張 (2220025)
吳 (2225490)
曾 (2227314)
張 (2237426)
歐 (2255492)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261293 - 腸道健康:腸易激綜合症的藥物與保健 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・盈豐 |
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|
日期及時間 |
15.06.2026 15:00至16:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
李 (2204245)
郭 (2226759)
任 (2240941)
鄧 (2248634)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261294 - 肌肉骨骼疾病及預防:痛風藥物與管理指南 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及時間 |
15.06.2026 16:15至17:15 (星期一) |
|||
|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
蘇 (2208453)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260929 - 肌少症預防及管理系列:循環訓練增肌班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及時間 |
16.06.2026 11:00至11:45 (星期二) 23.06.2026 11:00至11:45 (星期二) 30.06.2026 11:00至11:45 (星期二) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
文 (2206847)
蕭 (2212983)
鍾 (2214713)
香 (2221918)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261295 - 肌肉骨骼疾病及預防:為防骨頭卜卜脆,要知補骨藥 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
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|
日期及時間 |
16.06.2026 15:00至16:00 (星期二) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
林 (2214219)
余 (2240642)
黃 (2247728)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261296 - 慢性疾病管理:膽固醇藥你要知 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及時間 |
16.06.2026 16:15至17:15 (星期二) |
|||
|
人數 |
3 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2207080)
歐 (2222139)
余 (2240642)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260778 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
17.06.2026 10:00至10:45 (星期三) 24.06.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
湯 (2201295)
張 (2202398)
温 (2211665)
區 (2212412)
何 (2222796)
區 (2222913)
林 (2224562)
張 (2226802)
許 (2235086)
葉 (2250597)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260944 - 癌症預防系列: :婦女常見癌症及預防 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
17.06.2026 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
洪 (2201878)
徐 (2209911)
王 (2224561)
王 (2245901)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261263 - 都市病:皮膚癬、香港腳與灰甲 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
17.06.2026 15:30至16:30 (星期三) |
|||
|
人數 |
15 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
林 (2200286)
嚴 (2200471)
丘 (2201489)
李 (2204197)
傅 (2208248)
陳 (2217666)
王 (2227024)
劉 (2227026)
梁 (2227340)
嚴 (2228343)
容 (2229823)
梁 (2232800)
邱 (2233673)
李 (2247451)
潘 (2249072)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261272 - 活出好心情:認識精神壓力及減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
18.06.2026 19:30至21:00 (星期四) |
|||
|
人數 |
6 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黎 (2201781)
馮 (2207940)
蘇 (2215890)
盧 (2216067)
伍 (2217823)
羅 (2219738)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261281 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及時間 |
20.06.2026 14:00至16:30 (星期六) |
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|
人數 |
5 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
朱 (2220038)
歐 (2222139)
郭 (2243851)
黃 (2245594)
朱 (2257197)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260801 - 男士健康系列:電競單車班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
21.06.2026 14:00至14:45 (星期日) 28.06.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
4 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
馮 (2207940)
劉 (2213297)
陳 (2228055)
黃 (2252625)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260802 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
21.06.2026 15:00至15:45 (星期日) 28.06.2026 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2228055)
黃 (2252625)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261165 - 男士健康系列:戰勝大肚腩 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及時間 |
21.06.2026 14:00至15:00 (星期日) |
|||
|
人數 |
8 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200471)
馮 (2207940)
李 (2208215)
鄧 (2217734)
歐 (2222139)
杜 (2223662)
蔡 (2229535)
黃 (2254378)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261245 - 活出好心情:量度你的心靈重量與靜觀減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
22.06.2026 10:15至11:45 (星期一) |
|||
|
人數 |
16 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2203275)
吳 (2203447)
林 (2204531)
陳 (2205438)
張 (2210741)
蔡 (2213688)
梁 (2223191)
林 (2224562)
林 (2228086)
王 (2229574)
黃 (2229716)
王 (2229905)
何 (2232530)
霍 (2236163)
馬 (2237418)
何 (2257541)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261254 - 婦女健康系列:補鐵如何食? |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
22.06.2026 16:00至17:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
18 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
湯 (2200258)
陳 (2200570)
吳 (2200640)
李 (2200997)
謝 (2210629)
錢 (2213034)
黃 (2213835)
葉 (2214706)
盧 (2215810)
盧 (2216067)
簡 (2217601)
陳 (2223075)
余 (2229104)
司 (2229517)
潘 (2231021)
鄭 (2234860)
張 (2238373)
招 (2243362)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261262 - 慢性疾病管理:重拾「長氣」人生,慢阻肺病的藥物管理 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
22.06.2026 15:00至16:30 (星期一) |
|||
|
人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2203292)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261420 - 女士健康系列:舞動屯城保骨骼 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及時間 |
22.06.2026 10:00至11:00 (星期一) 29.06.2026 10:00至11:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
吳 (2202249)
梁 (2203027)
聶 (2205592)
廖 (2210920)
陳 (2212094)
張 (2212576)
温 (2222063)
陳 (2223275)
關 (2225926)
許 (2240579)
馬 (2241073)
丘 (2249861)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
261421 - 女士健康系列:舞動屯城保骨骼 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及時間 |
22.06.2026 11:00至12:00 (星期一) 29.06.2026 11:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2203027)
陳 (2205233)
歐 (2210289)
黃 (2215225)
葉 (2221930)
温 (2222063)
陳 (2223285)
洪 (2225114)
岑 (2228893)
黃 (2245594)
温 (2245658)
羅 (2251534)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活動編號及活動名稱 |
260785 - 關節痛預防及管理系列:扁平足及足底筋膜炎 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
23.06.2026 15:00至16:30 (星期二) |
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人數 |
20 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2201558)
梁 (2204803)
葉 (2205568)
呂 (2207315)
黃 (2208365)
鍾 (2209283)
張 (2209840)
張 (2210577)
廖 (2210920)
林 (2214219)
古 (2218592)
葉 (2221930)
張 (2223141)
何 (2223682)
梁 (2227340)
吳 (2227799)
陳 (2243775)
王 (2252947)
張 (2253831)
朱 (2257197)
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|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
261252 - 慢病健康煮食系列:水果入廚樂 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
23.06.2026 11:00至12:00 (星期二) |
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人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
關 (2200724)
謝 (2206246)
郭 (2207444)
賴 (2214211)
鄭 (2216198)
陳 (2222370)
周 (2223190)
梁 (2224576)
張 (2248085)
葉 (2250597)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
261253 - 慢病健康煮食系列:水果入廚樂 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
23.06.2026 13:00至14:00 (星期二) |
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人數 |
10 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
梁 (2203031)
徐 (2203684)
楊 (2205205)
謝 (2206246)
曾 (2209395)
楊 (2226487)
李 (2227894)
王 (2230772)
歐 (2246892)
韓 (2253582)
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|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260788 - 女士健康系列:預防尿滲知多點 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
24.06.2026 15:00至15:45 (星期三) |
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人數 |
11 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200474)
賀 (2202840)
黃 (2207690)
劉 (2208832)
譚 (2212172)
阮 (2214517)
梁 (2233731)
陳 (2234128)
鄭 (2234860)
温 (2245658)
李 (2250510)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260947 - 男性健康系列:男士健康你要知 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
24.06.2026 14:00至14:45 (星期三) |
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人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
趙 (2203185)
趙 (2230825)
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|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
261288 - 慢性疾病管理:中醫教你養肝護肝 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
24.06.2026 14:30至15:30 (星期三) |
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人數 |
40 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2200105)
陳 (2200570)
黃 (2201547)
曾 (2202320)
吳 (2205824)
廖 (2205884)
康 (2208087)
尹 (2210580)
葉 (2210738)
劉 (2210794)
譚 (2211220)
黃 (2213363)
蔡 (2213688)
李 (2213689)
譚 (2214654)
葉 (2214706)
張 (2214777)
曾 (2215532)
洪 (2215690)
李 (2215985)
曾 (2216092)
黃 (2216350)
鮑 (2217313)
陳 (2217629)
何 (2219209)
洪 (2225114)
蔡 (2229535)
(2232536)
吳 (2234717)
龔 (2240648)
李 (2241280)
楊 (2243463)
夏 (2244571)
彭 (2245302)
黃 (2246687)
潘 (2249013)
潘 (2249072)
李 (2257419)
何 (2257541)
李 (2257557)
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|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
261255 - 慢性痛症管理系列:痛症與營養 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
24.06.2026 11:00至12:00 (星期三) |
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人數 |
29 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
黃 (2201547)
劉 (2203233)
李 (2204567)
黃 (2205844)
林 (2206125)
王 (2206654)
梁 (2207080)
譚 (2212172)
區 (2212412)
楊 (2212666)
廖 (2212667)
賴 (2214211)
葉 (2214706)
葉 (2214837)
楊 (2216200)
鮑 (2217313)
簡 (2217601)
陳 (2217628)
林 (2219679)
陳 (2219681)
戴 (2222694)
陳 (2223075)
梁 (2223191)
陳 (2227330)
張 (2235790)
黃 (2236260)
張 (2241142)
潘 (2249013)
張 (2253831)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260864 - 慢性疾病系列:運動引起下肢的傷患及預防 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
25.06.2026 19:30至20:30 (星期四) |
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人數 |
36 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2200332)
曾 (2200422)
胡 (2200457)
張 (2200544)
賀 (2202840)
馬 (2203990)
黃 (2205844)
廖 (2205884)
陳 (2207106)
梁 (2207108)
黃 (2207300)
呂 (2207315)
康 (2208087)
余 (2208432)
陳 (2209855)
楊 (2212666)
廖 (2212667)
蕭 (2212744)
鄺 (2214696)
洪 (2215690)
陳 (2217655)
何 (2219209)
洪 (2219544)
梅 (2222962)
鄭 (2225262)
羅 (2225306)
劉 (2227026)
陳 (2227330)
郭 (2228890)
黃 (2238648)
魏 (2239808)
劉 (2241383)
招 (2243362)
黃 (2247728)
林 (2253118)
鄭 (2257411)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260971 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
27.06.2026 14:00至14:45 (星期六) |
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人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
嚴 (2200471)
關 (2223192)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260972 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・友愛 |
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日期及時間 |
27.06.2026 15:00至15:45 (星期六) |
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人數 |
2 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
陳 (2201131)
鄧 (2225279)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
261018 - 慢性疾病管理:氣胸與慢性阻塞性肺病 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
27.06.2026 11:00至12:00 (星期六) |
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人數 |
12 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
張 (2203094)
梁 (2205895)
鄧 (2207413)
洪 (2215690)
鄧 (2220963)
余 (2221614)
陳 (2234128)
張 (2235790)
張 (2237019)
黃 (2244047)
黃 (2247728)
温 (2248465)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
260837 - 口腔護理系列:口腔及牙齒護理(長期病患篇) |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
健點・栢麗 |
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日期及時間 |
28.06.2026 14:30至16:00 (星期日) |
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人數 |
1 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
温 (2211665)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活動編號及活動名稱 |
261257 - 保青春系列:健腦食療大法 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地點 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及時間 |
30.06.2026 16:00至17:00 (星期二) |
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人數 |
33 |
正選名單 (會員姓氏及號碼)
蔡 (2201234)
柳 (2202255)
曾 (2202320)
陳 (2203275)
石 (2204995)
鄧 (2207155)
林 (2208221)
尹 (2210580)
謝 (2210629)
朱 (2211550)
鄧 (2212488)
葉 (2214706)
黃 (2214994)
楊 (2215279)
曾 (2215532)
陳 (2217628)
陳 (2217629)
胡 (2217950)
林 (2219679)
陳 (2219681)
陳 (2220024)
張 (2220025)
李 (2226075)
冼 (2226205)
黃 (2228285)
梁 (2233731)
胡 (2236404)
張 (2237019)
陳 (2237059)
謝 (2240788)
夏 (2244571)
方 (2248066)
何 (2257448)